Добавить в избранное
Лечение потнеции

Какие упражнения надо делать для потенции

Непродолжительный секс, вызванный преждевременным семяиспусканием, способен расстроить каждого мужчину. Особенно огорчает тот факт, что от него не застрахован ни один представитель сильного пола. Порой причина оказывается несерьезной (например, волнение или усталость) и не требует обращения к доктору, а иногда непродолжительный секс может быть вызван серьезными проблемами со здоровьем. В этой статье мы разберем, почему возникают трудности с семяиспусканием, когда надо идти к врачу, а когда можно добиться продления своими силами. Разберем самые эффективные способы народного лечения, а также дадим пару советов для улучшения эякуляции мужчины.

Почему возникают проблемы

Проблемы с продлением семяиспукания могут быть вызваны совершенно различными причинами:

  • Возрастная неопытность юношей.
  • Чрезмерная усталость и нервозность.
  • Сверхчувствительность головки полового органа (врожденная или после перенесенного фимоза или баланопостита).
  • Психологические расстройства, связанные с прошлыми неудачами в постели (чрезмерная напряженность во время секса).
  • Хронический везикулит, простатит.
  • Воспаления мочеполовой системы.
  • Гормональные нарушения.
  • Заболевания центральной нервной системы.
  • Травмы позвоночника, костей таза, межпозвоночная грыжа.

Первые две причины не являются серьезным поводом для волнения, так как способствуют разовым фиаско. А вот если быстрое семяизвержение наблюдается регулярно, то оно может быть вызвано болезнями, которые сами по себе не пройдут, — для их устранения требуется диагностика и медикаментозное лечение.

Что делать

Досрочное семяизвержение лечится различными способами. Главное, не ограничиваться только принятием мер по продлению эякуляции, а избавляться от первопричин. Как правило, когда устранены причины, нормализуется и длительность семяиспускания.

Пациентам, жалующимся на досрочное семяиспускание, врачи назначают следующее:

  1. Медикаментозная терапия лекарственными препаратами, устраняющими инфекции и воспаления. Если причиной неконтролируемого семяизвержения являются нервные расстройства, то назначаются антидепрессанты и сеансы рефлексотерапии (например, иглоукалывание).
  2. Инъекции гиалуроновой кислотой. Используются в случае гиперчувствительности головки члена. Создается гелиевая прослойка между кожей и нервными окончаниями, немного притупляющая чувствительность головки.
  3. Помощь сексолога. Она рекомендована в том случае, если проблемы с семяиспусканием вызваны психологическими расстройствами (например, из-за неудачного сексуального опыта в прошлом). Можно для начала посмотреть видео психологов с рекомендациями, как правильно себя настроить перед половым контактом и избавиться от нервозности. Если видеоролики не помогают, стоит сходить на прием к специалисту.
  4. Хирургическое вмешательство. Применяется при повышенной чувствительности полового органа мужчины, не позволяющей контролировать время семяизвержения. Для восстановления семяиспускания может быть использована циркумцизия (обрезание) и денервация (хирургическое отсекание части нервных волокон).

Эффективные методы

Существует ряд таблеток, которые содержат вещества, способствующие продлению полового акта (Виагра, Сиалис, Уденафил, Импаза и пр.), но они только временно улучшают семяиспускание, но не восстанавливают его полностью. Продаются такие таблетки без рецепта врача.

Их действие направлено на усиление кровообращения в области полового органа и расслабление его мышц. Принимать таблетки надо осторожно, так как они имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Для продления полового акта рекомендуется использовать презерватив — этот метод контрацепции снижает чувствительность головки полового члена. Можно попробовать приостановление полового акта — во время секса останавливаться при приближении эякуляции и при снижении возбуждения снова продолжать акт. Врачи рекомендуют следить за регулярностью половой жизни — частота контактов не имеет значения, важнее, чтобы они были с определенной постоянностью. Также немаловажным является правильное питание и физическая активность.

Существует и ряд народных средств, которые влияют на семяиспускание. Продлить его способны следующие травы:

  • Душица и календула. Сушеные травы заливают горячей водой в пропорции 1:10 и дают настояться 6–7 часов. В течение месяца настойку надо принимать по 1 ст. л. после каждого приема пищи.
  • Корень любистока. Залить 200 г спирта и дать настояться в течение пары дней. Каждое утро в течение 10 дней разводить в стакане воды по 1 ч. л. настойки и принимать до завтрака.
  • Кора дуба. Залить водой и подержать на огне в течение получаса. Пить один раз в день по полстакана после еды.
  • Корица, имбирь, кувшинка желтая. Измельченные травы и корни (по 1 ст. л.) залить 0,25 литра кипятка и поставить на огонь на 10 минут. Дать настояться в течение получаса и пить каждый день по полстакана. Курс лечения — два месяца.
  • Ягоды шиповника измельчить в кофемолке или блендере, залить водой в пропорции 1:3 и варить в течение 15 минут. Выпивать по полстакана на ночь. В отвар для усиления эффекта можно добавить календулу, пустырник и ромашку.

Преждевременная эякуляция — проблема, которая доставляет много неудобств. Если она случается очень редко и не сильно выражена (то есть время можно контролировать, но хотелось бы продлить длительность секса), можно попробовать методы самостоятельного продления семяиспускания. Если же преждевременная эякуляция случается регулярно, то надо обязательно обратиться к врачу, чтобы он выявил причину и назначил лечение.

Может ли женщина сделать мужчину импотентом?

Импотенция – это проблема не только для мужчины, а и для его возлюбленной. Любой женщине захочется помочь своему мужчине справиться с этим, но как это сделать?

Неудача в постели – кошмар для любого мужчины, каким бы мачо он ни казался. Но, что делать, если проблемы начали возникать все чаще? Закрыться в себе или поделиться с любимой? Мало, кто из мужчин знает, что женщина может помочь в такой сложной ситуации.

Импотенция в последние годы стала достаточно распространённым заболеванием. Специалисты утверждают, что все дело в течении современной жизни, наполненной стрессами и другими негативными явлениями.

Если жена замечает, что у мужа появились проблемы с эректильной функцией, первое, что она должна сделать – это подтолкнуть его к мысли посетить врача. Ведь это такая же болезнь, как и любая другая, и требует соответствующей терапии.

Это сделать будет не легко, так как мужчины вообще не любят посещать врачей, особенно, если дело касается проблем в интимной жизни. Для большинства из них это удар по самолюбию и, считая, что шансов на выздоровление нет, они решают переживать свое горе в гордом одиночестве.

Виновата ли в этом жена?

Поддержка жены при импотенцииПоддержка жены при импотенции

Импотенцией называют неспособность мужчины совершить половой акт. Если жена начала замечать, что секс с мужем случается все реже и реже, то время задуматься об этой проблеме.

В первую очередь необходимо проанализировать ситуацию и понять, не скрываются ли причины этого в психологическом состоянии мужчины. Порой женщина может не заметить, как сама того не понимая, довела мужа до такого состояния.

У него может пропасть желание заниматься сексом если:

  1. Постоянно критиковать мужа не только наедине, а и при друзьях и знакомых.
  2. Часто указывать его недостатки, высмеивать.
  3. Выражать свое недовольство сексом.
  4. Отсутствует духовная близость.

Именно так чаще всего ведут себя жены, которые жалуются, что их муж импотент. Но есть веские причины утверждать, что эта импотенция распространяется, в том числе и на супругу. Есть и другие причины эректильной дисфункции.

0 из 10 заданий окончено

Вопросы:

Время вышло

    • Абсолютно не удовлетворен
    • Удовлетворен частично
    • Скорее удовлетворен, чем нет
    • Полностью удовлетворен
    • Не уверен
    • Не совсем уверен, вероятность неудачи велика
    • Скорее уверен, чем нет
    • Уверен полностью
    • Не возникало подобного желания
    • Низкий
    • Средний
    • Высокий
    • Не испытывал вообще
    • Очень редко
    • Иногда
    • Часто
    • Не совершал
    • 1-4 раза
    • 5-7 раз
    • 8-20 раз
    • Никогда
    • Очень редко
    • Иногда
    • Часто или всегда
    • Никогда
    • Очень редко
    • Иногда
    • Часто или всегда
    • Не удается вовсе
    • Очень тяжело
    • Скорее тяжело, чем нет
    • Легко
    • Не испытываю вообще
    • Редко
    • Чаще испытываю, чем нет
    • Часто или всегда
    • Не удовлетворен вообще
    • Не совсем удовлетворен
    • Скорее удовлетворен, чем нет
    • Удовлетворен полностью
  • Физиологические факторы

    Очень часто импотенция является следствием серьезных проблем со здоровьем. Заболевания, которые влияют на эрекцию: атеросклероз, гипертония, сахарный диабет, алкогольная, наркотическая и табачная зависимости. Эти проблемы влияют на состояние кровеносных сосудов, они теряют свою гибкость и эластичность, становятся хрупкими и ломкими.

    Такие заболевания, а также стрессы и употребление некоторых препаратов снижает способность к нормальной эрекции.

    Почему важно как можно раньше начать лечение?

    Консультация врача при импотенцииЖенщинам, для которых секс не так и важен, не обращают внимания на недуг мужа, и не считают это проблемой. Но им необходимо помнить, что импотенция может свидетельствовать о наличии проблем в эндокринной, сердечно-сосудистой, мочеполовой и центральной нервной системах. Это явление может привести к хроническому простатиту, поэтому игнорировать импотенцию нельзя.

    Сигнализирует ли эректильная дисфункция о наличии каких-то заболеваний, необходимо узнать как можно быстрее.

    А вообще, равнодушной жене нужно задуматься, может ее равнодушие и вызвало такие проблемы.

    Помощь жены

    Раздражительность - симптом импотенцииИмпотенция – это проблема, которая требует усилий со стороны обоих партнеров, поэтому женщина должна делать все возможное, чтобы не усугубить страхи мужа.  Жена должна быть осторожна в плане шуток, если дело касается мужских качеств или сексуальной привлекательности. К таким трудностям нужно относиться серьезно.

    Мужчина должен сам честно признаться в своем заболевании жене. В основном, женщины относятся к этому с пониманием и выражают готовность помочь. Очень часто мужчины недооценивают своих жен и игнорируют проблему, но ни к чему хорошему это не приведёт.

    В наши дни существует множество медучреждений, которые обещают помощь в этой проблеме, но, если дома мужчина не чувствует себя спокойно, никакое лечение не поможет вернуть былую страсть. Поэтому, прежде чем обращаться в клинику, нужно устранить тревожные факторы в семье.

    Постепенно нужно восстановить взаимопонимание и дружелюбие. Если мужчина заметит, что жена стремится исправить ситуацию, он может также удвоить свои усилия.

    Сексуальная активность жены

    Занятие спортом при импотенцииЕсли мужчина импотент – жене необходимо взять интимную жизнь в свои руки. Она должна стать сексуально активной. Нравственные нормы не должны мешать в этом, но если все-таки мешают, значит ее любовь к мужу не так и сильна.

    Уверенная в своей сексуальности и раскованная в постели женщина легко вызовет интерес у своего мужа, станет для него еще более желанной, поэтому и сама получает от интимной близости больше удовольствия.

    Рутина в семейной жизни известна всем. Первые месяцы брака, когда партнёры не могут насытиться друг другом, действительно прекрасны, но это ведь не может длиться вечно. Одни и те же способы, позы, звуки и ощущения со временем надоедают, и страстный секс превращается в супружеский долг.

    Чтобы исправить ситуацию жене нужно приступать к активным действиям. Сексуальное белье, приглушенный свет, тихая музыка и горящие страстью глаза женщины не смогут оставить равнодушным любого мужчину. Нет ничего зазорного в том, чтобы вызвать в своем муже желание.

    Женщина, любящая своего мужа должна научиться подавлять внутренние запреты и будет вознаграждена его реакцией. Это поможет мужу почувствовать себя привлекательным и желанным. Он поверит в то, что его любят и ценят, не смотря ни на что. Эта уверенность может помочь в борьбе с импотенцией.

    Повышаем тонус организма

    Расслабляющий массаж при импотенцииНа эрекцию влияет физическое состояние мужчины. Женщина может уговорить мужчину заняться спортом, записать его в зал. Не обязательно завоевывать горные вершины, можно просто много ходить пешком или хотя бы устраивать себе ежедневные прогулки вечером.

    Расслабляющий массаж также может дать нужный эффект. На стопах есть точки, которые отвечают за сексуальную функцию мужчин. Жена может делать мужу массаж, помогая создать необходимое настроение.

    Положительно влияет на кровообращение контрастный душ. Женщина может регулярно устраивать совместные купания. Можно полить мужу область таза сначала холодной, а потом горячей водой и растереть полотенцем, приток крови значительно усилится.

    Повышает кровообращение и усиливает желание сауна.

    Кормим афродизиаками

    В рацион мужчины можно ввести продукты, повышающие половое влечение. Ежедневно он должен употреблять достаточное количество белка – яйца, рыбу, птицу. Своими возбуждающими свойствами славятся такие морепродукты, как устрицы, мидии, креветки.

    Что нельзя делать жене

    Правильное питание при импотенцииПравильное питание при импотенцииЖене не стоит для лечения мужа прибегать к средствам народной медицины без предварительного консультирования у врача. Вместе с тем не следует самостоятельно выбирать лекарственные препараты. Это может только усугубить ситуацию. Опасность представляют также средства для улучшения эрекции, которые предлагают в секс-шопах.

    Женщина также не должна игнорировать проблему или, наоборот, чрезмерно паниковать, запугивать мужа, обвинять в мужском бессилии и неспособности удовлетворить.

    Не стоит также винить только себя в этой ситуации, обвинять мужа в том, что у него есть любовница или он утратил интерес. Об этой проблеме также не нужно знать посторонним людям, поэтому обсуждать это с подругами или еще кем-то крайне нежелательно.

    Задача мужа

    Имбирь при импотенцииЖенщина может сделать так, чтоб мужу было легче справиться с проблемой, но самостоятельно вылечить его она не в силах. Импотенция – это мужской кризис, поэтому он тоже должен делать так, чтобы болезнь отступила.

    Поможет соблюдение таких рекомендаций:

    1. В первую очередь нужно посетить врача и соблюдать все его предписания.
    2. Обязательно побороть страх и стыд и обсудить проблему с женой.
    3. Мужчина может дополнительно к курсу лечения избавиться от лишнего веса, если такая проблема имеется.
    4. В точности выполнять назначенную врачом физкультурно-оздоровительную программу. Бег трусцой может усилить потенцию. Даже ученые утверждают, что такие упражнения помогают восстановить жизненную силу.
    5. Лучше отказаться от полового акта, находясь в состоянии усталости. Во время секса нужно чувствовать себя бодрым, тогда эндокринная система работает на полную силу.

    Несколько советов для жен

    Бег при импотенцииБег при импотенцииЖена должна для своего супруга оставаться верным другом. Он должен чувствовать любовь и поддержку. Для мужчины дом – это убежище, где он может отдохнуть от суеты повседневной жизни. Когда он приходит с работы, ему хочется чтобы его приласкали, окружили теплом и заботой. Поэтому никогда не помешает приготовить супругу горячую ванну или сделать расслабляющий массаж.

    В совместной борьбе с импотенцией жена может и должна, если действительно любит мужа, делать так:

    1. Относится к проблеме тактично. Никаких колких замечаний в сторону мужа.
    2. Стараться выразить свою готовность помочь в любой ситуации.
    3. Изучить соответствующую литературу и убедить мужа, что в большинстве случаев импотенция лечится.
    4. Не концентрировать свое внимание на проблемах в спальне. Если раз не получилось, не надо шутить по этому поводу. Это может глубоко ранить мужчину и в дальнейшем привести к проблемам.
    5. Решать проблему совместными усилиями.
    6. Если заняться традиционным сексом пока не получается, можно постараться найти другие методы удовлетворения своих потребностей.
    7. Нельзя прекращать эмоциональное общение с мужем. Нужно делать так, чтобы он чувствовал поддержку.

    Женщина может помочь мужчине преодолеть импотенцию. Но он должен посвятить ее в свои проблемы и переживания. Любовь и поддержка супруги поможет вернуть и сохранить потенцию на долгие годы.

    0 из 17 заданий окончено

    Вопросы:

    Время вышло

    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий