Добавить в избранное
Лечение потнеции

Велосипед и импотенция

Курение и потенция

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Курение и потенция находятся в прямой взаимосвязи. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, действуют медленно, но неотвратимо. Со временем у человека происходят необратимые процессы в организме, и ухудшается здоровье. Курильщика трудно переубедить, но он должен быть проинформирован о том, влияет ли курение на потенцию и возможно ли восстановление потенции после отказа от курения.

В чем опасность курения для здоровья

Влияние курения на потенциюИзучая вопрос о том, как курение влияет на потенцию, следует в первую очередь обратить внимание на те вещества, которые содержит в себе табачный дым. В первую очередь, это никотин – алкалоид, являющийся аддиктивным стимулятором и обладающий свойством вызывать легкую эйфорию. Кроме того, в составе сигаретного дыма можно выделить еще около 60 компонентов, из-за действия которых влияние курения на потенцию у мужчин значительно усиливается:

загрузка...
  • угарный газ;
  • органические кислоты;
  • аммиак;
  • фенол;
  • метан;
  • различные смолы;
  • синильная кислота;
  • тяжелые металлы (свинец, кадмий).

По данным ВООЗ смертность от табака занимает второе место в общей структуре мировой смертности. Влияние сигарет на потенцию уже доказано учеными, однако это не самое страшное, что может случиться с курильщиком. Употребление табачного дыма путем вдыхания в легкие может вызвать такие последствия для организма:

  • эмфизема, бронхит и рак легких;
  • инфаркт, инсульт, аневризма;
  • гастрит и онкологические заболевания ЖКТ;
  • остеопороз;
  • пропадает эрекция;
  • стоматологические проблемы (периодонтит, гингивит);
  • генетические нарушения.

Согласно исследованиям американских ученых, фосфорные удобрения, применяющиеся при выращивании табака, приводят к повышенному содержанию в листьях растения радиоактивных элементов (полоний-210, свинец-210, радий-226). Соответственно влияние никотина на потенцию от этого только усиливается, и курение вызывает импотенцию.

Прямое воздействие вредной привычки на мужскую силу

На сегодняшний день научно доказано отрицательное влияние курения на потенцию, однако стоит разобраться детальнее, как никотин влияет на потенцию. Обычно эта вредная привычка появляется у мальчиков в подростковом возрасте или в молодости как забава или желание не выпадать из компании. Однако от воздействия никотина развивается зависимость, и уже к 30-40 годам курильщик может ощутить первые признаки надвигающегося полового бессилия.

Проблемы с сосудами. В первую очередь нужно отметить риск развития сосудистых патологий у курящих людей. Если вспомнить механизм наступления эрекции, то для наполнения кавернозных тел пениса и его достаточного увеличения при возбуждении необходимо много крови, по некоторым данным артериальный кровоток в области малого таза усиливается в семь раз.Если поступление крови недостаточно, то эрекция может ухудшиться или совсем исчезает.

Влияние никотина на потенцию мужчины состоит в том, что это вещество имеет сильные сосудосуживающие свойства. Под его воздействием происходит спазм периферических кровеносных сосудов всех внутренних систем человека, в том числе и мочеполовой. По этой причине приток крови в средние и мелкие сосуды, в частности пениса, ухудшается, что не позволяет обеспечить достаточной упругости полового члена перед соитием.

При регулярном поступлении никотина в организм, происходит процесс изменения в сосудистых стенках, которые становятся недостаточно проницаемыми и эластичными. То есть, ухудшаются их способности сужаться и расширяться, регулируя объемы подаваемой в ткани крови. Таким образом, мужчина испытывает желание, мозг подает сигнал о возбуждении, а эрекция не наступила или, появившись, быстро пропала.

Повышение уровня холестерина. Курение увеличивает риск заболевания атеросклерозом. На стенках сосудов, особенно мелких, полового члена начинают нарастать атеросклеротические бляшки, сужая просвет для поступления крови в пещеристые тела. От этого потенция у мужчин, естественно, не улучшается. Кроме того, кровь в этом случае отличается повышенной вязкостью, которая вызвана воздействием никотина. Это грозит образованием тромбов и сгустков, блокирующих кровоток в капиллярах и мелких сосудах.

Психологический аспект. Кроме физиологической стороны, есть еще и психологический момент: потерпев неожиданное фиаско, мужчина может стать заложником развивающегося комплекса неуверенности в собственных силах. Таким образом, может наступить импотенция от курения, как физиологического, так и психогенного характера.

Причем здесь нет зависимости от количества выкуренных сигарет: такая ситуация (спазм сосудов) может случиться у молодого парня, а психологическая травма может остаться на всю жизнь, особенно, если партнерша отнесется к случившемуся без понимания и глубоко заденет мужчину насмешкой или пренебрежением.

Оценка сперматогенеза по эякулятуНарушения сперматогенеза. Курение и импотенция напрямую взаимосвязаны, это знают многие. Гораздо менее известен тот факт, каким образом влияет курение на репродуктивную функцию мужчины. Казалось бы, мужчина здоров и вовсе не импотент, имеет регулярные половые контакты с женой, а ребенка зачать пара не может. Вполне может быть, что проблема в партнере, имеющем вредную привычку табакокурения.

При постоянном попадании в организм никотина могут происходить такие изменения:

  • состав спермы изменяется, она становится более жидкой;
  • качество сперматозоидов ухудшается;
  • сперматозоиды становятся менее активными и быстро разрушаются.

По этой же причине возрастает риск зачатия ребенка с отклонениями в развитии. Однако если бросить курить, то нормальный сперматогенез у мужчины без серьезных проблем со здоровьем восстанавливается приблизительно через три месяца.

Сопутствующие вещества, образующиеся в результате сгорания табака, только усиливают все эти симптомы и негативно влияют на потенцию. В частности, окись углерода препятствует насыщению организма жизненно необходимым кислородом, а обедненная кровь не обеспечивает требуемого уровня упругости члена.

Таким образом, можно прийти к выводу, что никотин и потенция – плохо совместимые понятия.

Косвенное влияние сигарет на либидо

Кроме непосредственного воздействия на силу и продолжительность эрекции, специалисты выделяют и опосредованное влияние сигареты на потенцию. Канцерогенные вещества, находящиеся в составе дыма, оказывают постепенное разрушительное действие и на другие системы организма, связанные с эректильной функцией:

  • Проблемы с дыхательной системойСпазмы сосудов, происходящие регулярно, приводят к развитию артериальной гипертензии, а также вегето-сосудистой дистонии. Влияют ли постоянные скачки давления на качество половой жизни? Ответ очевиден.
  • Проблемы с дыхательной системой. Существует даже такой термин, как «кашель курильщика». Ценитель сигарет с большим стажем по утрам долго откашливается, прежде чем приступить к другим делам. Также на фоне вдыхания дыма могут развиваться одышка, и даже астма, что мешает полноценному сексуальному контакту.
  • Новообразования. Под воздействием канцерогенов, присутствующих в продуктах сгорания табака, во всех тканях могут происходить процессы образования и развития раковых клеток. Это провоцирует онкологические заболевания, поражающие все сферы человеческой жизни.
  • Раздражительность и приступы гнева при отсутствии возможности удовлетворить свою потребность в порции никотина.

Также с развитием новых технологий все чаще задается вопрос, влияет ли электронная сигарета на потенцию? Этот вопрос активно изучается, однако однозначных выводов сделать еще нельзя. В частности не известно точно, влияют ли продукты разложения пропиленгликоля и глицерина на состояние здоровья человека.

Здесь многое зависит от того, какой состав для испарения применяется в устройстве. Если применяется только глицерин и пропиленгликоль, то опасности для здоровья меньше. Если наличествует никотин, ароматизаторы и красители, то его действие схоже с традиционными сигаретами.

Однако зачастую влияние электронных сигарет на потенцию производителями преуменьшается, что приводит к тому, что мужчины, особенно молодые, парят электронными устройствами практически беспрерывно.

Можно ли восстановить мужскую силу, отказавшись от сигареты

Мужчины-курильщики, испытавшие проблемы в личной жизни, задаются вопросом, улучшится ли потенция при отказе от вредной зависимости. Форумы пестрят комментариями наподобие «бросил курить улучшилась потенция», так ли это на самом деле, и как влияет отказ от сигареты на мужскую силу.

Медицинские исследования свидетельствуют, что потенция восстановится, когда удастся достичь стабилизации угнетенной ранее функции выработки тестостерона. Обычно восстанавливать нарушенные процессы до полной нормализации приходится несколько месяцев, однако первые признаки улучшения либидо будут заметны уже через несколько недель. Правда, сначала придется перетерпеть абстинентный синдром (психологическую ломку), на котором, к сожалению, многие мужчины срываются.

В заключение можно сказать одно: курильщику с эректильной дисфункцией может помочь только полный отказ от курения и потенция через некоторое время вернется к нему.

Как велосипед влияет на потенцию

Минусы

Для того, чтобы понять, как велосипед влияет на потенцию, нужно представить себе следующий факт. Проведение длительного времени в седле часто приводит не только к ухудшению кровотока, но и онемению и проходит после прекращения постоянного соприкосновения с седлом. При этом далеко не во всех случаях проходит бесследно с полным восстановлением кровотока. Дополнительным нюансом является проблема, связанная с риском получить травму об раму велосипеда, например, при падении.

Подобные травмы также могут привести к импотенции. Специалист по эректильной дисфункции при Медицинском центре Бостонского университета, доктор Илвин Голдстайн, расширяет перечень факторов, которые прямо или косвенно могут привести к импотенции. Помимо плохого притока крови, риска получить травму он называет еще одну причину, влияющую на импотенцию. Речь идет о постоянных стрессах, которым подвергаются велосипедисты. Заметим, что это мало касается любителей и больше – профессионалов. По мнению доктора, совокупность всех этих факторов охватывает значительное количество людей. В подтверждение своей позиции он утверждал, что он обнаружил доказательства необратимых последствий вреда для определенного количества молодых спортсменов.

Часто именно молодые сторонники велосипеда или плохо представляют возможную угрозу своему здоровью или не представляют вообще. Они больше всех нуждаются в помощи и осведомленности. Доктор медицины по специальности «урология» Тим Родди также утверждает, что результатом длительного сидения в твердом велосипедном седле может стать передавливание артерий и нервных окончаний, необходимых для нормальных сексуальных отношений.    

Плюсы

Другая точка зрения заключается в том, что велосипед приносит только пользу. Вспоминаем опять же, как велосипед влияет на потенцию. Она базируется на том, что именно во время езды на велосипеде, когда ноги постоянно крутят педали, улучшается и ускоряется кровоток в нижней части тела, а тазовая область при этом обеспечивается кровью в необходимом количестве. Велосипедная езда помогает развить не только тело, но и сердечно-сосудистую систему, которая в свою очередь обеспечивает нормальный кровоток, в том числе и для половых органов. Благотворно влияет постоянная езда на велосипеде  на дыхательную систему, помогает избавиться от лишнего веса.

Специалисты отмечают также и то обстоятельство, что за счет улучшения кровообращения в нижней части тела езда на велосипеде является отличным средством профилактики против варикозного расширения вен и сердечно–сосудистой дистонии. Самым простейшим способом против онемения является регулярное привставание над седлом во время движения, что и делают многие гонщики. Это иногда совпадает с необходимостью увеличить или сохранить скорость. Хорошо тренированные люди, как правило, имеют и хорошую потенцию. Что же касается травм, то такие случаи встречаются не часто, поэтому делать выводы об их системности было бы неправильным.     

Еще немного размышлений

Не будем утверждать, что в таком относительно простом вопросе, как велосипед и потенция, истина лежит посередине, но справедливости ради заметим, что есть значительное количество профессионалов и любителей, которые считают, что какого- либо заметного воздействия постоянная езда на велосипеде, и в первую очередь вредного, не оказывает. Среди этих людей немало таких, которые  знают это  из личного опыта.

Следует, наконец,  конкретизировать поиск самой спорной  и в нашем случае самой вредной детали в велосипеде. Речь идет о седле. Как и сам велосипед, конструкция велосипедного седла пережила многие изменения. В последние десятилетия, в том числе и в контексте проблемы нарушения потенции велогонщиков и больших любителей совершать постоянные длительные прогулки, предпринимались различные попытки модернизировать велосипедное седло, довести его до определенного совершенства и избавить седока от его воздействия на кровообращение. Одним из самых революционных было предложение ликвидировать так называемый «нос» седла. У этого предложения есть противники из числа профессионалов, так как по их утверждению велосипед при этом будет хуже управляться.    

Изменение конструкции седла движется в сторону создания анатомических седел. Значительный вклад в создание альтернативного анатомического седла внес врач Скотт Ричардс, который, по сути, является его автором. Разрабатываются специальные ортопедические седла, акцент делается на устройство специальных вставок с использованием геля. Целью использования гелевых вставок является уменьшение давления поверхности седла на промежность велосипедиста. В анатомическом седле это достигается за счет перераспределения нагрузки с уменьшением ее на область промежности. С этой целью в передней части седла делается вырез, что позволяет перенести основную нагрузку на другую часть и делает сидение в седле более удобным и комфортным.

Компания «Serfas», которая помимо различных аксессуаров для велосипедов занималась разработкой новых сидений, предложила вариант седла с длинным желобом посередине седла с полым пространством впереди. Проведенное велосипедистами тестирование показало, что по сравнению с традиционным сидением на улучшенных сидениях онемение в области паха гораздо меньшее количество спортсменов. При этом во время тестирования они проезжали до 300 км за неделю. Сегодня только компания  «Serfas» разработала целый ряд моделей усовершенствованных седел. Следует заметить, что создание и производство вышеуказанных седел не осталось незамеченным велосипедистами. Продажи постоянно растут и это, безусловно, свидетельствует, что и комфорт в седле и здоровье в значительной степени заботит всех любителей велосипедов. Вместе с ростом осведомленности в обществе формируется и новое понимание проблематики такой важной для большого количества поклонников двухколесных коней.     

Теперь мы подошли к вопросу, не лучше ли просто не садиться в седло? Утверждать, что наилучший способ защитить себя от возможной «велосипедной» импотенции не возьмется никто. Многие страны в разные годы переживают велосипедные бумы, так как во многих ситуациях велосипед как компактное транспортное средство или средство для прогулок не имеет себе равных. Еще раз напомним о мощном оздоровительном эффекте на организм человека. У человека систематически крутящего педали улучшается самочувствие в целом, становится крепче сон, заметно повышается иммунитет, снижается восприимчивость к инфекционным  и простудным заболеваниям.

Велосипедные прогулки сами по себе доставляют огромное удовольствие, делают человека жизнерадостнее и оптимистичнее. И не забудем, наконец, что для большого количества людей это замечательное средство для самовыражения через результаты и стремление к победам. Но если в силу ряда причин, все же, проявляются симптомы, причем рецидивного характера следует обратиться к врачу. Специалисты утверждают, что подавляющего большинства случаев современные фармакологические средства в сочетании со специальными процедурами будут достаточными для лечения.

Проблемы с потенцией могут появиться у мужчин в любом возрасте, но чаще нарушения эрекции выявляются  после 40 лет. Обусловлено это различными причинами: гормональными, сосудистыми, неврологическими, воспалительными процессами мочеполового тракта и другими. Неудачи в постели сказываются на психологическом состоянии мужчины. Он становится раздражительным, конфликтным, старается избегать сексуальных контактов. В 95 % случаев потенцию можно восстановить до нормы. В статье мы опишем 10 способов вернуть себе отличную эрекцию и мужскую силу.

мужчина и женщина целуются

Для чего это нужно?

Если причиной снижения потенции стали органические поражения в мочеполовой системе, то требуется медикаментозная коррекция основного заболевания. При выявлении воспалительных процессов назначаются антибиотики. При хронических воспалениях предстательной железы и снижении потенции желательно сделать массаж простаты в кабинете урологии. Массаж позволяет снять отек, очистить половой орган от инфекционных возбудителей, убрать болевые ощущения, восстановить кровообращение, повысить эффективность антибиотикотерапии.

Все эти методы позволят восстановить утраченную потенцию, сделать мужчину уверенным в себе, способным достичь любой поставленной цели не только в постели, но и во всех сферах жизни!

Медикаментозные методы усиления

Препараты, назначаемые для усиления эрекции:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы (Виагра, Сиалис, Левитра). Эти препараты создают эрекцию за счет стимуляции прилива крови к половому члену.
  • Стимуляторы выработки собственного тестостерона. Средства применяются для усиления либидо и потенции, восстановления кровообращения в органах малого таза. (Препараты Трибестан, Трибулус, Эво-Тест, Витрикс).
  • Гормонозаместительная терапия (Небидо, Андрогель, Андриол). Препараты назначаются мужчинам при более тяжелых случаях снижения уровня гормона тестостерона и понижения потенции.
  • Биологически активные средства, препараты на основе экстрактов растительных средств-афродизиаков (йохимбе, женьшень, петрушка). Мягко стимулируют кровообращение и выработку тестостерона у мужчин, уменьшают воспалительные процессы, укрепляют эрекцию.

Витаминотерапия

Недостаток необходимых витаминов может ослабить мужскую потенцию и фертильность. В настоящее время выпускаются специальные витаминные комплексы для мужчин, в которые включены витамины и минералы в нужном соотношении для поддержания здоровья и хорошей эрекции. Приведем перечень важных микроэлементов, влияющих на потенцию и оплодотворяющую способность мужчины:

  • Цинк. Незаменимый компонент для синтеза тестостерона, выработки качественной спермы и усиления потенции.
  • Селен. Участвует в синтезе тестостерона, нормализует работу половых органов мужчины.
  • Калий. Необходим для нормальной работы нервной и мочеполовой систем. Дает силу и энергию мужскому организму, влияет на качество эрекции.
  • Магний. Предотвращает заболевания простаты, положительно сказывается на настроении, помогает победить нервные расстройства. Недостаток магния способен привести к нарушению кровообращения и снижению потенции.
  • Кальций. Недостаток кальция может приводить к преждевременному семяизвержению, проблемам с эрекцией, низкому либидо.
  • Фосфор. Помогает выработке половых гормонов. Это первый минерал, который признали непосредственно влияющим на повышение потенции и сексуального желания мужчины.
  • Витамин А. Улучшает обменные процессы, эрекцию, качество и количество спермы.
  • Витамин Е. Используется для восстановления потенции, отвечает за способность к оплодотворению.

Питание

При эректильной дисфункции и ослаблении потенции важно пересмотреть свой рацион. Синтетические витаминные комплексы уступают в усвояемости натуральным витаминам и минералам. Включите в питание афродизиаки, то есть продукты, влияющие на сексуальную активность и потенцию: орехи, белковую пищу, морепродукты, чеснок, петрушку, кинзу. Мужчинам для стабильной эрекции полезно употреблять цветную капусту, сельдерей, морковь, авокадо. Из фруктов в меню для улучшения потенции должны содержаться яблоки, цитрусовые, гранат, инжир.

Очень полезны для мужчин морепродукты. Во многих сортах морской рыбы, креветках, устрицах содержатся цинк и селен, которые способны поднять уровень тестостерона, а также незаменимые аминокислоты и вещества, влияющие на либидо – их мужчины должны получать постоянно.

Из напитков рекомендуется пить свежезаваренный зеленый чай. Он улучшает общее самочувствие мужчины, стимулирует кровообращение, повышает потенцию за счет содержания цинка и комплекса аминокислот. К черному чаю можно добавить ингредиенты, способные улучшить потенцию: имбирь, мед, лимон, шиповник, малину. Для повышения мужской силы и уровня тестостерона также рекомендуется пить каркадэ, кумыс, морсы из продуктов, стимулирующих потенцию.

Продукты пчеловодства

Мёд способствует ускорению выработки мужских половых гормонов, нормализует функцию мочеполовой системы, насыщает организм полезными веществами. Для улучшения потенции и качества спермы рекомендуется сочетать его с орехами и фруктами.

Не менее полезна цветочная пыльца, собранная пчелами. Помимо десятков химических веществ и витаминов она содержит особое вещество супероксидисмутазу, которое замедляет процессы старения, улучшает эрекцию, возбуждает половое влечение у мужчин.

Менее известный продукт пчеловодства, укрепляющий репродуктивную систему и потенцию, – трутневый гомогенат. Он способствует улучшению качества спермы, избавлению от бесплодия, активизирует выработку тестостерона, повышает потенцию и либидо, положительно влияет на нервную систему.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гирудотерапия

Гирудотерапия издавна применяется для лечения полового бессилия, проблем с зачатием и плохой потенции. Сейчас этот метод терапии внесен в перечень официальной медицины. Слюна пиявки содержит около 200 биологически активных веществ, положительно влияющих на организм. На фоне лечения пиявками с целью повышения потенции восстанавливается микроциркуляция крови, спадает отек тканей, снимается воспалительный процесс в половых органах, происходит наращивание новой сети капилляров. В результате кровенаполнение полового члена происходит быстро и достигается стойкая эрекция. Гирудотерапия способна помочь, если причиной эректильной дисфункции стали хронический простатит, аденома простаты, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, нарушения венозного оттока, снижение уровня тестостерона. Мужчины отмечают улучшение эрекции и сексуального влечения уже после 3-й процедуры.

Народные рецепты

Для улучшения потенции мужчинам на помощь могут прийти народные средства. Они проверены многовековым опытом, практически отсутствуют побочные эффекты. Эти рецепты содержат ингредиенты, обладающие противовоспалительным эффектом, стимулирующие рост тестостерона и потенции. Приведем самые популярные из них:

Упражнения

Усилить эрекцию можно и при помощи специального комплекса упражнений, тренирующих лобковую мышцу. При регулярных занятиях у мужчин улучшается кровоснабжение в органах таза, возрастает чувствительность полового органа, повышается угол эрекции. Физическая активность – залог высокого уровня тестостерона. Выделяйте 20–30 минут в день на эти упражнения:

  • Тазовые вращения в одну и в другую стороны.
  • Шаг на месте, поднимая колени к животу.
  • Ноги расставить на ширину плеч, руки на поясе. Слегка приседая, напрягать и расслаблять мышцы ягодиц.
  • Лежа на спине, поднимать и опускать таз.
  • Лежа на спине, вращать ногами (велосипед).
  • Напрягать и расслаблять лобково-копчиковую мышцу регулярно в течение дня и перед актом.

Отказ от вредных привычек

Влияние курения и алкоголя на потенцию нельзя недооценивать. Курение нарушает нормальный кровоток, ухудшается состояние сосудов, образуются микроспазмы, органы испытывают кислородное голодание, в тканях накапливаются токсины. В результате уменьшается поступление крови в половой член, снижается синтез естественного тестостерона.

Токсичные вещества в алкоголе поражают отделы головного мозга, ответственные за передачу импульсов от возбуждения к эрекции. Алкоголь, в особенности пиво, снижает выработку тестостерона у мужчин. В результате снижается качество и количество спермы, ее оплодотворяющая способность, падает либидо, появляются проблемы с эрекцией.

Регулярный секс

При проблемах с потенцией многие мужчины нередко избегают половых актов, боясь повторения фиаско, что ведет к усугублению положения. При бездействии половых органов снижается поступление кислорода к органам малого таза. Это приводит к застойным явлениям и воспалениям в предстательной железе и снижении потенции. Регулярный секс стимулирует выработку тестостерона, тренирует мышцы, ответственные за эрекцию, служит профилактикой воспалительных заболеваний.

Сон и отдых

Бессонница, хроническая усталость, нарушение режима сна и отдыха могут плохо сказаться на мужской потенции. Выделите для ночного сна не менее 8 часов, проветривайте комнату перед сном, откажитесь от употребления чая и кофе на ночь. Лучшим решением будет отправиться в отпуск. При налаживании режима сна часто проблемы с потенцией уходят сами собой.

Мы привели 10 доступных способов восстановления потенции. Здоровый образ жизни, правильное питание, витамины в комплексе с медикаментозной терапией способны восстановить эрекцию, усилить либидо. Уверенность в своей мужской состоятельности – залог счастливых и спокойных отношений.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий