Добавить в избранное
Лечение потнеции

Стимуляторы потенции мужчин после 60 лет

Мужская сила бывает и после 50 лет

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Современные мужчины редко могут похвастаться отличной потенцией после 50 лет. И это несмотря на обилие «спасительной» продукции, которую можно приобрести даже без рецепта в любой аптеке. Дело в том, что представители сильного пола не любят говорить о данной проблеме, а уж когда они разменивают пятый десяток, то либо мирятся с импотенцией, либо пытаются переключиться на что-то другое.Отличная потенция после 50 лет

На самом деле не стоит паниковать, ведь сохранить потенцию не так уж и сложно, достаточно правильно питаться, заниматься спортом и вовремя посещать врача. И тогда мужская сила не только не пострадает, но и заметно улучшится.

загрузка...

Почему ухудшается потенция?

Как возродить силу? Прежде чем приступать к лечению, нужно узнать причину. В данном случае следует знать, почему происходит снижение либидо. С эректильной дисфункцией сталкивается каждый мужчина в возрасте от 50. Что самое интересное, в 45 лет у большинства из них проблем не возникало. Всего10 % мужчин страдают в этом промежутке от ослабления потенции. Но годы берут свое, вначале не возникает эрекция в одном случае из 10, потом все чаще. И когда это становится слишком явно, зачастую бывает поздно. Почему так происходит:

Причины ухудшения потенции

  1. Гормоны. Именно к 50-ти годам уровень гормонов у представителей сильно пола снижается, в результате чего как раз и происходит снижение либидо и ухудшение эрекции.
  2. Проблемы с сосудами. Неправильное питание и плохой образ жизни приводит к тому, что у мужчин на артериях образуются бляшки, которые мешают нормально функционировать организму. Приток крови к пенису уже не тот, что раньше, поэтому и мужская сила ослабла.
  3. Экология, вредные привычки. Этим многое уже сказано. Чем больше человек увлекается алкоголем и наркотическими веществами, тем быстрее его организм стареет. У курильщиков проблема с эрекцией наступает гораздо раньше, чем у человека, который ведет здоровый образ жизни.
  4. Отсутствие физических нагрузок. Дело в том, что в последнее время представители сильного пола предпочитают вести сидячий образ жизни. Никакой физкультуры, никакой активности, что приводит к ухудшению здоровья в целом.

Это не значит, что стоит сразу бросить пить, начать бегать вокруг дома. Следует изменять свою жизнь постепенно, ведь в 50 лет жизнь только начинается. Если посмотреть на известных мужчин, которым давно за 60 (Том Селлек, Роберт Де Ниро, Харрисон Форд, Патрик Стюарт, Аль Пачино, Энтони Хопкинс и другие), они не только не выглядят на свои годы, но и ведут активный образ жизни. Шону Коннери уже более 80, но он до сих пор остается привлекательным и пользуется популярностью у молоденьких девушек.

Как защитить свой организм и тела от появления проблем с потенцией?

Правильное питаниеПервым делом следует пересмотреть свой рацион. Людям, не только в возрасте за 50, не стоит увлекаться жареным, копченым, соленым, жирным. В общем, все, что вредно для здоровья, перестать употреблять. Под табу и сдобные хлебобулочные изделия. Особенно опасна еда, вызывающая сердечный приступ и приводящая к холестерину. Она как раз и оказывает отрицательное влияние на организм и потенцию.

Рацион должен состоять из овощей, фруктов, рыбы, отрубей, гречневой и пшеничной каш. Майонез можно заменить оливковым маслом, смешанным с горчицей и лимонным соком. Ежедневно стоит выпивать свежевыжатого, а не пакетированного сока.

Далее по списку — снижение веса. Чем больше живот, тем хуже для потенции. Так, жир может передавливать протоки, по которым поступает кровь в пенис. В результате чего эрекция не наступает. Эректильная дисфункция наступает из-за повреждения нервных окончаний, что не есть хорошо.

Людям, страдающим от высокого кровяного давления, понадобится научиться его контролировать.

Иначе проблем с потенцией не избежать. Также очень опасен алкоголь, который повреждает печень, нервную систему.

Занятия спортомВместо этого нужно начать заниматься спортом. Выбрать можно то, что больше подходит: бег, плаванье, прыжки на скакалке. А вот езды на велосипеде, прогулок на лошадях лучше избежать. Чрезмерное давление на область между мошонкой и задним проходом приводит к проблемам с эрекцией.

Следующее, что нужно сделать — научиться контролировать уровень тестостерона. После 50 он частенько падает, в результате чего и возникает низкое половое влечение, унылость, несдержанность и беспокойство. Если представитель сильного пола употребляет анаболики, от них нужно отказаться. Обычно этим увлекаются атлеты и бодибилдеры, не знающие, что от этого уменьшаются яички и сокращается их способность производить тестостерон.

То, что курение отрицательно влияет на потенцию, было сказано. Причина в том, что это приводит к повреждению сосудов и нарушению кровотока к члену. Сосуды просто начинают сжиматься, кровоток замедляется. На то, чтобы восстановиться после курения, уходит от одного года.

Отказ от вредных привычекНередки случаи, когда эректильная дисфункция связана с «неправильным» сексом. Слишком агрессивные толчки во время полового акта, секс на сухую, сжатие пениса — все это может привести к повреждению тканей и разрывам. Именно поэтому партнерам рекомендуются дополнительные смазки, более плавные и мягкие движение, использование презервативов.

Стрессы — еще одна причина эректильной дисфункции. Недаром считается, что все болезни от нервов. Нужно научиться расслабляться не только физически, но и эмоционально. Это очень сложно, особенно если на работе проблемы, с женой недопонимание, дети и внуки ведут себя не так, как хотелось бы. Если самостоятельно пересмотреть взгляды на жизнь не удается, следует обращаться к помощи специалиста, который разложит все по полочкам.

Какие продукты нужно употреблять?

Так называемые афродизиаки — это продукты, вызывающие сексуальный всплеск. В них содержатся витамины (А, Е, В), которые влияют на передачу нервных импульсов. Чтобы быть в строю, нужно употреблять:

  1. Нежирное мясо, яйца. Без белка мужскому организму сложно функционировать. Но и увлекаться яйцами не стоит — максимум 1 шт. в день.
  2. Мед и продукты пчеловодство. Пожалуй, это одно из самых лучших народных средств. Недаром деды и прадеды, поглощавшие подобные продукты ложками, имели очень большое потомство.
  3. Натуральное вино. Речь идет об 1-2 глотках перед ужином, а не стакане или литре. В таких случаях сосуды расширяются, улучшается кровообращение.
  4. Витамины. Цинк — одно из основных веществ, необходимых для выработки тестостерона. Если его не хватает в продуктах, лучше купить и витамины. Естественно, предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.
  5. Рыба. Фосфор, содержащийся в рыбе, также помогает в выработке половых гормонов.

Если научиться питаться, можно забыть о проблемах с потенцией. Ведь недаром еще 150 лет назад в семьях было по 5 детей минимум. А весь секрет в том, что в ту пору мужчины ели только натуральное.

Потенция у мужчин в 40 лет: причины снижения и как повысить

Ученые-андрологи провели ряд исследований и доказали, что в мужчине заложен сексуальный потенциал, которого хватает на 10 женщин. Но, увы, на практике все происходит иначе, ведь потенция у мужчин после 40 лет резко снижается, а в возрасте 50+ многие представители сильного пола мечтают вернуть былую активность.

потенция после 40

Почему происходят проблемы с потенцией в 40 лет, какие симптомы должны стать сигналом для похода к специалисту и как лечится пониженная эрекция, расскажем далее.

Снижение потенции после 40: причины возникновения

По словам андрологов самой главной причиной сниженной потенции в зрелом возрасте – это недостаток мужского гормона в организме – тестостерона. Именно этот гормон отвечает за мужское либидо, формирование половых клеток и репродуктивную систему. Повышение потенции у мужчин после 40 проблематичное, так как обычными препаратами здесь не обойтись. В данном случае к лечению плохой эрекции у мужчин в 40 подходят комплексно, так как такого рода состояние сопровождается не только физиологическими изменениями, но и психологическими.

Более того, возраст 40+ знаменуется появлением андропаузы. Это что-то сравни женского климакса, только у мужчин этот период протекает в более мягкой форме. Тем не менее, в этот промежуток времени отмечается спад либидо, проявляется апатия, сексуальное влечение снижается в разы. На фоне такого состояния половой орган также становится вялым и безжизненным.

Проблемы с потенцией в 40 лет также появляются из-за застойных явлений в малом тазу. Плохое кровообращение пагубно сказывается на репродуктивном органе, так как область гениталий не снабжается достаточным количеством крови и кислорода. Для того чтобы у мужчины была хорошая эрекция его половой член должен иметь минимум 70-100 мл крови. В таком случае половая мышца становится твердой и жесткой. Когда снабжение ухудшается, пенис быстро становится вялым и неспособным к половому акту.

потенция после 40

Также представляем ряд распространенных причин, из-за которых ухудшается потенция после 40 лет:

  • Вредные привычки (алкоголь, курение);
  • Гиподинамия. Чем меньше мужчина двигается, тем хуже циркулирует кровь по сосудам;
  • Стрессы. Нервные расстройства, проблемы на работе или дома пагубно сказываются на психоэмоциональном здоровье. В период стрессов и нервозности тестостерон вырабатывается в меньшей степени, провоцируя снижение либидо;
  • Несбалансированное питание.

Снижение потенции после 40 происходит еще «благодаря» физиологическим изменениям в репродуктивной системе:

  • Ухудшается эластичность белочной оболочки;
  • Со временем гладкомышечные клетки теряют свои свойства и разрушаются.

Отклонения могут развиться на фоне ишемии пещеристых тел.
Также не стоит забывать, что плохая потенция может развиться на фоне урогенитальных заболеваний, поэтому списывать со счетов наличие инфекции или воспаления не стоит. Именно по этим причинам стоит заниматься не самодиагностикой, а обратиться к опытному специалисту, который грамотно проведет обследование и выявит первопричину сниженной потенции.

Повышение потенции у мужчин после 40: методы лечения

Как уже было сказано, причиной плохой эрекции может выступать, как патология и физические изменения в теле, так и психологическая проблема. Нередко после 40 мужчина начинает больше переживать за свою сексуальную функцию. Этот страх приводит к ухудшению потенции.

потенция у мужчин в 50 лет

Иногда пациенту не стоит принимать медикаментозные препараты. Эффективным решением будет кардинально изменить образ жизни, а именно:

  • Начать заниматься спортом. Более того есть специальные тренировки для повышения сексуального потенциала;
  • Нужно отказаться от фаст-фуда и больше кушать овощей и фруктов. Исключить жирную пищу, больше готовить блюда на пару, посредством тушения или варки;
  • Устраивать себе полноценный отдых без телефонов и иных гаджетов. Посвящать один день в неделю себе и своей семье (супруге);
  • Больше находится на свежем воздухе, а если работа «сидячая», то нужно каждые 30-40 минут делать легкую разминку.

Не стоит пренебрегать такими рекомендациями, так как многие мужчины, которые приняли во внимание советы врача, смогли устранить проблемы со здоровьем без медикаментозной терапии.

Также к безлекарственному способу лечения можно отнести воздержание от полового акта на некоторое время. Доказано, что когда мужчина каждый день пытается улучшить половую жизнь, но все же происходят осечки – это негативно сказывается на психологии сильного пола. Иногда стоит воздержаться от близости на 2-3 дня.

Что это дает? Тестостерон вырабатывает половые клетки, которые содержатся в семеннике. Когда происходит оргазм, то сперматозоиды стремительно выходят из эякулята. Если не заниматься сексом несколько дней, выброс половых клеток будет интенсивней, орган будет лучше снабжаться кровью, так как тело понимает, что нужно избавляться от выработанных спермиев.

потенция у мужчин в 50 лет

Стоит включить в рацион продукты, которые способствуют поддержанию половой сферы мужчины. К ним можно отнести:

  • Мед;
  • Морковь;
  • Баклажаны;
  • Петрушка, укроп, шпинат;
  • Козье молоко.

В этих продуктах содержится цинк, который отвечает за выработку половых клеток. Иногда стоит прибегнуть к народной медицине. Существует масса рецептов, которые помогают восстановить мужскую мощь. Так одним из самых популярных народных настоек считается корень женьшеня. Он действительно хорошо разгоняет кровь по сосудам, улучшая кровоток в гениталиях. Также он является неплохим афродизиаком, который увеличивает половое влечение.

Медикаменты для потенции после 40 лет

Нередко представители сильного пола прибегают к быстродействующим методам, а именно приобретают стимулирующие препараты для поднятия потенции. К распространенным средствам относятся Виа Гра, Левитра, Сиалис на основе сильнодействующего компонента – силденафила. Именно он приводит половой орган к быстрому возбуждению.

Но стоит отметить, что такие методы решения вопроса не всегда являются правильными. Специалисты рекомендуют сначала пройти обследования для выявления истока пониженной потенции, а уже после этого назначать медикаменты, если они потребуются. Любой лекарственный препарат имеет побочные эффекты, поэтому пренебрегать предварительной консультацией с урологом не стоит.

Также сегодня существует масса препаратов на натуральной основе, которые продаются в интернете. Популярность таких средств заключается в доступной цене. Более того, в составе таких продуктов не содержатся химические добавки, поэтому навредить себе приемом таких лекарств практически невозможно. Список наиболее популярных средств для поднятия потенции:

  • Спрей М16. Этот препарат распыляется непосредственно на половой орган за 10-15 минут до полового акта. Многие хвалят этот продукт, кто-то говорит, что он действует. Но здесь все индивидуально, ведь существуют люди, тело которых не реагирует на тот или иной компонент или отмечается личная непереносимость;
  • Pantosagan. Это капсулы, при приеме которых половой орган возбуждается на 3-5 часов;
  • БАД Сеалекс. Это средство считается биологически активной добавкой. БАД способствует ускорению эрекции, увеличивает мужское либидо.

Заключение

Мужская потенция 40+ может прекрасно функционировать, если мужчина будет тщательно следить за своим здоровьем. Стоит отметить, что при наличии эректильной дисфункции не нужно самостоятельно пытаться решить этот вопрос, так как пониженная потенция может случиться в результате воспалительных процессов или инфекции, которая может находиться какое-то время в латентном состоянии.

Читать далее

Читать подробнее

Мужчина в любом возрасте хочет оставаться мужчиной в полном смысле этого слова. И возрастные изменения половой активности принимает очень близко к сердцу. Время идет, активность снижается, и мужчина все больше и больше времени проводит в поисках ответа на вопрос, как поднять потенцию после 50 лет.

Давайте попробуем рассмотреть самые простые и доступные методы поднятия сексуальной активности для мужчин старше пятидесяти лет.

Таблетки, пилюли, мази и гели

Таблетки достаточно эффективно помогают поднять слабую потенцию у мужчин старше 50 лет.

Но эти пилюли помогут только в случае, если слабая мужская сила обусловлена нарушением в работе сосудистой системы. Основная задача таких таблеток – повысить циркуляцию крови в половом члене, за счет чего и происходит поднятие эрекции. Таких средств много, но каждое из них имеет свои плюсы и минусы Давайте рассмотрим самые распространенные подробно:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • «Виагра» и ее аналоги

Лекарственные вещества в составе препарата приводят к расширению просвета артерий в области паха, и за счет этого происходит поднятие эрекции. Средство начинает работать уже через 30-40 минут после приема. Плюсом «Виагры» является возникновение эрекции только после стимуляции, то есть только при наличии желанного партнера рядом. Значительным минусом медикаментозного средства являются его побочные эффекты. Поэтому принимать «Виагру» мужчинам в возрасте пятидесяти лет нужно только после одобрения врача.

  • «Сиалис»

Усиление потенции у мужчин старше 50 лет «Сиалисом» по механизму действия схоже с «Виагрой». Но существуют и некоторые отличия – результат проявляется спустя 15 минут и длится около 36 часов. Также лекарство можно принимать совместно с пищей и алкоголем.

Но медикамент имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний, поэтому мужчинам, которых одолела слабая эрекция, перед употреблением препарата полезно проконсультироваться с врачом;

  • «Левитра»

Механизм действия этого медикамента аналогичный с вышеперечисленными. Средство начинает влиять на усиление эрекции уже через 10-25 минут. Действие вещества длится около 8-12 часов. При всех существующих плюсах «Левитры», таких как минимизация побочных эффектов, медикамент имеет ряд серьезных противопоказаний, поэтому перед его применением желательно проконсультироваться со специалистом.

  • «Импаза»

Данный медикамент практически не имеет противопоказаний, кроме аллергических реакций и побочных эффектов. Улучшение потенции наблюдается как после эпизодических, так и после регулярных приемов «Импазы». Только дозировку вещества должен назначать специалист.

Статья в тему: Таблетки для потенции мужчин: что нужно знать

Крема и гели для улучшения потенции у мужчин в возрасте пятидесяти лет используются только наружно. Они усиливают возбуждение за счет повышения наполнения кровью кавернозных тканей полового члена. Крема, мази либо гели наносятся на пенис и лобковую область массажными движениями до двух раз на день либо за час до полового акта.

Традиционная медицина с настороженностью относится к таким стимуляторам, приобретенным в секс-шопе. Если ваш выбор пал на гели или кремы, усиливающие эрекцию, то приобретать их следует только в аптечных пунктах и только по назначению врача.

Распространенным препаратом, поднимающим потенцию у мужчин после пятидесятилетнего возраста, является «Химколин».

Дедовы методы

Вековой опыт многих народов мира накопил множество рецептов для мужчин в возрасте 50 лет, которых одолела слабая потенция. Методов и способов превеликое множество, но остановиться стоит на самых доступных. Но прежде чем испытывать на себе тот или иной способ поднятия эрекции, необходимо получить разрешение врача.

Статья по теме: Как повысить потенцию: действенные методы

Китайские лекари лечили слабую эрекцию женьшенем.  Настойку корней женьшеня можно приобрести в аптеке либо изготовить самому. Для этого потребуется 20 граммов измельченного корня залить 300 граммами 70-процентного спирта и настаивать три недели. Затем тинктуру нужно процедить и принимать по 20-25 капель три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения составляет две недели, затем следует десятидневный перерыв и повтор приема экстракта.

Пажитник сенной известен своими свойствами поднятия потенции с давних времен и описан в трактатах грузинских, арабских и греческих мудрецов. Рецепт применения его достаточно прост. Столовую ложку измельченных семян фенугрека, он же пажитник, залить стаканом горячего молока, размешать и выпить. Ежедневный прием одной чашки молока с семенами этого растения позволит поднять потенцию у мужчин старше пятидесяти лет.

При половой слабости после 50 лет народная медицина рекомендует принимать по 50 миллилитров 2-3 раза в день настойки травы шандры. Для изготовления тинктуры нужно залить литром белого вина сто граммов травы, настоять две недели, периодически встряхивая бутылку. Через 14 дней экстракт шандры процедить и начать прием.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий