Добавить в избранное
Лечение потнеции

Как массажировать простату самостоятельно

Учимся, как делать массаж простаты самому себе пальцем

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как делать массаж простаты самому себе

Простатит признан заболеванием века, и если раньше от него страдали преимущественно мужчины в пожилом возрасте, сегодня можно часто встретить молодого парня с такими проблемами на приеме уролога. На самом деле любое заболевание можно предупредить мерами профилактики, а также самостоятельно вылечить на начальном этапе возникновения. Простатит проявляется ярко выраженными симптомами, поэтому только после осмотра врача можно выбирать метод терапии.

загрузка...

Помимо медикаментозного лечения врач может назначить пациенту массаж простаты, благодаря которому процесс усвоения препаратов и выздоровления наступает в разы быстрее. Но далеко не каждый мужчина обладает свободным временем и смелостью доверить эти процедуры специалисту, гораздо проще выполнять массаж простаты самостоятельно, если знать, как правильно его делать.

Зачем себе делать массаж простаты?

По мнению врачей, массаж простаты — ответственное дело, а его польза при самостоятельном выполнении остается под вопросом. Если же проводить процедуры будет опытный специалист, массаж явно пойдет на пользу пациенту, устранив многие неприятные симптомы недуга, а также укрепив потенцию и эректильную функцию. Но в целом показаниями к проведению процедуры считаются:

  • простатит и бесплодие, как следствие заболевания;
  • простатит хронической формы;
  • проблемы с потенцией;
  • атония простаты.

Фото 2

Если выполнять массаж простаты самому себе согласно правилам и инструкции, эффект будет следующий:

  • освобождение простаты от застойных процессов (секрета) и бактерий;
  • продление половых актов;
  • укрепление потенции и эректильной функции;
  • оргазм приобретет более насыщенный и яркий окрас.

Но перед началом манипуляций следует внимательно отнестись к противопоказаниям, а также предостережениями специалистов на сей счет. Слишком интенсивные воздействия на данную зону вызовут ряд негативных последствий, усугубление имеющегося заболевания и даже заражение крови. Речь идет о массаже, который выполняется напрямую при помощи пальца руки или массажера.

Как делать массаж простаты самому себе пальцем: несколько методов

На сегодня специалисты рекомендуют несколько видов самомассажа простаты, которые скажутся благоприятно на всей мочеполовой системе мужчины.

Непрямой массаж

Сначала тщательно массируют живот, позже пояснично-крестцовый отдел позвоночника, медленно снижаясь к копчику. Это будут поглаживающие, согревающие движения ладонями, интенсивность массажа постепенно нарастает. Руки должны двигаться от центра позвоночника в стороны, а также от зоны поясницы к копчику. Длительность процедуры — 15 минут, проводить массаж нужно 1 раз в сутки.

Гидромассаж

Проводить его можно каждый день перед сном. Кишечник нужно предварительно освободить при помощи клизмы, спустя 25 минут после этого в анальное отверстие при помощи груши вводят отвар ромашки в объеме 400-500 мл. Кроме ромашкового отвара можно проводить антибактериальную терапию раствором марганца с водой в соотношении 1:10000 или фурацилином в соотношении 1:5000. Всего будет достаточно выполнения 12 процедур.

Массаж пальцем

Перед массажем важно состричь ногти, а также опорожнить кишечник. При этом мочевой пузырь лучше держать полным, чтобы он поддерживал простату на нужном местоположении. После этого мужчине важно расслабиться всем телом, принять теплую ванную, например. Проводить массаж можно прямо в ванной, лежа на спине с расставленными в стороны ногами. Указательный палец смазывают жирным кремом или вазелином, после чего постепенно вводя в анальное отверстие примерно на 5 см.

Простата будет ощущаться, как нечто шишковидное и волокнистое. Пальцем нужно проглаживать от правого к центру и от левого края к центру предстательной железы. Как только железа начнет твердеть, интенсивность массажа можно слегка увеличить. В конце нужно провести пальцем по центральной борозде и от нее к выходу, тем самым подталкивая результат массажа к выходу.

Для получения должного эффекта продолжительность самомассажа может быть от 1,5 минуты и больше, все зависит от личных ощущений и состояния здоровья мужчины.

Как часто делать массаж простаты?

Если мужчине по показаниям врача необходим массаж простаты, со специалистом следует обговорить не только технику выполнения, но и частоту проведения манипуляций, а также длительность курса такой терапии. Чаще всего предопределяющими факторами выступают состояние здоровья мужчины, его индивидуальные особенности организма, а также состояние предстательной железы.

Проводить массаж простаты пальцем можно ежедневно или через день, при этом длительность одной процедуры не должна превышать 3 минут, а для опытного специалиста будет достаточно всего 30 секунд. Такие временные рамки установлены для тех мужчин, которые страдают болезнями предстательной железы. Здоровому мужчине стимулировать простату можно дольше.

Возможный вред, противопоказания и техника безопасности

Как и любой другой метод терапии, массаж простаты предполагает список противопоказаний:

  • анальные трещины, проктит;
  • простатит на острой и подострой фазе;
  • инфекционные процессы острого течения;
  • высокая температура тела;
  • туберкулез простаты;
  • геморрой с обострениями;
  • задержка мочи;
  • аденома простаты.

Противопоказания

Для получения терапевтического эффекта от массажа простаты и наслаждения мужчине следует придерживаться таких правил:

  • только полное расслабление способствует правильному выполнению массажа;
  • полный мочевой пузырь является основным условием для эффективного воздействия на простату;
  • длительность массажа должна составлять 2-3 минуты;
  • при ощущении боли манипуляции следует прекратить;
  • массаж может сопровождаться выделением секрета белого цвета, это нормальное явление.

Вред от массажа может быть получен только в том случае, если у мужчины наблюдается воспалительный процесс или другие противопоказания. В данном случае ситуация может только усугубиться, произойти заражение крови, распространение болезнетворных бактерий и др.

Массажер

Для комфортного выполнения массажа простаты можно изготовить специальный массажер, чтобы не прибегать к помощи собственных рук. Специалисты советуют покупать массажер в аптеке, но собственноручный агрегат может больше соответствовать требованиям мужчины. Важно лишь соблюдать такие параметры, как линия изгиба, диаметр, размер, форма.

Фото 1

Материалом изготовления может быть пластилин или глина, длина — до 10 см, диаметр — до 5 см, с плавно изгибающейся формой. Полученный массажер сначала дезинфицируют, потом на него надевают презерватив, который позже смазывают вазелином. После этого массажер плавно вводя в анус, находят нужную точку для стимуляции и проводят массаж согласно инструкции.

Одной из форм хронического воспаления предстательной железы является калькулезный простатит, при данном заболевании в тканях простаты, точнее, в ее выводящих протоках и ацинусах формируются мелкие камни.

Называются такие образования простатолитами и конкрементами, а процесс их появления и роста сопровождается нудными болевыми ощущениями, потерей полноценной эрекции, проблемами с мочеиспусканием и прочими признаками воспалительного процесса. Хронический калькулезный простатит является главным и опасным последствием заболевания, достигшего запущенной формы.

Данный диагноз выставляется пациентам в возрасте 30-39 лет, страдающим воспалением простаты, спровоцированным половыми инфекциями, а также мужчинам старше 50 лет, страдающим от аденомы простаты. Сегодня нужно разобраться, каковы причины и симптомы такой сложной формы заболевания, как ее вовремя обнаружить, и есть ли возможность вылечить.

Причины заболевания

Лечение калькулезного простатита будет основано не только на основных методах терапии, оно зависит от того, чем спровоцировано появление камней в тканях простаты. Характер образований также напрямую зависит от причин простатита. Камни могут быть первичными (формироваться сразу в области протоков предстательной железы) и вторичными (чаще признак наблюдается у пациентов с мочекаменной болезнью, когда камни опускаются в простату из уретры, почек и мочевого пузыря).

Врачи выделяют несколько причин, по которым возникает калькулезный простатит:

  • Обширный застой в области малого таза и предстательной железы в частности. Протоки простаты не могут полноценно опорожняться в случаях, когда мужчина ведет сидячий и малоподвижный образ жизни, злоупотребляет курением и алкоголем, ведет неактивную половую жизнь или полностью от нее воздерживается. Также диагноз калькулезный простатит часто выставляется пациентам с аденомой простаты в пожилом возрасте и молодым мужчинам до 40 лет, предпочитающим беспорядочные половые связи.
  • Инфекции мочеполовой системы. Если мужчина длительное время игнорирует признаки инфекционного процесса в органах малого таза, особенно вызванные заболеванием, передавшимся половым путем, он самостоятельно провоцирует развитие калькулезного простатита. На фоне долгого протекания гонореи, уреаплазмы, микоплазмы, хламидиоза, трихомониаза, которые не лечатся так как нужно, в малом тазу поддерживается постоянный воспалительный процесс, переходящий в хроническую форму. При выраженной инфекции камни в простате формируются и растут, тем самым усугубляя воспаление – образуется замкнутый круг.
  • Уретро-простатический рефлюкс. При данном синдроме происходит регулярное забрасывание небольших порций мочи из мочеиспускательного канала в предстательные протоки. Попадание жидкости в простату, которое отмечается во время каждого акта мочеиспускания, приводит к кристаллизации солей, содержащихся в моче, их уплотнению и превращению в простатолиты. Пациенту не удастся полностью вылечиться от калькулезного простатита, пока не будет устранено основное заболевание (уретро-простатический рефлюкс).
  • Наличие амилоидных телец и слущенного эпителия. У мужчин старше 40–50 лет происходит покрытие их известью и фосфорнокислым слоем, из-за чего камни формируются и располагаются в протоках или растянутых дольках железы.

Камни, находящиеся в протоках и ацинусах железы, могут достигать размера от 2,5 до 4 мм, они окрашены в желтоватый цвет и имеют сферическую форму. Обнаружить эти формирования может лечащий врач во время проведения УЗИ исследования, простатолиты располагаются одиночно либо имеют множественный характер.

Симптоматика

Признаки калькулезного простатита весьма схожи с теми, которые возникают при хронической, запущенной форме заболевания. Проявляются симптомы следующим образом. Выраженный болевой симптом, который локализуется преимущественно в области мошонки и промежности, также дискомфорт может ощущаться внизу живота, в пояснице и районе крестца.

Тенденция к усилению дискомфорта и боли во время акта дефекации, интимного контакта, чрезмерных физических нагрузок. Нарастание тупой и ноющей боли усиливается при длительно проведенном времени сидя на жесткой поверхности, также пациент ощущает усиление дискомфорта во время тряски (при долгой езде в автомобиле, например). Неполное опорожнение мочевого пузыря, вплоть до полной задержки жидкости. Мужчина чувствует, что бегает в туалет слишком часто либо, наоборот, процесс становится слишком редким.

Кровянистые вкрапления в моче, которые заметны невооруженным глазом, а их появление обусловлено травмированием слизистой острыми краями камней. Они царапают предстательную железу, вызывая усугубление воспалительного процесса в тканях. Выделение вместе с мочой небольшого количества секрета простаты (простаторея), особенно во время физических нагрузок и акта дефекации.

В запущенных случаях сок простаты может отходить из уретры и в состоянии покоя, мужчина обнаруживает на нижнем белье засохшие капли прозрачной жидкости. Простаторея обычно не доставляет дискомфорта пациенту, исключая небольшое чувство жжения, больше неудобств при этом вызывает психологическое травмирование. Появление небольших кровяных капель в семенной жидкости (гемоспермия) – этот признак довольно часто фиксируется у пациентов с калькулезным простатитом.

Возникают проблемы в сфере половой жизни – слабая эрекция или полное ее отсутствие, болевые ощущения во время оргазма, преждевременная эякуляция, снижение влечения к половой партнерше. По ходу прогрессирования болезни признаки становятся все более выраженными, что и заставляет пациента, наконец, обратиться за помощью к врачу. Нужно помнить, что чем раньше будет выявлено заболевание, тем эффективнее и быстрее его можно будет вылечить.

Что будет, если не лечить

Если мужчина на протяжении длительного времени игнорирует симптомы воспалительного процесса в простате, и у него уже сформировались камни в протоках железы, а адекватная терапия не была проведена, могут проявиться значительные осложнения:

  • абсцесс простаты – формирование гнойника сопровождается резким повышением температуры, ухудшением общего состояния, выраженными болями в животе, спине и малом тазу, нарушением оттока мочи и процесса дефекации. На данном этапе необходимо экстренное врачебное вмешательство, при отсутствии которого пациент может умереть от заражения крови;
  • везикулит в острой или хронической форме – воспаление семенных пузырьков, протекающее с резкими болевыми ощущениями и половой дисфункцией. Игнорирование подобных признаков и отсутствие терапии приводят к эпиеме пузырьков, что грозит развитием эпидидимита и бесплодием;
  • полное отсутствие эректильной функции и невозможность половых контактов;
  • недержание мочи;
  • развитие склероза простаты – при данном заболевании ткань предстательной железы склерозируется и замещается рубцовой, в результате чего полностью нарушаются функции простаты.

Нужно понимать, что калькулезный простатит излечим, особенно на начальных стадиях, и если он не усугублен развитием осложнений. Вот почему важно обращаться к квалифицированному специалисту не затягивая и не дожидаясь появления последствий, порой опасных для жизни.

Диагностика

Чтобы провести качественное обследование и начать лечение калькулезного простатита, мужчина должен обратиться за помощью к врачу урологу или андрологу. Специалист выслушает жалобы пациента, расспросит о давности появления признаков болезни, возникают симптомы изолированно или на фоне физических нагрузок, интимных контактов. Далее будет проведен физикальный осмотр, включающий пальцевое ректальное обследование.

Во время такого осмотра калькулезный простатит проявляется бугристой поверхностью предстательной железы и характерной крепитацией. Для уточнения расположения мелких простатолитов возможно проведение магнитно-резонансной и компьютерной томографии, а также обзорной урографии. При подозрении на то, что камни располагаются не только в протоках простаты, но и за пределами железы, рекомендуются такие методы исследования, как пиелография, уретрография и цистография.

Рекомендуемые лабораторные способы исследования включают:

  • бактериологический посев мочи и секрета, полученного из мочеиспускательного канала;
  • исследование секрета предстательной железы;
  • изучение биохимического состава мочи и крови;
  • исследование биологического материала способом ПЦР диагностики, взятого путем соскоба, на предмет заражения инфекциями, передающимися половым путем;
  • изучение биохимического состава семенной жидкости.

Остальные диагностические методы применяются по мере клинической необходимости, а их перечень дополняется лечащим врачом. При выявлении калькулезного простатита важна дифференцированная диагностика, чтобы отличить патологию от аденомы простаты, формирования злокачественной опухоли, простатита в бактериальной форме и прочих заболеваний.

Лечение

Как при хронической, так и при острой форме патологии в обязательном порядке пациенту назначаются антибактериальные препараты, выбор необходимого медикамента делается врачом и зависит от результатов проведенных исследований мочи, секрета уретры и простаты. Вот список групп лекарств, которые чаще всего используют для купирования воспалительного процесса при калькулезном простатите:

  • фторхинолоны – Таваник, Заноцин, Элефлокс, Ципринол, Ципробай;
  • защищенные пенициллины – Аугментин, Амоксиклав, Флемоксин Солютаб;
  • тетрациклины – Доксициклин и Юнидокс Солютаб;
  • цефалоспорины – Цефтриаксон, Цефотаксим, Клафоран;
  • макролиды – Мидекамицин, Азитромицин, Сумамед, Эритромицин.

Помимо антибактериальных препаратов, пациенту назначают медикаменты из группы противовоспалительных нестероидов (Диклофенак, Ибупрофен, Нимесил, Парацетамол, Нурофен), витаминные комплексы, а также лекарства, восстанавливающие нормальное кровообращение в тканях. Как лечить калькулезный простатит при помощи физиотерапевтических методик? Хорошо помогают при данном заболевании процедуры ультразвуковой и магнитотерапии, проведение лекарственного электрофореза.

Чтобы безболезненно раздробить простатолиты в железе, разделить их до состояния мелкого песка и вывести наружу, в последнее время врачи стали часто пользоваться низкоинтенсивным терапевтическим лазером.

Такое лечение не доставляет пациенту дискомфорта, не требует анестезии, не травмирует окружающие ткани, лазерный датчик прикладывается к участку расположения предстательной железы, а сеанс воздействия продолжается 15 минут.

Чтобы измельчить один камень в протоке простаты, необходимо будет провести около 10 сеансов. Массажировать железу при диагнозе калькулезный простатит нельзя. Еще один способ лечения патологии – это хирургическая операция, но применяют ее только в крайних случаях, когда у пациента диагностирована аденома простаты либо калькулезный простатит был усугублен развитием осложнений.

Поскольку опасным последствием, которое часто проявляется при этой патологии, является абсцесс простаты, его необходимо экстренно вскрывать в условиях стационара. При этом камни из протоков железы выходят вместе с гнойным содержимым. При достижении камнями значительных объемов, врач может посоветовать провести рассечение в области промежности или над лобком, чтобы их извлечь.

Народные способы лечения

Даже самые эффективные народные средства, которые успешно применяются в лечении простатита, при калькулезной форме могут оказаться бесполезными. Тем более если народная терапия применяется как единственная мера. Использовать подобные рецепты можно на любой стадии патологии, но только одновременно с медикаментозным лечением, которое назначил врач.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

С его разрешения можно испробовать следующие рецепты:

  • отвар лещины – можно использовать листья или кору, растение помогает избавить пациента от спазмов мышц, размельчить камни небольшого размера и способствует самостоятельному выведению песка во время акта мочеиспускания;
  • отвар шалфея – эта трава позволяет снизить уровень воспаления и снять выраженные боли, возникающие при калькулезном простатите;
  • настойка шиповника – готовить и пить ее рекомендуется тем пациентам, которые страдают от простатита неосложненной формы, состав повышает иммунитет, помогает организму самостоятельно бороться с инфекцией, купирует воспалительный процесс;
  • настой из коры березы – если к нему добавить цедру лимона, получится хорошее противовоспалительное и антисептическое средство.

Главное при калькулезном простатите – строго выполнять рекомендации врача и не надеяться на эффективные результаты только от применения народных средств. Всем мужчинам пригодится главная рекомендация – обращаться к врачу урологу регулярно, раз в год, с профилактической целью и своевременно при появлении симптомов простатита. Поскольку данное заболевание коварно своим бессимптомным протеканием, лучше лишний раз перестраховаться и обнаружить патологию вовремя, нежели потом проходить длительную терапию самой болезни и ее опасных последствий.

Отзывы

Массаж простаты самому: схема, как правильно делать самостоятельно

Воспаление и отёк тканей предстательной железы – явление не редкое, встречающееся у мужчин, как в молодом, так и зрелом возрасте. Простатит неприятен сам по себе, но несравним с последствиями, которые может вызывать – опухоли, сильные боли, неврозы, задержка мочи, бесплодие. Наряду с консервативным лечением врачи часто назначают массаж предстательной железы. Оказывается, его можно делать самостоятельно, главное, строго выполнять определённые требования.

массаж простаты как делать

Почему необходима мануальная терапия простаты

Медикаментозная терапия, прописанная специалистом, иногда сочетается с сеансами массирования, в некоторых случаях массаж предстательной железы рекомендуется делать уже после пройденного курса специальных препаратов. Мужчине намного удобнее проводить процедуру дома, нежели каждый раз посещать доктора. К этому мероприятию нужно подходить со всей ответственностью, чтобы не навредить организму.

Показания к применению:

  • Хронический простатит;
  • Сниженная потенция;
  • Мужское бесплодие по причине воспалительного процесса органа;
  • Истощение, утрата тонуса предстательной железой, грозящее патологиями соседних органов.

Несомненными плюсами мануальной терапии является:

  • Улучшение кровоснабжения органа, его полноценное питание, насыщение кислородом;
  • Усиление чувствительности к применяемым медикаментозным средствам, как следствие, их оптимальное воздействие;
  • Снятие воспалительных процессов, отёчности;
  • Нормализация обменных процессов.

Процедура положительно влияет на сексуальные отношения мужчины – продлевает половой акт, повышает эректильную функцию, оргазм приобретает яркую выраженность, устраняется явление преждевременной эякуляции.

Мужчина может проводить массаж простаты самостоятельно либо попросить об этом свою партнёршу. Но, прежде чем приступить к регулярным сеансам, следует знать, что терапия невозможна, если присутствуют следующие патологии:

  • Венерические заболевания;
  • Урогенитальный герпес;
  • Уретрит, другие проблемы мочеиспускания;
  • Повышенная температура, вызванная воспалением, простудой;
  • Болезни прямой кишки, трещины анального отверстия, геморрой;
  • Простатит, имеющий бактериальную природу;
  • Полые новообразования (кистоз) предстательной железы;
  • Опухолевые разрастания железы, доброкачественные, злокачественные.

массаж простаты как делать

Процедуры во время этих недугов могут осложнить и без того тяжёлое положение, вызвать неприятные последствия, такие как распространение патогенных бактерий по всему организму, заражение кровеносной системы, особенно при имеющихся воспалительных поражениях.

На приёме у врача необходимо подробно обсудить все существующие ограничения. Только после этого специалист может назначить массаж простаты самому дома.

Основные правила и подготовка

Как сделать массаж простаты, подскажет врач. Существует несколько основных правил, которые нужно соблюдать:

  • Во время процедуры организм должен быть полностью расслаблен;
  • Общая продолжительность массирования – не более 3 минут;
  • Курс составляет 10 дней – в зависимости от стадии простатита специалист может сокращать его или увеличивать;
  • Если появился дискомфорт или болезненные ощущения, необходимо отказаться от дальнейших действий;
  • Не стоит пугаться, если во время сеанса появляются белые выделения, так как это вполне нормально и физиологично;
  • Следует начинать мероприятие при полном мочевом пузыре.

Проводить процедуру можно ежедневно либо через день. Если мужчина здоров, он может позволить себе более длительное время массирования органа.

массаж простаты как делать

Подготовка осуществляется следующим образом:

  • Мужчине требуется принять душ, тщательно вымыть половые органы, задний проход;
  • Подготовить поверхность кровати или пол, застелив его чистой простынёй или большим полотенцем;
  • В помещении должна быть комфортная температура, чтобы больной не замёрз, но, одновременно, чистый воздух, можно заранее проветрить комнату;
  • Перед тем, как делать процедуру, следует выпить стакан обычной питьевой воды;
  • Примерно за час до массирования желательно опорожнить кишечник – если присутствует запор, надо позаботиться о дефекации заранее, выпив слабительное, сделав клизму;
  • Понадобятся медицинские перчатки, вазелин, глицерин;
  • Ногти рук потребуется аккуратно подстричь.

Правильный массаж предстательной железы: внутренний

Процедура может быть внутренней, проводящейся в прямой кишке, и наружной. Поскольку мужчине не слишком удобно проделывать внутренний массаж простаты пальцем самому себе, лучше доверить его специалисту или своей супруге.

Мероприятие состоит из следующих пунктов:

  • Пациент выбирает удобную позу – на боку или на спине с согнутыми коленями;
  • Специалист, надев перчатки, смазывает нужный палец глицерином и вводит его в прямую кишку на глубину пяти сантиметров;
  • Предстательную железу легко определить по бугорку передней оболочки кишечника – массируют сначала одну, а затем вторую часть органа, осторожно, чтобы не вызывать боли;
  • Далее начинают оказывать более ощутимое давление на плотные ткани железы, делается это медленно, бережно;
  • Перед окончанием проводят сверху вниз по бороздке органа;
  • Палец из ануса выводить надо также аккуратно и бережно;
  • После процедуры мочевой пузырь опорожняется.

Если во время мероприятия выработалось несколько капель сока простаты, значит, терапия прошла успешно.

массаж простаты как делать

Хорошо, если жидкость белого цвета – это говорит о здоровье мужчины. Желтоватый цвет может означать, что протекает воспалительный процесс по вине болезнетворных бактерий. Также о наличии невыявленного заболевания может говорить сильная боль при надавливании на предстательную железу.

Когда проведён правильный массаж простаты, после него мужчина может чувствовать небольшое жжение мочеиспускательного канала. Как правило, это явление быстро проходит, после чего наблюдается необычайная лёгкость и приятные ощущения. Когда жжение продолжает беспокоить, надо незамедлительно посоветоваться с врачом. Это может быть какая-то патология, либо не подходит техника и схема мануальных действий.

Массаж простаты своими руками: наружный

Кроме внутренней процедуры у мужчины есть возможность сделать массаж простаты наружно. Он не отличается особой сложностью, поэтому вполне доступен.

Процесс предполагает последовательность таких действий:

  • Ладони кладутся над лобком, при этом, пальцы соприкасаются;
  • Подушечками средних пальцев, мизинцев осторожно надавливают на нижнюю часть живота;
  • Влево, вправо вместе с лёгким смещением кожи пальцы поочередно сдвигаются на 1-2 сантиметра – движения проделываются около 60 секунд;
  • Далее требуется повторять действие, поднимаясь к пупку, постепенно, продвигаясь на 1,5-2 сантиметра;
  • От пупка начинается такое же движение вниз.

При нормальном течении процесса обязательно должно выделиться 4-5 капель простатического секрета. В конце необходимо опорожнить мочу, вместе с которой выйдет и накопленная предстательной железой секреция.

Врачи рекомендуют проводить процедуру утром, после пробуждения. Важно прислушиваться к своим ощущениям, не допускать болевого синдрома. Если наблюдается болезненность, сеанс нужно тут же прекратить. Если пациент не представляет, как провести массаж простаты самостоятельно, можно на первый раз провести массирование под руководством и контролем квалифицированного доктора. В будущем больной будет знать точно, как делать это грамотно.

Успешно используются специальные массажёры, которые продаются в аптечной сети. Это удобное приспособление поможет проводить внутренний мануал в домашних условиях. После антисептической обработки, на него надевается презерватив, смазывается вазелином или интимной смазкой. К прибору прилагается инструкция, которая поможет разобраться в дальнейших действиях. Исходя из особенностей мужского организма, врач может прописать мануальную терапию простаты для профилактических целей, чтобы улучшить кровообращение, полноценный обмен веществ в органе.

Читать подробнее

Читать подробнее

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий