Добавить в избранное
Лечение потнеции

Как продлить потенцию в домашних условиях

Содержание

Как повысить потенцию в домашних условиях: полезные продукты, физические упражнения и психологическая поддержка

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Полезные продукты для мужского здоровьяДля улучшения потенции необязательно покупать дорогостоящие лекарства и заниматься болезненным лечением.

Довольно часто решить проблемы с потенцией можно средствами, доступными каждому мужчине.

загрузка...

Не секрет, что питание играет важную роль в формировании мужской потенции.

Для повышения мужской потенции в домашних условиях следует дополнить свой рацион следующими продуктами:

  • Морепродукты. Главные компоненты — это цинк и селен, которые в обилии содержатся в морепродуктах, оказывают значимую роль в повышении потенции. Кроме этого, улучшается синтез тестостерона — для этого нужно употреблять побольше жирной морской рыбы.
  • Орехи (грецкие, миндаль и фисташки). Главный элемент, влияющий на потенцию — аргинин. Это аминокислота, которая способствует улучшению кровообращения в организме.
  • Петрушка. Данное народное средство способствует восстановлению гормонального баланса в мужском организме. Дело в том, что петрушка останавливает чрезмерную выработку женских гормонов в мужском организме, соответственно способствуя синтезу тестостерона. Также петрушка — это отличное средство для профилактики простатита.
  • Лук и чеснок. Эти продукты тоже способствуют улучшению кровообращения, содержат необходимый для синтеза тестостерона селен и помогают в борьбе с бактериальными заболеваниями, контролируют нормальное состояние простаты.
  • Шоколад (приготовленный по рецепту из какао не менее 65%). Данное средство поможет улучшить настроение и создаст благоприятные условия для улучшения потенции.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

Как повысить мужскую потенцию в домашних условиях с помощью физических упражнений?

Для повышения мужской потенции полезно тренировать лобково-копчиковую мышцу. Эта мышца оказывает непосредственное влияние на степень и качество эрекции, поэтому чем лучше развита мышца, тем лучше будет эрекция.

С помощью определенных упражнений можно быстро добиться впечатляющих результатов:

  • «Удерживание камня»: необходимо встать, поместить руки на поясе, колени немного согнуть. Старайтесь согнуть ноги еще больше, одновременно напрягая и расслабляя мышцы ягодиц. Ноги до конца выпрямлять нельзя, поскольку между ними находится воображаемый «камень», который нужно «удерживать».
  • «Парадный шаг»: необходимо встать прямо, руки опустить вниз, поднимать ноги максимально высоко, чтобы колени почти прижимались к животу, тем самым будто бы парадно вышагивая.
  • «Мост»: нужно лечь на спину, полусогнув колени, руки расположить вдоль тела. В ходе упражнения приподнимать таз.
  • «Езда на велосипеде»: нужно лечь на спину, руки расположить вдоль тела. Ноги нужно приподнять и совершать вращательные движения, как если бы совершалась езда на велосипеде. Периодически нужно ускоряться, стараясь как можно быстрее «ехать».

Также полезным будет посещение бассейна и процедур массажа, что улучшает общее самочувствие мужчины, позволит ему взбодриться.

Как повысить потенцию в домашних условиях с помощью психологической поддержки?

Проблемы с потенцией довольно часто возникают из-за психических расстройств, в результате чего может развиться психогенная импотенция. Факторов может быть много: начиная от проблем на работе и заканчивая постоянным самокопанием по любому поводу.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1664, count: 4, title: true});

Никогда не утаивайте и не скрывайте свои проблемы от партнерши. Любящая женщина всегда окажет вам поддержку, постарается помочь решить проблему. Зачастую бывает так, что проблема решается сама собой сразу же после ее обсуждения с женщиной.

Среди мужчин считается, что признание своих сексуальных проблем и общение по этому поводу с партнершей является проявлением мужской слабости. Такое заблуждение приводит к сохранению проблемы между партнерами, нарастанию непонимания и недоверия. Повысить потенцию в домашних условиях можно, если просто обратиться за психологической поддержкой и обсудить имеющиеся проблемы.

Как правильно принимать пиво со сметаной для потенции и каково влияние мяты на потенцию

Пиво со сметаной для повышения потенцииПиво со сметаной для потенции — это своеобразный коктейль, который оказывает полезное воздействие на мужской организм, в том числе повышая потенцию в домашних условиях.

Положительный эффект от напитка проявляется в том, что мужчина чувствует прилив сил и бодрости. Многие сравнивают этот эффект с приемом виагры.

В составе напитка только два ингредиента — это пиво и сметана. Нужный результат можно получить, если соблюдать чувство меры, употребляя эту смесь продуктов: чрезмерное употребление пива со сметаной для потенции приведет к негативным последствиям, в том числе к ожирению.

Перечная мята — это лекарственное растение, которое тоже оказывает влияние на состояние и качество эрекции. Однако влияние мяты на потенцию скорее пагубное. Дело в том, что эта трава обладает успокаивающим эффектом, в результате чего блокируется любое возбуждение в организме человека. Тем не менее, такое влияние ментола на мужской организм оказывается лишь в результате приема природной мяты и только после продолжительного систематического употребления мяты.

Несколько рецептов из данных продуктов для потенции:

  • Пиво должно быть натуральным, то есть обладать сроком годности не более двух недель. Сметана используется высокожирная. Универсального рецепта нет — можно по вкусу добавить в пиво некоторое количество сметаны (но не наоборот). Разумеется, не следует пить слишком много такого напитка. Причина проста: после 2-3 литров употребления пива со сметаной для потенции мужская сила исчезнет, а если долгое время пить много алкоголя, то потенции будет нанесен дополнительный вред от воздействия пива.
  • Как упоминалось выше, только натуральная перечная мята может оказать пагубное влияние на потенцию, если систематически употреблять это растение. Ментоловые сигареты (вредные сами по себе), мятные жвачки и чаи не имеют в своем составе натуральные ингредиенты мяты, поэтому опасаться их бессмысленно.

Чем хороши настойки для потенции и в чем их недостатки

Женьшень для улучшения потенцииНастойки для потенции — это народные средства для улучшения состояния мужской половой системы. Настойки делают в домашних условиях и принимают систематически.

Основа любой настойки для потенции — спирт (водка) и различные высушенные растения: женьшень, корень имбиря, крапива, имбирь, боярышник и т.д.

Преимущества настойки для потенции — дешевизна средства, простота приготовления и применения в сравнении с медицинскими препаратами. Также такие настойки могут оказывать дополнительную помощь при лечении некоторых заболеваний.

Недостаток заключается в том, что некоторые настойки для потенции имеют отдаленное отношение к медицине. Также следует забыть о вождении автомобиля после принятия настойки, поскольку в ней спиртовая основа.

Несколько рецептов настоек для потенции

Крапива: крапивные семена требуется добавить в кипящее виноградное вино и варить смесь не дольше пяти минут. Настаивать смесь нужно приблизительно 30 минут. Пить по 50 мл настойки перед сном.

Женьшень: найти в продаже женьшень не очень просто, однако уже готовая настойка продается в аптеках. Следует принимать по 30-40 капель по утрам и в обед.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1668, count: 4, title: true});

Зверобой: две ложки травы заливают стаканом кипятка и настаивают около часа. Настойку для потенции пьют в течение дня, причем весь стакан нужно выпить за три приема.

Каштан конский: подсушенные зерна измельчают, 50 грамм семян нужно залить 50% спирта или водкой. Настаивать две недели, принимать по 30 капель три раза в день.

Калган: 30 грамм корня заливают 500 мл водки и настаивают около трех недель. Такую настойку для потенции пьют по 30 капель, при этом дополнительно разбавляя ее водой.

Чем хороши чаи для потенции и в чем их недостатки

Чай для потенции обладает полезными свойствами: так, например, в зеленом чае содержится много цинка, что крайне важно для улучшения синтеза мужских гормонов. Чай укрепляет здоровье путем выведения шлаков из организма, укрепления стенок сосудов, способствуя улучшению состояния сердечно-сосудистой системы, помогая в профилактике простатита.

Пить чай для потенции следует свежим, не передерживая чай в процессе заварки, иначе в напитке будет чрезмерное количество пурина и кофеина. Большое количество пурина в организме может повлечь накопление мочевины в организме. Также крепкий чай непременно вызовет бессонницу, станет причиной повышенной раздраженности мужчины. Для заваривания чая нельзя использовать металлическую и пластиковую посуду.

На рынке предлагается широкий ассортимент различных видов чаев, в том числе с указанием предназначения — «для улучшения потенции». Также довольно много предложений от китайских производителей, но следует быть осторожными: тщательно проверяйте состав и возможные побочные эффекты от приема такого чая для потенции.

Несколько рецептов чаев для потенции

Иван-чай: сухие листья растения заливают кипятком и настаивают не более пяти минут. Чай можно пить 2-3 раза в день.

Монастырский чай: этот чай служит хорошим средством для профилактики простатита. В литр воды добавляют травяной сбор: по две ложки трав зверобоя, душицы, шиповника, корня девясила и чая черного. Настаивают чай на медленном огне около 20 минут, потом процеживают полученный отвар.

Имбирный чай: нужно измельчить немного свежего имбиря (достаточно чайной ложки), залить кипятком и заваривать около 10 минут.

Рецепты как самому сделать Виагру в домашних условиях

Как самому сделать виагру в домашних условиях

Виагра — медицинский препарат для усиления эректильной функции. Основное действующее вещество его — цитрат сиденафила, способствующий улучшению поступления крови в мужские органы. Купить Виагру можно в любой аптеке, но цена «кусается». Поэтому неудивительно, что многие мужчины пытаются приготовить на такое лекарство у себя дома. Как самому сделать Виагру в домашних условиях — об этом задумывается каждый мужчина, имеющий какие-либо проблемы с потенцией.

Такие интимные проблемы появляются у многих мужчин, особенно после 40 лет. Рассмотрим полезные рецепты, приготовленные из натуральных компонентов и обладающие таким же воздействием на здоровье мужчины. Конечно, речь не может идти о том, чтобы сделать аналог препарата по химическому составу, а о приготовлении такого снадобья, использование которого принесло аналогичный эффект.

Основные компоненты домашней Виагры

Существует много рецептов изготовления Виагры дома, причем совершенно не нужно покупать что-нибудь дорогостоящее. Эффект от приготовленной домашней Виагры, конечно, слабее, но вполне достаточный для нормального сексуального контакта.

Природные продукты, которые являются отличными афродизиаками, можно найти на любой кухне:

  • корни растений: спаржа, женьшень, сельдерей;
  • продукты питания: темный и горький шоколад, натуральный мед, чеснок, красный перец, перепелиные яйца, оливковое масло;
  • морепродукты: икра, моллюски и креветки, морская капуста, улитки и устрицы;
  • фрукты: лимоны, клубника, бананы, арбуз, гранат, хурма, томаты и др. (содержат ликопин);
  • травы: чабрец, крапива, укроп, корица;
  • орехи и мед, грибы трюфели и даже цветочная пыльца.

Фото 1

Все эти продукты при их правильное подборе и употреблении усиливают сексуальное возбуждение и половое влечение. Сочетание нескольких продуктов способно дополнительно усилить воздействие. Возможно, его будет достаточно для того, чтобы проблемы с эрекцией у мужчины были успешно решены.

Очень важно при приготовлении многих отваров, настоек для получения максимального эффекта подбирать точное соотношение продуктов.

Рецепты Виагры в домашних условиях

Виагра из золотого корня

Фото 2

Самое знаменитое на весь мир растение, которое благоприятно влияет на мужскую потенцию, — это женьшень (золотой корень). Его можно купить в Интернете или в аптеке. Действие этого корня основано на содержащихся в нем веществах, стимулирующих нервную систему, усиливающих кровообращение, снимающих сонливость.

Для домашнего изготовления лучше подойдет свежий корень, не обработанный термическим или другим способом. Процесс приготовления настойки длится 2-3 дня, но эффективность воздействия будет высокая.

Для ее приготовления нужно растереть или измельчить 1 кг корня женьшеня, залить 1 литром кипятка. После остывания посуда с раствором ставится в темное прохладное место на 2 дня для брожения. Следующий этап — варить раствор на маленьком огне 4 часа для выпаривания вредных составляющих, получившихся после этапа брожения. За полчаса до конца добавляется 2 ст.ложки цветочного меда и корица (2-3 палочки). Почти готовую настойку нужно еще выдержать в темноте 3 дня.

Готовую настойку хранят в холодильнике. Принимают ее утром в день по 2-3 ст.ложки либо 100 г за 30 мин. до интимного контакта. Положительный эффект не замедлит себя ждать.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Виагра из крапивы

Фото 3

Крапива — отличное средство для усиления потенции. Приготовление в домашних условиях довольно простое. Крапиву лучше использовать в свежесорванном виде, но можно и купленную траву в аптеке. 50 г крапивы залить 1 стаканом кипятка, положить и размешать 1 ч.ложку меда. Настаивать в течение 1-2 часов, процедить. Выпивать отвар нужно целиком непосредственно за 40-60 минут перед интимным контактом.

Виагра из арбуза

Фото 4

В летнее время для приготовления Виагры лучше воспользоваться такой вкусной ягодой, как сочный сладкий арбуз. Он является отличным мочегонным и общеукрепляющим средством и за счет содержания большого числа микроэлементов рекомендован при лечении множества заболеваний. Стимуляция сексуального возбуждения происходит благодаря веществу цитруллину, являющееся природным аналогом основного действующего вещества Виагры. Цитруллин содержится именно в кожуре арбуза, поэтому при изготовлении арбузной Виагры с арбуза нужно срезать только самую зеленую корку, а белую ее часть оставлять на мякоти.

Расскажем далее, как сделать Виагру на основе арбузного сока. Рецепт такой: с арбуза среднего размера (меньше 5 кг) нарезать кусками, затем нужно выжать сок (получится около 1 литра) и процедить. Полученную массу поставить на огонь и держать до закипания. Затем добавить сок 1/2 лимона, массу перемешать. Далее массу постепенно уваривают на маленьком огне, пенку нужно снимать. Объем жидкости после уваривания должен уменьшиться в 3-4 раза. После остывания залить в стеклянную посуду, хранить в холодильнике. Полученный напиток выпивать за час до интимной близости либо для профилактики попить по утрам по 2 ст.ложки перед едой.

Очень еще один похожий рецепт, только с добавлением сока 1 лимона. Добавляется он перед началом уваривания арбузной массы.

Чесночная настойка

Фото 5

Чеснок оказывает очень полезное воздействие на мужскую силу, укрепляет здоровье, прочищает кровеносные сосуды. Рецепт очень простой: в трехлитровую банку кладется мелко нарезанный чеснок (1 кг), туда заливается закипевшая только что вода. Настойка готова. Пить ее нужно по 1 ч.ложке ежедневно. Настойка в банке может храниться очень долго. От настойки наступает улучшения кровообращения, в том числе и к половому мужскому органу.

Мед и грецкие орехи

Фото 6

Орехи содержат большое количество веществ, нужных для мужского здоровья. Орехи измельчаются и заливаются медом. Медово-ореховая смесь воздействует на процесс синтеза мужских половых гормонов. Результатом будет улучшении потенции и естественного сексуального интереса к женскому полу. Дополнительно мужской организм получает хорошую порцию витаминов и нужных минералов.

Спиртовая настойка из женьшеня

Фото 7

Такую настойку можно купить и в аптеке, а можно и сделать самостоятельно дома.

Осторожность не помешает!

Эти довольно простые рецепты позволят уменьшить проблемы и сделать жизнь мужчины прекраснее и сексуальнее. В отличие от настоящей Виагры народные средства не имеют таких сильных побочных эффектов (нарушение сердечной деятельности вплоть до остановки сердца). Значимым недостатком медицинской Виагры является ее стоимость (до 4 тыс.рублей).

Фото 8

Однако народная Виагра может иметь свои противопоказания:

  • Корень женьшеня не рекомендуется принимать мужчинам с болезнями нервной системы;
  • Арбузная Виагра имеет свои противопоказания — ее нельзя пить мужчинам при повышенной кислотности желудка и с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Все вкусно и эффективно

Для решения деликатной проблемы у мужчин опробовано и описано множество рецептов. Использование домашних рецептов при изготовлении Виагры отличается самым важным преимуществом: в большинстве своем все эти напитки, отвары или просто салаты из продуктов-афродизиаков очень вкусные, питательные и эффективно действуют на мужской организм.

Однако следует подумать и о том, что эффективность любого лечения повысится, если мужчина будет вести здоровый образ жизни, не увлекаться потреблением кофе и алкоголя, правильно питаться.

На данный момент существует множество различных препаратов, применяемых для стимулирования потенции, такие как «Виагра». Но это только временное решение возникшей проблемы и не является лечением. Мужчины зачастую стараются держать все в тайне и не спешат прибегнуть к помощи врачей. Кидаясь в поиски различной информации, о повышении потенции, находят не всегда правильные и действенные советы, что еще сильнее может привести к расстройству организма. Но все не так уж и плохо, ведь народные средства, прошедшие испытания временем, часто становились отличной действенной альтернативой нынешней медицине.

Народные средства для быстрого повышения потенции

Отличным способом как повысить потенцию в домашних условиях является применение натурального кофе. Нужно просто, без злоупотреблений, пить кофе. Отличным средством также является настой из элеутерококка и травы женьшеня. Применение проходит по такому курсу: на протяжении 28 дней, начиная с одной капли на пол кружки воды, на следующий день две капли, затем три и так до 28 капель на 28 день, каждые три месяца. Противопоказания для людей с сердечно сосудистыми заболеваниями и гипертонией.

Также, народная медицина не прошла мимо лечения водными процедурами. Две емкости заполняются горячей и холодной водой. Затем поочередно, с интервалом в 15 секунд погружаемся в них, сначала в горячую потом в холодную, проводя процедуру на протяжении 30 минут. Проделывать эти действия необходимо две недели, раз в три месяца.

Любителям расслабляющих процедур подойдет принятие ванны с отваром из лаврового листа или ромашки. Рецепт таков: завариваются лавровые листья или цветка ромашки, 50 грамм на три литра кипятка, настаивается 15 — 20 минут и заливается в ванну. Принимать ее в течение 30 минут, хоть каждый день.

Еще хорошим рецептом считается принятие ванны с добавлением отвара сосновых шишек и веток. Процесс приготовления прост: составляющие заливаются холодной водой, затем кипятится на медленном огне, в течение получаса. На протяжении 12 часов настаивается, с  плотно закрытой крышкой, после чего его можно добавить в ванну.

Пользуется популярностью при лечении потенции отвар из трав дубровника. Готовится из расчета, 5 ложек сушеного растения на кружку кипятка и настаивается на протяжении 45 минут. Применяется отвар: от 3 до 4 раз на день по 60 мл на протяжении двух недель.

Неплохо себя зарекомендовал отвар из обычного аира. 20 г измельченных корней аира, заливают стаканом кипятка. Затем на протяжении 8 часов он запаривается, и применяется вовнутрь по 30 мл, три раза в день, перед едой за 15 минут. Так же можно просто жевать корешки аира небольшими порциями.

Большую пользу несет в себе лечение мужского недуга крапивой. В состав рецепта входят семена крапивы, которые нужно растолочь, смешать с бокалом вина из винограда и добавить ложку меда. Принимать каждый вечер перед сном за 30 минут. Приготовление салата из крапивы и молодого лука, с добавление яйца, тоже отличный способ поднять потенцию.

Применение женьшеня, настоянного на спирту, в лечебных целях, довольно популярно. Настой не только подходит для лечения потенции, но и положительно влияет на укрепление ослабленного в целом организма.

Продукты питания

Не секретом будет тот факт, что питание играет не маловажную роль в повышении потенции у мужчин.

  • Продукты, содержащие белок и протеин — это орехи, сыро молочные продукты, мясо рыбы и само мясо.
  • Довольно эффективными, для поднятия потенции считаются морепродукты, такие как все ракообразные и салат из морской капусты.
  • Также, обязательно употребление витаминов, содержащихся в свежих фруктах и овощах. В приготовлении блюд, обязательное добавление свежей зелени.
  • Применение всяческих пряностей, добавляя их в чай или кофе, которое хорошо стимулируют потенцию.
  • Проверенный способ как повысить потенцию в домашних условиях — это сырые или вареные яйца, жаренные с добавление лука или просто омлет.
  • В качестве десерта — это мед с орехами.

Применяя один, а лучше несколько в комплексе, представленных рецептов и при правильном питании, смело можно начинать борьбу с ослабленной потенцией и добиться положительных результатов.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий