Добавить в избранное
Лечение потнеции

Сода и звездочка для увеличения потенции

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сфера интимных отношений всегда была и будет одной из актуальных мужских тем. Половой член издревле возводился в культ многими народами. Вспомните многочисленные изображения фаллоса на стенах сохранившихся сооружений Египта. Фаллос всегда ассоциировался с мужской силой и храбростью. Каждый мужчина хочет иметь пенис размером больше среднестатистического. Впервые массаж для увеличения члена описан в арабских летописях. Считается, что арабские мальчики с юношества пользовались различными методиками по увеличению пениса, что было частью полового воспитания. В этой статье мы поговорим о том, как увеличить пенис легко с помощью упражнений и массажа в домашних условиях. Определим наиболее простой и распространенный способ, а также раскроем секреты позабытых методик.

мужчина смотрит в штаны

загрузка...

Можно ли его накачать?

Фаллос – это не мышца! Логически поразмыслив, можно понять, что накачать половой член в спортзале невозможно. Привести в тонус и укрепить можно лишь мышцы тазового дна, которые играют важную роль в эрекции, но в формировании размеров они не участвуют. Тело полового члена образовано двумя пещеристыми телами и одним губчатым, которое и переходит в головку пениса, а пещеристые тела находятся по бокам. Для большего понимания можно сравнить пенис с сосиской в тесте, где сосиска – губчатое тело, а тесто – пещеристые. Пещеристые тела так называются потому, что содержат лакуны или «пещеры», куда при эрекции поступает кровь. Работает это так: кровь поступает в лакуны, заполняет их, в это время мышцы тазового дна как бы перекрывают отток крови от пениса – поступает больше, чем уходит. Так наступает эрекция. При расслаблении мышц венозная кровь уходит, лакуны освобождаются. В результате большой фаллос постепенно вновь принимает обычные размеры. Все худо-бедно действующие методики основываются на увеличении количества и размеров лакун в теле полового члена, а также на растяжении кожи пениса и травматизации пещеристых и губчатого тел с целью придания им импульса к росту. Все это приводит к увеличению длины и толщины органа. Таким образом, массаж – то, на что стоит обратить внимание при желании увеличить свое мужское достоинство.

Классификация методик

  1. Массаж для увеличения пениса (на половом члене в покое и на эрегированном члене).
  2. Упражнения:
  • «Джелкинг».
  • «Ули».
  • «Двойной Ули».
  • «Обратный Ули-Джелкинг и Джелкинг-Ули».
  • «Джелкинг с поддержанием головки пениса».

Ручные способы

Часто для увеличения фаллоса люди применяют разные виды экстендеров. Но они дорогостоящие, могут привести к повреждению полового члена. И ведь это инородное тело, которое нужно не менее 6 часов в день носить на пенисе. Это ряд недостатков методики. Для тех, кто не имеет возможности приобрести экстендер или просто не хочет, существует много видов массажа и упражнений, с помощью которых можно так же эффективно увеличить размеры полового члена в домашних условиях. Многие считают эти методики более физиологичными и менее травматичными.

Экстендер

Плюсы упражнений и массажа:

  1. Вы можете заниматься этим дома в любое удобное время в домашних условиях.
  2. Не занимает много времени (за исключением некоторых методик).
  3. Не нужна предварительная консультация врача.

Минусы:

  1. Необходимо тщательно выучить технику выполнения.
  2. Результат варьируется и очень индивидуален.
  3. Можно травмировать половой член.

Разберем подробно технику выполнения массажей, они же упражнения для увеличения полового члена. Занимаясь регулярно, вы сможете увеличить не только длину фаллоса, но и толщину. Также заметите, что эрекция станет более длительной, а ощущения во время полового акта – ярче.

Перед проведением любого массажа и упражнений для увеличения полового члена необходимо обмотать на 10 минут пенис полотенцем, смоченным теплой водой. Делается это с целью уменьшения травматизации полового члена. Обязательно надо обильно смазать пенис лубрикантом или вазелином (в отдельных методиках процедура проводится «на сухую», об этом будет упомянуто). Необходимо четко соблюдать уровень рекомендуемой эрекции для выполнения упражнений, иначе можно повредить пенис.

Как помогает ули с джелкингом

Опишем подробно самые распространенные упражнения.

  • «Джелкинг»

Самое распространенное и известное упражнение для увеличения члена – «Джелкинг».

Техника выполнения массажа: надо сжать пенис у основания первым и вторым пальцами правой руки и медленно протянуть до головки. Не отпуская правую руку, сжать пенис у основания первым и вторым пальцами левой руки и опять протянуть. Затем опять правой рукой, всего около тридцати раз. Эрекция должна быть на 50–75 %.

  • «Ули»

Это также очень распространенное и несложное упражнение для увеличения толщины пениса.

Техника массажа: надо обхватить половой член, затем сжать на 40 сек. и отпустить. Количество повторений зависит от степени натренированности, в среднем 3–5 раз. В момент выполнения должна быть полная эреция.

  • «Двойной Ули»

мужчина

Техника исполнения похожа на упражнение для увеличения полового члена «Ули».

Методика выполнения: одной рукой необходимо взять пенис у основания, а другой – в области головки. Далее ритмично сжимать пенис одновременно двумя руками по 40–50 сек. Количество повторений также зависит от степени натренированности и желаемого результата.

  • Обратный «Ули-Джелкинг»

Техника выполнения: левой рукой необходимо обхватить пенис у основания и удерживать на протяжении всего упражнения. Правой рукой обхватить головку, немного сжать и протянуть до основания так же, как во время выполнения Джелкинга. Так сделать около 30 раз при эрекции в 90–95 %.

  • Обратный «Джелкинг-Ули»

Техника массажа: одной рукой обхватить половой член у основания и сжать. Другой рукой начать выполнять упражнение для увеличения полового члена «Джелкинг». Необходимо поочередно менять руки. Выполняется упражнение не более 10 раз при эрекции в 90–95 %.

  • Метод с поддержанием головки полового члена

Выполняется это упражнение при эрекции в 90–95 % не более одного раза. Для усиления эффекта от упражнения рекомендуется делать упражнение Кегеля для тренировки мышц промежности и усиления притока крови. Итак, вернемся к технике. Правой рукой необходимо обхватить половой член у основания, сделать «Джелкинг», остановиться на головке и удерживать там руку на протяжении всего упражнения. В это время левой рукой начать выполнять «Джелкинг» от основания до головки.

  • Упражнение «Изгиб»

Выполняется на практически не эрегированном пенисе без использования смазки, максимальный уровень эрекции 25 %. Техника направлена на увеличение толщины полового члена.

Для выполнения необходимо одной рукой ухватиться за половой член у головки и натянуть пенис как струну. Пальцы второй руки положить под пенис и согнуть его вниз. Так необходимо сгибать половой член по 6 раз в разные стороны, меняя положение и количество. С появлением сноровки для изгиба можно использовать уже не 1–2, а 4 пальца. Так будет эффективнее.

  • Напоследок опишем методику упражнения «Кегель», которое легко можно выполнять в домашних условиях.

Делать его легко – просто попытайтесь приостановить струю мочи при мочеиспускании и вы сразу почувствуете напряжение между мошонкой и анусом, именно здесь и располагаются важные для эрекции мышцы. Имитировать приостановление струи мочи – и есть упражнение. Тренировать мышцы промежности таким образом можно где угодно и незаметно для окружающих.

Из практики: для большей результативности наряду с выполнением массажа для увеличения полового члена можно использовать различные мази, муссы и кремы для изменения размеров фаллоса.

Нет ничего в жизни невозможного! Все зависит от мотивации и количества приложенных усилий. Упражнения для увеличения полового органа подтверждают свою эффективность в течение многих лет, но для достижения результата нужны не недели тренировок. Пробуйте! Ведь так приятно почувствовать себя мачо!

Простатит и аденома простаты – опасные патологии, часто встречающиеся у мужчин. Необходимо помнить, чем отличается простатит от аденомы парного органа, так как оба заболевания поражают предстательную железу. Отличие простатита от аденомы заключается в том, что первое – это воспалительный процесс органа, второе – доброкачественная опухоль. Хронический простатит принято считать первым шагом на пути к аденоме предстательной железы. Симптомы обоих мужских заболеваний сходны, но лечить болезни приходится, применяя различные схемы.

Симптомы

В начальной стадии симптомы простатита и аденомы простаты отмечаются схожестью:

  • Снижается либидо и наблюдается понижение уровня потенции.
  • Болезненные проявления при мочеиспускательном акте.
  • Помутнение урины.
  • Прерывистость струи при мочеиспускании.
  • Ночные мочеиспускания.
  • Болезненные ощущения в области паха.

Простатит имеет свойство отличаться от аденомы простаты некоторыми специфическими симптомами. Жжение в уретре и беловатые выделения – признаки простатита. Если причиной простатита является бактериальная инфекция, происходит интоксикация организма, проявляющаяся: болью в суставах, лихорадочными явлениями, снижением аппетита.

Хронический простатит протекает бессимптомно, давая о себе знать только в периоды обострения, но при этом могут происходить скрытые процессы, имеющие тяжелые последствия: возникновение импотенции, бесплодие, развитие аденомы или злокачественного новообразования.

Симптомы аденомы простаты

При разрастании узлы сдавливают мочеиспускательный канал, что приводит к нарушению функции мочеиспускания. Разница в темпах развитии аденомы простаты и простатита проявляется в более медленном поражении первой.

Медицина выделяет 3 стадии болезни:

  • 1 стадия развивается в течение 10–13 лет. Характеризуется возникновением нечастых позывов мочеиспускания и незначительно вялым напором урины.
  • 2 стадия характеризуется прерывистостью струи, нужно прилагать усилия, чтобы опорожнить мочевой пузырь. Отмечаются жжение и боль при мочеиспускательном акте, появляются болевые ощущения в паху.
  • 3 стадия приводит к непроизвольному мочеиспусканию.

Причины развития простатита

Причинами возникновения простатита могут стать:

  • Застой крови, вызванный сидячим образом жизни или нерегулярностью половых отношений.
  • Значительное снижение сопротивляемости организма.
  • Инфекционное поражение организма.
  • Половые инфекции.
  • Сексуальные возбуждения, не заканчивающиеся семяизвержениями.
  • Переохлаждения.
  • Курение.
  • Злоупотребление алкоголем.

Причины, приводящие к возникновению заболевания, необходимо убрать, иначе возникает риск появления более серьезных патологий, в том числе и развитие аденомы предстательной железы.

Диагностика простатита и аденомы простаты

Простатит и аденома предстательной железы имеют много общих симптомов. При попытке самодиагностики можно только усугубить ситуацию. Только лечащие врачи при осмотре и составлении анамнезов заболеваний видят, чем патологии отличаются в конкретном случае, и какие исследования необходимо провести для получения точного диагноза.

Если есть подозрения на простатит, то сдают анализы мочи, крови и выделений из уретры. При признаках аденомы предстательной железы назначается УЗИ, анализ крови на гормоны и функциональные исследования мочевой системы.

Лечение заболеваний предстательной железы

Очень часто возникает необходимость применения оперативных методов.

Медикаментозное лечение простатита

Антибиотики при простатите уничтожают патогенную микрофлору. Эффективное воздействие оказывают лекарства от простатита: Офлоксацин, Ципрофлоксацин, Гатилоксацин. Чтобы обезболить и улучшить циркуляцию крови прописывают миорелаксанты: Баклофен, Метокарбамол. Для повышения иммунитета, пострадавшего от антибиотиков назначают: поливитамины, пребиотики, иммуномодуляторы.

Эффективность ректальных свечей трудно переоценить, они улучшают кровообращение, уменьшают негативное действие на почки. Свечи снимают отечности, боли при мочеиспускании, способствуя восстановлению нарушенных функций. Применяемые препараты для лечения простатита и аденомы простаты:

  • Простопин,
  • Олестезин,
  • Простатилен.

Дозировку назначает лечащий врач.

Оперативное лечение аденомы простаты

Существует методы удаления аденомы простаты:

  • Открытая аденомиктомия.
  • Простатоэктомия лазером.
  • ТУР.

Трансуретральная резекция считается самым оптимальным способом избавления от аденомы простаты. Положительными сторонами метода является отсутствие значительных кровопотерь и осложнений, быстрое восстановление после операции.

Современные методы физиотерапии

При помощи физиотерапевтических процедур достигаются положительные эффекты: улучшается кровообращение в малом тазу, что становится причиной повышения проницаемости клеточных мембран. Это облегчает поступление лекарства внутрь клеток. Усиливается отток лимфы от пораженных тканей, что благотворно действует на выведение продуктов распада и токсинов.

Стихает воспалительный процесс, проходят болевые ощущения. Физиотерапию разрешается применять длительно при индивидуальном подборе того или иного способа лечения. Наиболее эффективные методики физиотерапевтического воздействия:

  • Гальванизация. При помощи постоянного тока достигается эффект проникновения лекарства в ткань простаты, а также местное обезболивание.
  • УВЧ. Методика применения токов УВЧ дает высокие противовоспалительные результаты: рассасываются рубцы, происходит регенерация тканей, повышается половая активность. Для снятия болезненности используют токи крайне высокой частоты (КВЧ).

Народные средства от простатита и аденомы простаты

Эффективность лечения заболеваний предстательной железы лекарственными средствами намного повысится, если подключить методы народной медицины.

Каштановое лекарство

Дозревшие коричневые каштаны очищают от кожуры, которая и будет служить сырьем для лекарства. После измельчения кожуры берут 3 ст. ложки полученного порошка, заливают половиной литра кипятка. Оставляют настаиваться 8 часов, после чего процеживают и упаривают до половины объема. Принимают в течение месяца ежедневно перед едой по 30 капель.

Тыквенные семечки

Тыквенные семечки – лучшее средство народной медицины от аденомы простаты и простатита. Съедать перед приемом пищи 30 семечек тыквы – самый нетрудоемкий способ лечения. Можно сделать по-другому: на мясорубке перекручивается 500 г сырых очищенных семечек. Добавляют 200 г меда. Все перемешивается, из полученной смеси делаются небольшие шарик, которые хранят в холодильнике. Два раза в день шарик съедается за 30 минут до приема пищи.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Поможет петрушка

Сок петрушки – проверенное средство от простатита, обладает способностью снимать воспалительный процесс и восстанавливать половые функции. Принимают его по столовой ложке перед приемом пищи. Лекарство можно сделать из семян петрушки. Для этого 3 ст. ложки семян заливают кипятком (200 мл), томят 20 мин. Принимают по1 ст. ложке 6 раз в день.

Чеснок

Лечение чесноком хронической формы простатита проводят совместно с лекарственной терапией. Чеснок при простатите помогает нормализовать кровообращение в малом тазу, снижает вероятность образования тромбов, аденомы, способствует разжижению крови, уничтожает болезнетворные микробы.

Состав растения включает:

  • Витамины группы С, Д.
  • Кальций, калий, магний.
  • Фитонциды.

Наиболее простой способ лечения чесноком – ежедневное употребление в пищу 2 зубчиков растения. Чеснок добавляют в лечебные салаты из шпината, лука и петрушки. Молочно-чесночный напиток. 200 мл молока смешивают с 3 зубчиками чеснока, томят в течение 20 минут. Принимают по 100 мл утром и вечером.

Настойка на спирту. 130 г чесночной кашицы заливают 150 мл спирта, настаивают не меньше недели. Пьют по 20 капель 3 раза в день за 20 минут до приема пищи. Лечение чесноком противопоказано при заболеваниях ЖКТ, геморрое.

Применение лекарственных трав

Лекарственные травы приносят пользу организму мужчины: борются с микробами, снимают воспалительные процессы, оказывают седативное действие, снимают боль, повышают иммунитет, проявляют мочегонный эффект.

Наиболее применяемые травы при болезнях предстательной железы:

  • Аир болотный.
  • Зверобой.
  • Крапива.
  • Лопух.
  • Пион.
  • Подорожник.

Диетическое питание

Диета при простатите и аденоме простаты выглядит следующим образом. Как бы эффективно ни проходила терапия мужских заболеваний, без помощи пациента она не даст желаемого результата. Диетотерапия при заболеваниях предстательной железы – обязательна. Для недопущения увеличения аденомы простаты необходимо легкое сбалансированное питание.

Диетотерапия, направленная против простатита и аденомы простаты, должна отвечать требованиям: обеспечение выздоравливающего организма витаминами и микроэлементами, ограничение употребляемой жидкости, профилактика запоров, исключение алкогольных напитков, минимальное употребление кофе.

Осложнения при болезнях предстательной железы

Отличия простатита от аденомы простаты, кроме признаков и причин появления, заключаются в возможности развития осложнений. Оставленный без лечения простатит переходит в хронический. Страдает общее самочувствие, возможно появление импотенции, бесплодия, злокачественных новообразований.

При несвоевременной терапии аденомы к моче примешивается кровь, происходит образование камней в мочевом пузыре. Может возникнуть острая задержка урины, при которой необходимо безотлагательное хирургическое вмешательство.

Профилактика

Заболевания предстательной железы – распространенные патологии мужчин среднего и старческого возраста. Уменьшить риск появления болезней поможет выполнение следующих рекомендаций:

  • Обеспечить полноценное сбалансированное питание.
  • Вести регулярную половую жизнь с одним половым партнером.
  • Исключить вредные привычки.
  • Избегать переохлаждений.

Большую роль в профилактике перечисленных заболеваний играет комфортная эмоциональная обстановка.

Упражнения для увеличения потенции — роль силовых нагрузок в выработке тестостерона

Упражнения для повышения эректильной функции могут быть и силовымиНи один мужчина не сможет наслаждаться жизнью и чувствовать себя уверенно, если его беспокоят проблемы в половой жизни, такие как импотенция, снижение либидо, нарушения механизмов эрекции и другие.

Альтернативные варианты лечения и профилактики импотенции есть всегда, одним из таких вариантов являются упражнения для увеличения потенции. На сегодняшний день можно найти миллионы всевозможных техник и методик, на которые можно ориентироваться при выполнении упражнений для увеличения потенции. Одной из самых популярных методик, на данный момент, считается гимнастика Кегеля для мужчин.

Основной задачей упражнений для увеличения потенции, разработанных американским врачом, является тренировка лобково-копчиковой мышцы. Раньше эти упражнения применялись в основном женщинами, но вскоре завоевали популярность и среди мужчин.

Также считается, что на сексуальное здоровье сильной половины человечества благотворно влияет посещение тренажерного зала и увеличение числа силовых тренировок. Дело в том, что силовые нагрузки стимулируют выработку тестостерона и улучшают общее физическое состояние организма. Несмотря на то, что упражнения для увеличения потенции имеют массу положительных отзывов и доказали свою эффективность, перед началом их выполнения необходимо проконсультироваться с врачом.

Упражнения для полового члена: как с их помощью повысить работу эректильной функции

Немалая часть упражнений для повышения потенции выполняется в положении лежа или полусидяИтак, мы выяснили, что в качестве упражнений для повышения и восстановления потенции подходит гимнастика, а также силовые интенсивные тренировки. И если силовые занятия в тренажерном зале кажутся слишком затратными по энергии и времени или проблема сексуального здоровья имеет более глубокие корни, то следует обратиться к более простым и легким упражнениям для укрепления силы полового члена, которые можно осуществлять в домашних условиях. Некоторые из таких упражнений для потенции мужчины мы рассмотрим ниже:

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

  • Упражнение производится из положения стоя, спина должна быть прямая, руки опущены вниз. Нужно имитировать ходьбу, поднимая колени высоко и прижимая их к животу.
  • Упражнение также производится из положения стоя, руки должны находиться на поясе, колени чуть согнуты. Следует сгибать и разгибать колени, как бы приседая, при этом напрягая мышцы ягодиц.
  • Упражнение производится из положения лежа на спине, руки необходимо положить за голову. Нужно сделать около десяти быстрых вдохов и выдохов, при этом выпячивая живот. После этого необходимо двигать тазом вправо и влево, как бы массажируя копчик.
  • Упражнение из положения лежа на спине, руки должны быть расслаблены и лежать вдоль туловища, ноги в коленях согнуты, ступни должны упираться в пол. Необходимо производить движения тазом вверх и вниз.

Количество повторений каждого из таких упражнений для укрепления силы полового члена стоит увеличивать постепенно, оптимально начинать с 10 повторений, а в дальнейшем дойти до 25-30. Эффект от таких упражнений для восстановления потенции, как правило, начинает ощущаться через неделю или полторы от начала тренировок.

Иногда случается, что больной не чувствует улучшения, в таком случае необходимо обратиться к специалисту и уточнить у него о необходимости медикаментозного лечения, также можно получить консультацию об эффективности применения народных методов.

Приведенные выше упражнения для укрепления силы полового члена лучше производить каждый день, тогда эффект от их выполнения будет наиболее заметен. Если вы твердо нацелены на результат, то составьте график упражнений и повесьте его на видное место, чтобы всегда помнить о необходимости тренировок. Делать перерывы в упражнениях для улучшения эректильной функции крайне не рекомендуется, иначе можно существенно снизить терапевтический эффект. Если вы наблюдаетесь у специалиста, то график занятий и виды упражнений можно обговорить с ним, возможно, он предложит вам какие-то новые методики или расскажет о других упражнениях для повышения эректильной функции.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий