Добавить в избранное
Лечение потнеции

Средство для потенции мужчин перуанская мака

Содержание

Как женьшень влияет на потенцию

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Больше всего женьшень прославился как мощный стимулятор либидо. Его действие на несколько органов эндокринной системы одновременно позволяет пробудить желание и сделать более сильным ощущение наслаждения. Доказано, что он улучшает сексуальную функцию. Кроме того, вещества, содержащиеся в корне этого растения расширяют сосуды, что увеличивает кровоснабжение полового члена, а это важно для развития эрекции и её удержания. Также он позитивно отражается на качестве спермы и её подвижности, а эффективная стимуляция половых желез улучшает состояние всей половой системы.

Такое комплексное действие вместе с некоторым успокоительным эффектом позволяет значительно повысить потенцию. Применение женьшеневых препаратов даёт заметный положительный эффект больше, чем в половине случаев.  При этом побочные эффекты при нормальных дозировках почти не наблюдаются. Именно поэтому многие лекарственные средства, направленные на улучшение половой функции, содержат это природное средство или даже созданы на его основе.

загрузка...

Нужно сказать, что любые вещества в неумеренных дозах (даже если они природного происхождения) могут нанести сильный вред организму. Кроме того, применение женьшеня ограничено рядом противопоказаний. Это некоторые заболевания инфекционной этиологии, гипертоническая болезнь III степени, а также возраст младше 16 лет. В период лечения другими лекарственными препаратами женьшень также стоит принимать с большой осторожностью. Сочетание его с другими препаратами может вызвать непредвиденную реакцию. Стоит заранее проконсультироваться по этому поводу у врача и не заниматься самолечением.

Настойка женьшеня для потенции

Из корня растения делают различные народные средства для повышения половой силы. Популярны чаи с женьшенем, а также различные настойки. Настойка с женьшенем для потенции – тема для многих дискуссий по причине высокого содержания в ней алкоголя. Есть несколько её вариантов, которые можно рассмотреть.

  1. 20 граммов измельчённого корня заливают 200 мл спирта (70% концентрации) и оставляют настояться на период одной недели. Около 20 капель такой настойки принимают по два (максимум три) раза в день за 30-35 минут до приёма пищи.
  2. Довольно распространён следующий рецепт. Корень растения заливают 4-ма литрами спирта, разведённого до концентрации 40% или водкой. Затем всё оставляют в прохладном месте настаиваться в течение 12 часов. Некоторые советуют по три раза в сутки принимать 50 граммов такой настойки.
  3. Без алкоголя можно приготовить такое снадобье. Полстоловой ложки мёда смешивают с 350 граммами мёда. Эту смесь нужно настаивать полторы недели. Принимают её три раза в день по чайной ложке, перед началом приёма пищи за минут 25-30. Через месяц-два курс нужно закончить. Многие рекомендуют продолжать его в течение двух месяцев.

Вред и польза

Стоит учесть, что алкоголь негативно отражается на состоянии сосудов и даже целых органов. Довольно часто он даже приводит к снижению половой силы. Именно поэтому существует много спорных мнений по поводу применения женьшеня в виде настоек. Признаки омоложения организма и другие позитивные явления вполне объяснимы, но в то же время продолжительное применение алкоголя каждый день перерастает попросту в алкоголизм. Из наблюдений можно сделать вывод, что спиртовые настойки значительного эффекта не дают, а во многих случаях даже приносят осложнения. Для организма постоянное употребление алкоголя – сильный стресс. Постоянная интоксикация и негативное влияние на сосуды рано или поздно нанесёт вред и органам половой системы.

Рецепты, подразумевающие употребление настойки в более умеренных дозах менее вредны, но поводов сомневаться в их эффективности больше, чем достаточно. Популярность настоек легко объясняется пристрастием большого количества людей к спиртному. Конечно, это ни в коем случае не приуменьшает эффективность самого растения. Скорее это ещё один довод в сторону использования препаратов, оказывающих только благоприятное воздействие на организм. Гораздо безопаснее применять сертифицированные препараты, которые прошли клинические испытания. Во-первых, их эффективность была доказана на практике, а во-вторых, они также зачастую содержат корень этого целебного растения.

При наличии стабильного нарушения очень важно своевременно обратиться к врачу. Это позволит определить причину проблемы, вовремя начать лечение, что гарантирует наиболее высокую результативность, и, последнее, не станет причиной неприятностей. Самолечение с помощью спиртовых настоек, скорее всего, только отложит время визита к специалисту, негативно отразится на здоровье и приведёт к осложнениям.

Перуанская мака для мужчин: состав и свойства, правила применения

Химические лекарства имеют множество побочных эффектов и не всегда положительно сказываются на самочувствии. Всё большей популярностью в современном мире пользуются фитопрепараты для решения самых разнообразных проблем со здоровьем. Избежать агрессивного воздействия таблеток на организм и улучшить сексуальные возможности мужчин обещают продавцы перуанской маки — растительной добавки к пище из Южной Америки.

  • Перуанская мака — что это и откуда

    Научное название растения — Клоповник Мейена семейства Крестоцветные. Внешне и по составу схоже с хорошо знакомым россиянам корнеплодом — редькой. Часто маку сравнивают с женьшенем, однако плод отличается по своим свойствам от этого и других «аналогов». Возделывают эту сельхоз культуру в высокогорных местностях Перу, Боливии, Аргентины, в других регионах она не приживается, не образует мясистого корнеплода — самой питательной части растения. Клубни имеют жёлтый окрас, иногда встречаются белые и розовые сорта.

    ‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

    В Перу мака — национальный продукт, выращиваемый столетиями. Плод жители страны повсеместно используют в пищу в свежем, варёном виде. Чаще всего отварные клубни толкут с молоком и получают блюдо, напоминающее картофельное пюре. Чтобы сохранить маку надолго, её измельчают, обезжиривают и высушивают, а затем перемалывают в порошок. В таком виде корень может храниться несколько лет.

    В нашу страну фитопрепарат чаще всего поставляется как раз в виде порошка, используемого в качестве БАДа или адаптогена, не является лекарством. Специалисты относят маку к категории суперфуда, как исключительно ценный продукт, богатый витаминами и минералами. Наибольшей популярностью эта добавка пользуется у мужчин, испытывающих проблемы с половой функцией.

    Фотогалерея: формы маки

    Свойства продукта и влияние на здоровье мужчины

    ‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1664, count: 4, title: true});

    Перуанская мака улучшает потенцию и усиливает половое влечение

    Перуанскую маку принято считать продуктом, обладающим афродизиатическими свойствами, положительно влияющим на здоровье репродуктивной системы человека. Однако клинических исследований не проводилось, и эффективность средства научно не доказана. Во Франции маку даже считают небезопасной из-за наличия в молотом корне мутагенных компонентов. Решив употреблять использовать продукт или препараты с его содержанием, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

    Мнения специалистов относительно эффективности перуанской маки при лечении половых расстройств у мужчин расходятся. Кто-то настаивает на том, что улучшение самочувствия наблюдается из-за самовнушения, кто-то рекомендует принимать маку, считая её достойной альтернативой Виагре и другим химическим препаратам для стимулирования потенции. Перечислим компоненты продукта, действительно способные оказать положительное влияние на мужскую «силу» и самочувствие в целом:

    • жирные кислоты необходимы организму для качественной работы репродуктивных органов;
    • алкалоиды обеспечивают здоровье мочеполовой системы;
    • глюкозинолаты и тиоцианаты — природные антиоксиданты, которые помогают бороться с онкологическими заболеваниями;
    • витамины группы В, С, Е тонизируют, улучшают обмен веществ, повышают работоспособность, ускоряют восстановление организма после полового акта;
    • минералы (фосфор, цинк, медь, железо, магний и другие) усиливают кровоток, способствуют выработке половых ферментов и увеличению тестостерона.

    Приём перуанской маки позволяет снизить вероятность развития воспалительных заболеваний мочеполовой системы, обеспечивает прилив сил, улучшает обменные процессы в организме.

    Перуанская мака используется популярностью и у женщин. В индейских племенах представительницы прекрасного пола много лет применяют средство для лечения бесплодия, повышения либидо, улучшения самочувствия в период климакса или во время менструации.

    Уникальный состав маки, по мнению некоторых специалистов, способствует улучшению репродуктивной функции мужчины:

    • улучшает качество семенной жидкости, увеличивает количество и двигательную активность сперматозоидов;
    • повышает сексуальную активность, регулирует функцию простаты;
    • усиливает половое влечение;
    • замедляет процессы старения;
    • повышает выносливость и сокращает половую «паузу» между сексуальными актами.

    Принимать перуанскую маку мужчинам целесообразно не только для решения проблем с потенцией, но и для борьбы с хронической усталостью, улучшения работы предстательной железы, для увеличения выносливости при интенсивных физических нагрузках.

    Мнения врачей и экспертов

    Прием перуанской маки рекомендован тем, у кого есть генетическая предрасположенность к болезням половой системы (например, мало двигается, живет в регионе с плохой экологией, подвержен наследственному фактору). За счет аминокислот, гликозинолатов и тиоцианатов препарат помогает устранять из организма канцерогены, улучшает обменные процессы в тканях, повышает иммунные силы. Это снижает риск развития воспалительных и инфекционных заболеваний (в том числе простатита).

    Елена Полякова, врач-терапевт

    Перуанская мака: отзывы (развод или нет), инструкция от врачей и цена

    Увеличение синтеза тестостерона и увеличение количества сперматозоидов — показатели, которые могут быть отслежены только лабораторным путем, для подтверждения такого действия необходимо проведение соответствующих исследований. Но никаких данных, подтверждающих такое действие, конечно же, нет, поскольку мака не назначается врачами, а самостоятельное использование ее пациентом исключает проведение анализов.

    уролог Сэм Мэткинсон

    Перуанская мака для мужчин: купить ли в аптеке, цена, отзывы

    Часть пациентов действительно оставляют положительные отзывы и соглашаются с тем, что растение можно назвать «Перуанской Виагрой», но врачи не исключают того, что подобные мнения могут быть следствием эффекта плацебо, поскольку преимущественное большинство людей, которые лечатся исключительно с помощью корня южноамериканского растения, не получают эффекта. Те же, кто использует его в составе комплексной терапии, не могут с уверенностью говорить, что им помог именно корень, а не какое-то другое лекарство.

    врач Кирилл Киселев

    Перуанская мака для мужчин: купить ли в аптеке, цена, отзывы

    Инструкция по применению: как и сколько

    Наиболее полезным для организма является свежий корень растения, но добыть его в России проблематично. В супермаркетах, аптеках и интернет-магазинах можно найти перуанскую маку в высушенном виде или экстракта. И тот и другой вариант — достойная альтернатива свежим клубням, однако экстракт применяется реже порошка, ввиду его специфического вкуса и запаха. Сухой молотый корень маки продаётся в виде капсул, таблеток или порошка, может быть дополнительно обогащён другими полезными веществами для мужского здоровья.

    ‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1668, count: 4, title: true});

    Решив начать приём перуанской маки, руководствуйтесь следующими правилами:

    • для профилактики различных заболеваний репродуктивной системы и поддержания тонуса организма принимают 5 г порошка ежедневно;
    • в терапевтических целях доза порошка может быть увеличена до 10–12 г в сутки;
    • раз в неделю необходимо сделать перерыв в 1 день;
    • порошок можно принимать отдельно от еды, запивая водой, или добавлять в негорячие готовые блюда, напитки (температура не выше 45 градусов);
    • не принимайте препарат на ночь, чтобы избежать бессонницы;
    • инструкция к конкретному препарату с перуанской макой может содержать индивидуальную дозировку и рекомендации по приёму, необходимо следовать указаниям производителя;
    • курс приёма обычно не превышает 20 дней, повторить можно через месяц перерыва.

    Возможный вред и противопоказания

    В большинстве случаев перуанская мака хорошо переносится организмом. Однако не исключены случаи индивидуальной непереносимости компонентов средства, аллергические реакции. Как правило, это связано с передозировкой продукта или другими нарушениями правил приёма. В этих случаях могут наблюдаться:

    • бессонница;
    • повышенная возбудимость;
    • нарушения пищеварения.

    К противопоказаниям для приёма маки относятся беременность и период лактации, что связано с отсутствием научных экспериментов с участием беременных и кормящих женщин.

    Отзывы о перуанской маке

    Без лишней лирики скажу, что на себе почувствовала я эффект на третий день, наверное. Вставать утром стало легче, сон улучшился, настроение от этого поднялось на приличный уровень и держалось стабильно высоко. Влечение моё к мужу и его ко мне усилилось, мы хотели и могли больше, чаще и качественнее Smile сонливость у обоих прошла, жизнь заиграла новыми красками. Особенно в нашем регионе, когда «идёшь на работу — еще темно, идёшь с работы — уже темно». Ещё из отзывов я узнала, что приём маки облегчает менструальную боль (для меня это очень актуально, ни один цикл не проходит без обезболивающего). Очень ждала такого эффекта, но… следующая менструация не наступила! Я не верила ни тесту, ни себе, поскольку через три недели приема забеременеть — подобно чуду, после стольких неудачных попыток! Счастью не было предела. Маку я перестала принимать, поскольку не рекомендуется при беременности и лактации.

    Sfai

    http://irecommend.ru/content/ya-khochu-rebenka-ili-chudo-trava-inkov-dlya-seksa-v-deistvii

    Брали на увеличение подвижности спермотозоидов. типо последняя надежда а вдруг поможет. Взяли две банки, пил сначала по одной, потом по две, четыре, и через две недели стали пить по 6шт каждое утро. Как сказал муж перестал сильно уставать, появилась бодрость, легче вставать по утрам, даже когда приезжает с вахты после трех недель в ночную смену. И самое главное — мы даже месяц пропустили, забыл их дома и уехал на работу, но несмотря на это спустя одну банку сдели спермограмму и супер результат. Нормальных было всегда не более 15%, ну короче шансы не о чем, а здесь 81%! Просто в шоке мы!!!! Ничего больше не пил из бадов, только маку

    SweetFall

    https://ru.iherb.com/r/California-Gold-Nutrition-Peruvian-Maca-Organic-Root-500-mg-240-Veggie-Caps/61635

    Результат мне понравился. Заказывал с целью улучшения работы простаты и усиления эрекции, поскольку после 30 лет столкнулся с некоторыми проблемами. Результат почувствовал после первой капсулы. Эрекция стала лучше и ощущения ярче. Посмотрим что будет дальше, но если даже с одной капуст такой эффект, то это уже говорит о качестве продукта. Хотя, уверен, что в силу разного обмена веществ на каждого оно будет действовать по своему.

    antivertex

    https://ru.iherb.com/r/California-Gold-Nutrition-Peruvian-Maca-Organic-Root-500-mg-90-Veggie-Caps/61634

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Заказывала мужу, пил 3 месяца (по 3 кап. в день) вообще никакого эффекта не почувствовал. Хотел прекратить прием уже через месяц, но решили продолжить,думали эффект накопительный. Ни накопительный, ни какой!!!

    Daryana

    https://ru.iherb.com/r/California-Gold-Nutrition-Peruvian-Maca-Organic-Root-500-mg-90-Veggie-Caps/61634/?p=7&revl=ru-RU

    Фитоаналоги: чем можно заменить препарат

    Современная фармакология предлагает широкий ассортимент средств для решения половых проблем у мужчин, помимо перуанской маки. Перед приёмом необходимо тщательно изучить инструкцию, состав, сведения о противопоказаниях и побочных эффектах, чтобы не навредить здоровью репродуктивной системы. В зависимости от цели приёма можно подобрать соответствующий препарат на растительной основе. Для улучшения потенции предназначены:

    • Капсулы «Оргазекс». Принимаются разово, перед половым актом. Начинает действовать через час и сохраняет эффект на протяжении суток. Основные компоненты препарата — дереза китайская, семена томата, экстракт батата, солодка, женьшень и прочие лекарственные растения.
    • Таблетки «Золотой конёк». Рекомендуется принимать курсами. Препарат тонизирует организм, улучшает физическую выносливость во время полового акта, положительно влияет на сперматогенез и потенцию. Действующее вещество — экстракты морского конька и женьшеня.
    • Препарат «Сеалекс Форте». Положительный эффект возможен на следующий день после начала приёма, пить рекомендуется на протяжении 1–2 недель. Оказывает комплексное положительное влияние на самочувствие, стимулирует физическую активность, усиливает эрекцию. В основе препарата корень карликовой пальмы, лакрицы и женьшеня.
    • Капсулы «Али Капс». Имеют реальные положительные отзывы и характеристики специалистов. Принимают в течение недели. В числе ожидаемых эффектов — усиление полового влечения, улучшение эрекции. В составе растительные экстракты дамианы и карликовой пальмы, длиннолистная эврикома.

    Желая улучшить потенцию и предотвратить заболевания простаты, можно воспользоваться средствами народной медицины, которые по эффективности не уступают таблеткам, капсулам и порошкам из магазинов. В этих целях применяют отвары целебных трав:

    • аира болотного;
    • женьшеня;
    • зверобоя;
    • крапивы;
    • лопуха;
    • пиона;
    • подорожника;
    • солодки и других.

    Согласно отзывам потребителей, влияние на мужскую потенцию перуанской маки может быть неоднозначным. Однако благодаря разнообразному составу и наличию ценных питательных компонентов этот продукт действительно способен тонизировать организм, придать сил и энергии, укрепить иммунитет. Это подтверждают и мнения многих врачей, положительно оценивающих влияние маки на самочувствие мужчины и его репродуктивную систему.

    Джелкинг — упражнения для увеличения пениса: как правильно выполнять, отзывы, результаты

    Для мужчины важно быть главенствующим в спальне. Однозначно, уверенность в себе во многом зависит от того, насколько мужчина удовлетворен своим телом, а в частности половым органом. Некоторых природа «наградила» внушительными размерами фаллоса, а некоторые страдают от дефицита сантиметров, и этот аспект доставляет массу неудобств и комплексов. Те мужчины, которые желают исправить недостаток, ищут всевозможные способы и упражнения для увеличения полового члена. Но не все средства эффективны и хороши.

    как делать джелкинг

     

    Наверняка, многие представители сильного пола слышали про такую технику, как джелкинг. Представленный метод увеличения фаллоса используется с древних времен, и актуален по сегодняшний день. Что представляет собой техника джелкинг, преимущества использования метода, отзывы и результаты мужчин, противопоказания, различные способы применения техники – все это узнаете в нашей статье.

    Из древности в современность: что такое джелкинг

    Программа джелкинг (сокращенно джелк), была разработана суданскими арабами, которые как никто заботились о качественной «жизни в постели». Саму технику можно описать, как «доение члена». Такая формулировка появилась неспроста, ведь упражнения имеют характерные движения, имитируя доение. Благодаря такому подходу можно увеличить член не только в длину, но и значительно повлиять на объем фаллоса.

    Ранее джелк использовался для подготовки юношей к взрослой жизни. Как ни странно, но программа применялась в первую очередь для того, чтобы контролировать свое тело, выработать выносливость для полного удовлетворения партнерши, но как бонус, применяемая техника помогала в разы увеличить половой орган.

    Именно по этой причине многие мужчины стараются полностью освоить джелк, ведь при правильном применении техники, можно стать настоящим половым гигантом и «укротителем» женщин в постели.

    Подобный самомассаж не является панацеей от всех мужских «бед» и ошеломительных результатов можно и не увидеть. Но если правильно и регулярно делать массаж в течение 3-4 месяцев, то можно добиться увеличения фаллоса на 1-2 сантиметра, а в индивидуальных случаях и более.

    На сегодняшний день джелкинг пользуется небывалым успехом. Аарон Кеммер выпустил актуальную книгу о том, как увеличить член посредством джелк. Его пособие стало популярным среди представителей сильного пола во многих странах. Он усовершенствовал технику арабов и привнес много актуальных упражнений, способствующих увеличению пениса и мужской силы.

    что такое джелк

    Преимущества джелкинга: почему стоит делать?

    Как было упомянуто выше, комплекс упражнений джелк рассчитан на то, чтобы сделать мужчину в постели выносливым, сильным и энергичным. Вся техника движений направлена на увеличение кровотока в области пениса. Ведь, как известно, от кровенаполнения фаллоса зависит интенсивность ощущений, твердость члена, эрекция. Главные преимущества джелк:

    • Половой орган при регулярных тренировках увеличивается на 10-15%. Более того, если не лениться и выполнять технику совершенно, фаллос выглядит большим даже в спокойном состоянии (вне эрекции);
    • Выносливость. Не всем мужчинам удается сполна удовлетворить свою партнершу ввиду быстрого и неконтролируемого семяизвержения. Техника джелк помогает сделать мышцу, а именно пенис, эластичным и тренированным. Этот факт позволяет существенно продлить половой акт без потери для самого мужчины;
    • Стимулирование ощущений. Благодаря джелк увеличивается чувствительность члена. Мужчины получают более глубокое наслаждение, и при этом могут качественно контролировать эрекцию;
    • Улучшение вида полового органа. Пенис также является мышцей, которую можно тренировать и поддерживать ее в тонусе. Если регулярно делать упражнения внешний вид мышцы тоже меняется. Более того, кожа также становится упругая и эластичная, что немаловажно для современных мужчин.

    Исходя из вышеописанного, можно сделать вывод, что джелк неплохая альтернатива эстетической хирургии. Тем более что метод не имеет строгих противопоказаний и не является опасным для здоровья человека.

    Как правильно выполнять джелк: предварительные советы

    Несмотря на то, что техника не является сложной для выполнения, все же стоит ознакомиться с некоторыми правилами безопасности. Как и любые иные упражнения, джелк также травмоопасен, если неправильно использовать технику. Чтобы не допустить травмирования фаллоса, представляем короткий инструктаж:

    • Нельзя сильно надавливать на член. Такой подход может привести к капиллярному кровотечению, мозолям;
    • Не растягивайте кожу. В данном случае при интенсивном растягивании могут возникнуть покраснения и микроязвы, ведь кожа на данном органе очень чувствительная и нежная;
    • Не натирайте кожу. Может появиться раздражение и ссадины. В таком случае качественный секс исключается ввиду болевого синдрома. Если чувствуете боль или жжение кожи лучше еще раз использовать смазку;
    • Не нужно делать упражнения часто. Такого рода активность может привести к ослаблению либидо и потери тонуса;
    • Если чувствуете малейшую боль – это верный признак того, что вы неправильно освоили технику джелк. Подобная программа исключает малейшую боль фаллоса.

    что такое джелк

    Еще несколько советов:

    • Лучшее время для тренировок – это утро, ведь именно в этот период наблюдается самая высокая концентрация тестостерона;
    • Половой орган должен быть полуэрогированным;
    • При выполнении упражнений нужно максимально воздерживаться от оргазма. В первые 2-3 тренировки могут случаться «осечки», но цель – не доводить свой орган до семяизвержения;
    • Хаотичные упражнения «от случая к случаю» не дадут никакого результата. Если взялись за дело, то доведите до конца. Минимальный курс составляет три месяца, и упражнения нужно делать ежедневно.

    Также стоит сразу отметить, если вы пропустили занятие, не пытайтесь компенсировать пробел большей нагрузкой на следующий день. Такой подход не поможет наверстать упущенное, а вот навредить себе вы вполне сможете.

    Джелкинг: как правильно выполнять технику

    Для того чтобы не травмироваться во время выполнения упражнений необходимо предварительно сделать разминку. Не опускайте этот пункт, а следуйте всем правилам. Для того чтобы разогреть репродуктивный орган необходимо взять мягкую ткань, смочить ее в теплой воде, и приложить к фаллосу на 5 минут (лучше всего окутать орган полностью). Также возможно разогреть в микроволновой печи мешочки с рисом, а затем прогреть интимную область. Это нужно для того, чтобы орган выдержал последующую нагрузку. Опишем методы выполнения джелк.

    Мокрый джелк: кремы и гели

    Этот способ больше по нраву современным мужчинам, так как отсутствуют дискомфортные ощущения во время выполнения упражнений. Следует тщательно подойти к выбору смазки, так как необходимо средство, которое не будет быстро впитываться в кожу.

    джелк для члена

     

    Наилучший вариант делать джелк в комплексе со стимулирующими смазками, такими как:

    • Титан гель (Titan Gel). Отличный крем для джелкинга. В состав геля входит перуанская мака, корейская горянка и расторопша. Эти компоненты способствуют обильному кровенаполнению органа. С таким средством упражнения будет выполнять намного проще, да и бонусом, будет увеличиваться половой орган, ведь Титан гель используется для таких целей;
    • Фаллостон. Представленная смазка также имеет в своем составе только натуральные компоненты и практически не имеет противопоказаний (кроме личной непереносимости ингредиентов). Также средство можно наносить перед половым актом, так как оно способствует мужской силе и выносливость репродуктивного органа;
    • Стендап гель (StandUp Gel). Данный крем также способствует увеличению пениса и либидо. Более того, средство укрепляет эрекцию, имеет длительный эффект и хорошо переноситься организмом (не имеет побочных эффектов).

    Важно подобрать хорошую смазку, которая будет помогать в начатом деле. Для того чтобы начать выполнять программу нужно иметь полуэрегированный член (на 50-60%). Упражнения для влажного джелкинга:

    • Хорошо смажьте фаллос. Охватите большим и указательным пальцем основание органа. Приняв позицию, сожмите пальцы крепко, но чтобы не было болевых ощущений. Затем поступательными движениями вытягивайте до головки. Важно не затрагивать саму головку, дабы не произошло несвоевременное семяизвержение. После 5-6 подходов следует поменять руку и проделать идентичные движения. С каждым разом будет ощущаться кровенаполнение фаллоса;
    • Оттягивание головки. Данное упражнение выполняется просто: нужно взять конец головки и оттянуть от себя прямо. Задержитесь в этой позиции на 5 секунд. Затем, проведите ту же манипуляцию в другие стороны (право, лево, вниз). И запомните: никакой боли не должно быть. Это упражнение можно делать вне эрекции;
    • Доение. Обхватите пальцами фаллос у основания и в течение 5-7 минут поднимайтесь к головке. Остановку лучше не делать, но возможен тайм-аут, если чувствуете приближение семяизвержения;
    • При достижении полной эрекции нужно как можно шире расставить ноги и совершать горизонтальные и вертикальные движения. При этом важно зажать мышцы промежности.

    Подобные упражнения можно делать и при сухом джелке, но высока вероятность трамирования органа.

    Сухой джелк: как делать джелкинг без смазки

    Джелкинг без смазки применяется не так часто, как с гелем, но тоже имеет своих поклонников. Сухой джелк можно выполнять в любое удобное для вас время. отличие сухого метода в том, что упражнения делаются не на трение, а на вытягивание органа во избежание травматизма. Представляем спектр упражнений:

    • Обхватите рукой репродуктивный орган и вытягивайте его в течение 1 минуты. Данное упражнение похоже на движения в мокром джелке, но с существенным отличием: обхват производится не двумя пальцами, а всей рукой;
    • Круговые движения. Возьмите головку вытяните ее прямо и вверх, растягивая. Задержитесь в этой позиции на 5 минут. Затем, не снимая напряжения, делайте круговое вращение всего члена. Круг должен быть сделан в течение 5 секунд, ни больше, ни меньше. Повторить не менее 25 раз;
    • Сидение на фаллосе. Член должен быть эрегированным на 30-40%. Оттяните его к ягодицам и сядьте на него. Сначала можно подумать, что упражнение более, чем странное. Однако в таком положении хорошо открываются кавернозные тела, куда обильно поступает кровь.

    Если правильно выполнять упражнения, они помогут обрести желаемый объем фаллоса и качественно повлияют на интимную жизнь.

    джелкинг для увеличения члена

    Питание и витамины

    Не стоит забывать о правильном и сбалансированном питании. Примите в свой рацион белковую пищу (мясо, курицу), употребляйте свежие овощи и фрукты. Следует обогатить свой организм витаминами С, Е, D, группы В.

    Мужскими продуктами можно назвать:

    • Орехи;
    • Зелень (петрушка, укроп, шпинат);
    • Мед;
    • Морепродукты;
    • Мясо.

    Если вы будете получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, эффект будет достигнут быстрее. Если нет возможности тщательно следить за своим питанием, приобретите мужские витамины с высоким содержанием цинка для лучшей выработки тестостерона:

    • Алфавит;
    • Дуовит Энерджи;
    • Селен форте.

    Часто задаваемые вопросы

    Насколько опасен метод джелкинга? Были ли случаи травматизма?

    Программа джелк неопасна, если правильно следовать технике. Не стоит новичкам сразу выполнять весь спектр упражнений. Наиболее адаптивный вариант – это 2-3 тренировки с результатом 50%. То есть снизьте обороты и выполняйте половину заданных подходов. Травмируются зачастую молодые парни, которые думают, что посредством интенсивных тренировок и нагрузок можно добиться быстрых результатов, но как мы уже сказали, что больше миф, чем реальность.

    Что лучше сухой или мокрый джелкинг?

    Наименее травматичен влажный джелк. Более того, посредством вспомогательных средств можно добиться ощутимого результата уже черех месяц-два. Сухой джелк прост в использовании и не требует наличия «атрибутов».

    Какие упражнения для увеличения пениса наиболее эффективны?

    Делать одно упражнение – это провал. Необходимо все выполнять в комплексе.

    Есть ли видео уроки по джелкингу?

    Читать далее

    Разумеется, есть. Главное найти хорошего инструктора, который детально опишет и наглядно покажет принцип проведения техники. Некоторым людям легче воспринимать информацию посредством видео, нежели читать подобную литературу.

    Заключение

    Джелкинг – это система упражнений, направленная не только на увеличение репродуктивного органа, но и на обретение мужской мощи. Если целенаправленно, систематично проделывать движения, и при этом сбалансировано питаться, можно стать настоящим самцом в постели и не иметь недостатка в женском внимании.

    Читать подробнее

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий