Добавить в избранное
Лечение потнеции

Импотенция это википедия

Содержание

Импотенция у мужчин и ее основные причины

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Развитие новых методов лечение позволило мужчинам избавляться от эректильной дисфункции после приема одной таблетки. Однако нужно знать, что преждевременная эякуляция и задержка семяизвержения  — это не импотенция. Причины патологии заключаются в нарушении механизма возникновения эрекции.

Импотенция

загрузка...

Для начала рассмотрим, что такое импотенция. Данный термин, как трактует его википедия, описывает состояние, при котором мужчина не может достичь и поддержать эрекцию достаточное время. Иными словами — это расстройство эрекции или эректильная дисфункция.

Когда возникает эректильная дисфункция?

Статистика сообщает, что каждый 10-ый мужчина переживает различные проявления эректильной дисфункции. Многих беспокоят вопросы о том, во сколько лет наступает импотенция и как можно от нее защититься. Нарушения могут возникнуть в любом возрасте и по различным причинам.

Проявление в молодом возрасте

Основной причиной спонтанной половой слабости является беспокойство, особенно волнение, предшествующее половому акту.

Причинам также могут стать страх перед беременностью партнерши или неумение использовать контрацептические средства.

В среднем возрасте

Переутомление, стресс, чувство вины и утраты (например, когда овдовевший мужчина пытается начать новые отношения) — основные причины импотенции. В этом возрасте развивается диабет, организм ослабевает под действием алкоголя, никотина и медицинских препаратов. Ожирение, снижающее уровень тестостерона, провоцирует половую слабость.

В пожилом возрасте

ДиагностикаИмпотенция у мужчин считается возрастной болезнью. Тем не менее 70% мужчин даже в 60-70 лет остаются активными. Чаще всего эректильная дисфункция связана с сужением кровеносных сосудов, которые снабжают кровью половой член. Ученые нашли подтверждение тому, что повреждение артерий мозга и сердца обычно происходит на фоне импотенции. Ухудшение эрекции также является признаком сосудистого заболевания, указывающего на риск инфаркта или инсульта. Потому управление артериальным давлением и уровнем холестерина в крови защищает от половых проблем.

Снижение уровня тесторона как причина эректильной дисфункции возникает в основном после тяжелой травмы яичек или основания мозга. Гормональная терапия не возвращает мужскую силу без физических нагрузок и полноценного питания — методов, которые поддерживают здоровье половой системы.

Факторы хорошей эрекции

Эрекция возникает при поступлении крови в половой член и его увеличении в результате заполнения пещеристых тел.  Сигналы возбуждения поступают из спинного мозга к гениталиям, приказывая кровеносным сосудам расслабляться и наполняться кровью. Клапанный механизм у основания полового члена предотвращает отток крови, по крайней мере, до старческого возраста.

Мужская импотенция проявляется под давлением психологических проблем: чувства вины, неудачи в отношениях, депрессии и истощении.

Составляющие успеха

Употребление фруктов

  • работающая нервная система, проводящая нервные импульсы в мозг, позвоночник и пах;
  • здоровые артерии кавернозных тел;
  • функционирующие гладкие мышцы и ткани кавернозных тел;
  • нормальный уровень окиси азота в половом члене.

Импотенция — это нарушение в работе хотя бы одного из перечисленных звеньев возникновения эрекции.

Причины эректильной дисфункции

Почему риск нарушения потенции увеличивается с возрастом?

Пожилые мужчины более уязвимы к заболеваниям, которые связаны с эректильной дисфункцией. В процессе старения у некоторых мужчин сокращается просвет кавернозных тел, а также снижается выработка оксида азота в нервах, пронизывающих гладкие мышцы полового члена.

Какие заболевания могут вызвать половую слабость? Ряд хронических болезней отражаются на кровообращении, нервной и мышечной системах, в результате чего развивается органическая импотенция — более стойкий и прогрессирующий тип патологии.

Сахарный диабет

Сахарный диабетСахарный диабет 2-го типа является тяжелым заболеванием, связанным с нарушением метаболизма. Склонность к нему увеличивается на фоне лишнего веса и малоподвижного образа жизни. У  больных сахарным диабетом симптомы импотенции развиваются примерно на 10-15 лет раньше по сравнению с мужчинами без диагноза.

Повышенный риск развития импотенции вызван ранним началом и тяжестью протекания атеросклероза, который сужает артерии и ухудшает снабжение кровью тканей пениса. Недостаточное кровообращение в паху становится причиной слабой эрекции.

Неконтролируемый сахарный диабет 1-го и 2-го типов способен повредить вегетативную нервную систему, вызывая развитие диабетической нейропатии. Особенно риск ухудшений высок у мужчин, которые продолжают курить, злоупотреблять спиртным и питаться вредными продуктами.

Многие пациенты с диабетом страдают от миопатии (мышечной болезни), при которой нарушается состояние мышц кавернозных тел, а клинически это проявляется неспособностью поддерживать эрекцию.

Высокое артериальное давление

Высокое давлениеГипертоническая болезнь, а именно первичная ее форма (не связанная с другими заболеваниями), повышает риск развития эректильной дисфункции. Ученые изучили, от чего бывает нарушение эрекции при гипертонии. Уменьшение эластичности артерий, рост уровня веществ, провоцирующих их спазм — основные факторы ослабления потенции.

В результате болезни в сосудах снижается выработка окиси азота, в том числе в тканях полового члена. Именно это вещество способствует расслаблению артерий и наполнению их кровью. Под действием высокого артериального давления внутренние стенки сосудов повреждаются (эндотелиальные клетки), потому ускоряется прогрессирование атеросклероза. Он также может способствовать эректильной дисфункции.

Сердечно-сосудистые заболевания изнурительно воздействуют на весь организм, ускоряют старение. Атеросклероз — сужение и склерозирование артерий — ухудшает  кровоток во всем теле. Он развивается под влиянием гипертонии, высокого уровня холестерина в крови, курения и сахарного диабета.

При сужении коронарных артерий, снабжающих кровью сердечную мышцу, развивается стенокардия и происходят сердечные приступы. При повреждении атеросклерозом церебральных артерий, снабжающих кровью мозг, происходят инсульты.

Слабая эрекцияКогда артерий полового члена и органов малого таза сужаются из-за отложения атеросклеротических бляшек, пенис не получает нужного объема крови для возникновения эрекции. Существует тесная связь между тяжестью атеросклероза в коронарных артериях и эректильной дисфункцией. Курение является наиболее сильным фактором ухудшения функции артерий, патогенеза атеросклероза и половой слабости.

Однако сосудистая импотенция появляется не только из-за плохого притока крови (артериального снабжения), но из-за быстрого венозного оттока. Диагностика патологического венозного дренажа занимает достаточно много времени, поскольку необходимо изучить все венозные русла и найти источник утечки.

Виды заболевания

Нервная система важна для передачи сигналов, необходимых для эрекции. Спинальная импотенция развивается в результате повреждения спинного мозга после травм различного рода. Повреждения тазовых нервов во время операции на предстательной железе (удаление опухолей и резекция при гиперплазии простаты), облучение предстательной железы, а также неврологические заболевания (рассеянный склероз) и запущенный сахарный диабет, становятся причинами нейрогенной эректильной дисфункции.

Эндокринная эректильная дисфункция считается редкой, поскольку к ее развитию приводят различные аномалии эндокринной системы и гипоталамо-гипофизарно-половой оси, контролирующей либидо напрямую.

Низкая половая функция сопряжена со следующими заболеваниями:

  • гипогонадизм, или снижение выработки тестостерона яичками;
  • гиперпролактинемия развивается в сочетании и гипогонадизмом под влиянием стресса и усталости или болезней, таких как саркоидоз;
  • гипертиреоз и повышенный уровень эндокринных эстрогенов.

http://www.youtube.com/watch?v=PHcDiSZE-4I

Эндокринная система контролирует либидо и кровоток в области малого таза, потому влияет на развитие эректильной дисфункции. Цирроз печени также меняет обмен эстрогенов, например, после вирусного гепатита. К подобным нарушениям приводит прием препаратов эстрогена, опухоли надпочечников и базадофильная аденома гипофиза.

Воздействие вредных веществ

Злоупотребление психоактивными веществами и алкоголем вмешивается в работу нервной системы и провоцирует снижение эрекции. Алкоголизм также способен привести к атрофии яичек и падению уровня тестостерона. Данный гормон является основой мужского либидо и поддержания концентрации окиси азота в половом члене.

Нужно знать, как проявляется нарушение эрекции, вызванное приемом некоторых медикаментов, — при отмене лекарства мужчине возвращается половая сила. Препараты для стабилизации артериального давления, антигистаминные средства, антидепрессанты, транквилизаторы и подавители аппетита снижают способность к половому акту.

Выбирая, что делать при импотенции и какие средства покупать, прежде обратитесь к квалифицированному врачу для комплексного обследования, чтобы самолечение не оказалось напрасным и не принесло вред.

Что такое импотенция, как ее избежать?

Половая состоятельность является неотъемлемой составляющей мужской жизни, часто становится залогом уверенности в себе и признаком «настоящего мужчины». Потеря эректильной функции тяжело переживается мужчиной, приводит к депрессиям, запоям, порою, даже суицидам. Однако слабая эрекция не связана напрямую с возрастом мужчины. Во сколько лет наступает импотенция у мужчин, зависит от образа жизни и состояния здоровья.

Большинство людей уверены, будто знают, что такое импотенция. В первом приближении импотенция – это неспособность мужчины вступать в интимные отношения, сниженное либидо и половое бессилие. Однако проблема гораздо шире и требует индивидуального подхода в каждом конкретном случае.

ЗОЖ и импотенция

Что кроется за термином «импотенция»?

Механика полового возбуждения у мужчин такова, что при сексуальном возбуждении кровь приливает к половому члену, наполняя пещеристые тела. Результатом становится удлинение и утолщение пениса, он становится твердым – сигнал к тому, что мужчина готов к близости. Если этого по каким-либо причинам не происходит – речь идет о симптомах нарушения эректильной функции. Так же нельзя назвать полноценным половой акт, который не заканчивается семяизвержением и не сопровождается оргазмом. Нарушения могут возникнуть на разных этапах половой близости или подготовки к ней.

Нельзя назвать точный возраст, когда наступает импотенция у мужчин, однако половая дисфункция в 80 и импотенция в 20 лет – разные вещи.

Эректильная дисфункция у мужчин: что это такое?

Необходимо понимать, что импотенция не является заболеванием в классическом смысле слова, вроде гриппа или ветряной оспы. Этот термин – собирательный, он объединяет различные состояния, так или иначе связанные с расстройством половой жизни со стороны мужчины. Существует несколько основных признаков, позволяющих говорить об импотенции:

  1. У мужчины снижено или отсутствует либидо – влечение к женщинам;
  2. Слабая эрекция, невозможность поддерживать ее даже чувствуя сексуальное желание;
  3. Проблемы при введении пениса (снижение или исчезновение эрекции);
  4. Отсутствие полноценного полового акта, эякуляции;
  5. Отсутствие оргазма, половой разрядки с партнершей.

Обобщая указанные симптомы, можно сказать, что эректильная дисфункция – это патология, выражающаяся в проблемах мужчины во время интимного контакта с партнершей. Половой член не обладает достаточной твердостью, напряженностью, необходимой для нормального полового акта.

Импотенция у мужчин встречает как в пожилом, так и в молодом возрасте и может быть вызвана различными причинами.

Слабая эректильная функция препятствует физиологически логичному окончанию коитуса, снижает самооценку мужчины и часто становится причиной разрыва отношений. Почему происходит нарушение эректильной функции?

Импотенция у пожилых мужчин

Причины эректильной дисфункции у мужчин

Говоря о том, что такое импотенция у мужчин и по каким причинам она возникает, следует выделить основные виды импотенции:

  • Органическая дисфункция;
  • Психогенная дисфункция.

Органическая дисфункция

Органическая эректильная дисфункция – это патология, развивающаяся как осложнение какого-либо сопутствующего заболевания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Физиологическая дисфункция подразделяется на несколько видов:

  1. Вызванная сердечно-сосудистыми и сопутствующими им заболеваниями. Объясняется проблемами кровоснабжения полового члена и недостаточным наполнением при возбуждении. Такая импотенция в 25 лет – закономерное явление.
  2. Связанная с поражениями центральной нервной системы, может стать результатом травмы, перенесенного инсульта. В результате воздействия нарушается иннервация пениса. Это – мужская импотенция, возраст для которой не имеет значения.
  3. Гормональная импотенция в молодом возрасте становится результатом нарушения выработки мужских гормонов. Патология может вызвана эндокринными заболеваниями, механическими воздействиями, избыточной массой тела. Одной из косвенных причин импотенции после 40 лет становится долгое половое воздержание.
  4. Подобным образом организм реагирует на некоторые заболевания мочеполовой сферы (заболевания простаты, мочевого пузыря, полового члена).

Васкулогенная эректильная дисфункция связана с нарушением кровообращения и снижением притока крови к половому члену. Причиной служат:

  • атеросклеротические бляшки в сосудах, питающих половые органы мужчины. Спровоцировать атеросклероз может избыточный вес, неправильное питание, курение, злоупотребление алкоголем, сахарный диабет и болезни щитовидной железы;
  • закупорка кровеносных сосудов в результате травм;
  • варикозное расширение вен наружных половых органов;
  • сочетание различных факторов.

Органическая дисфункция развивается постепенно, но со временем прогрессирует. Возникнув однажды, она носит стабильный постоянный характер. Может быть связана с приемом лекарственных препаратов или с наличием сопутствующего заболевания.

Народные рецепты лечения мужской импотенции
  • Лечение импотенции народными средствами и образ жизни
  • Причины импотенции у мужчин в молодом и взрослом возрасте
  • Медикаментозные и народные способы лечения импотенции
  • Влияние варикоцеле на потенцию
  • Одним из клинических признаков служит отсутствие утренних и вечерних эрекций. Напряженность пениса может возникать и спонтанно пропадать во время полового акта.

    Мужская импотенция причины

    Психогенная дисфункция

    Другим видом импотенции у мужчин считается расстройство эрекции и эякуляции по причинам, не связанным со здоровьем.

    Психогенные нарушения связаны с психическими расстройствами, к которым относятся невроз, депрессия и им подобные; с обстановкой, в которой происходит интимное общение, с неуверенностью мужчины в себе или партнерше.

    Психогенное расстройство может стать побочным эффектом в результате приема некоторых лекарственных препаратов – понижающих давление, успокоительных, психотропных, снотворных.

    В отличие от органических поражений, психогенная импотенция проявляется внезапно и носит периодический, ситуационный характер. Она связана с каким-либо психическим потрясением, стрессовой ситуацией. У мужчины наблюдается эрекция утром и вечером, если половое возбуждение наступило, то оно сохраняется на протяжении всего полового акта.

    Слабая эректильная функция у молодых зачастую связана именно с психологическими причинами. Психологическая дисфункция связана со страхами, комплексами, неуверенностью мужчины в себе, как в половом партнере. Так же расстройство могут вызвать стрессы, сильные эмоции, усталость. Дисфункция исчезает после устранения внешних причин.

    Импотенция у молодых

    Смешанный тип дисфункции сочетает органические поражения и психогенные расстройства. Мужчина испытывает проблемы с потенцией, начинает чувствовать неполноценность, несостоятельность, замыкается в себе, избегает интимных отношений в любом проявлении. На органические поражения накладываются психологические проблемы, лечить такую «смесь» в разы сложнее.

    Диагностика эректильной дисфункции основывается на опросе пациента, сборе анамнеза, всестороннем обследовании, позволяющем исключить/подтвердить такие заболевания, как сахарный диабет, гормональные нарушения.

    Как избежать проблем в постели? Профилактика импотенции у мужчин

    То, в каком возрасте наступает импотенция у мужчин, во многом зависит от образа жизни, который они ведут. Если мужчина не имеет серьезных заболеваний, то импотенция в 30 лет, может быть спровоцирована неправильным питанием, либо внешним воздействием.

    Причины импотенции

    Профилактика эректильной дисфункции позволяет избежать проблем в половой сфере. Для того, чтобы предотвратить неприятные моменты в постели, стоит позаботиться о своем здоровье:

    1. Снижение и потерю сексуальной активности может спровоцировать прием лекарственных препаратов, в число которых входят диуретики, успокоительные препараты, снотворное, антигистаминные лекарства. Эффект, оказываемый на организм, зависит и от дозировки. Если у мужчины возникли какие-либо сомнения в связи с назначенными лекарствами и расстройствами сексуального характера, следует обсудить проблему с врачом и подобрать иные препараты.
    2. Неправильное питание, пища, богатая холестерином, отрицательным образом влияет на кровеносные сосуды полового члена. Холестериновые бляшки сужают просвет сосудов, нарушая кровоснабжение пениса, приводя, соответственно, к нарушению эрекции.
    3. Ученые доказали, что, то, в каком возрасте мужчина становится импотентом, зависит от вредных привычек, в частности, от курения. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, приводят к сужению сосудов и препятствуют работе гладкой мускулатуры пениса.
    4. Алкогольные напитки в умеренных дозах подогревают сексуальное желание, однако, переусердствовав, мужчина теряет возможность его реализовать. Подобного рода казус связан с угнетением алкоголем центральной нервной системы.
    5. Избыточный вес приводит к изменению гормонального фона, мужчина не ощущает себя сексуально привлекательным, кроме того, занятия любовью становятся для него непомерной физической нагрузкой. Вот почему очень важно следить за массой тела и поддерживать себя в форме.
    6. Для того, чтобы близость доставила удовольствие и мужчина не испытал фиаско, ему необходимо расслабиться, забыть о страхах и переживаниях. В противном случае в организме доминирует симпатическая нервная система, гормоны надпочечников готовят мужчину к битве, броску, но никак не к любви. Кровь отливает от пениса и приливает к мышцам, поэтому необходимо «включить» парасимпатическую нервную систему и получать удовольствие.

    Своевременная грамотная диагностика импотенции позволяет назначить лечение, позволяющее восстановить мужское здоровье.

    Причины импотенции - стресс

    В зависимости от причин, спровоцировавших расстройство, применяются различные средства:

    • Лекарственные препараты, обеспечивающие непродолжительное сильное половое возбуждение;
    • Инъекции или суппозитории, вводимые в мочеиспускательный канал. Вещества, расширяющие сосуды, обеспечивают приток крови к половому члену и возникновение эрекции на время полового акта;
    • Аналогичные процедуры непосредственно в пещеристое тело пениса;
    • Массаж;
    • Психотерапевтическая помощь мужчине, страдающему психогенной дисфункцией;
    • Вакуумные помпы для эрекции;
    • Хирургические вмешательства, позволяющие исправить нарушения кровообращения в половом члене;
    • Протезирование полового члена.

    Следует понимать, что единичные случаи отсутствия эрекции при контакте с женщиной не стоит воспринимать как приговор, но в случае повторения подобных ситуаций, нарастания признаков следует обратиться за консультацией к специалисту.

    Во сколько лет ни начинается импотенция у мужчин, это состояние всегда застигает врасплох и является неожиданностью.

    Импотенция и возраст не связаны напрямую, столкнувшись с проблемой, мужчине не следует впадать в панику и ставить крест на своей сексуальной жизни. Вполне вероятно, что усталость, стресс, напряженный график выбили его из колеи и необходимо просто отдохнуть, чтобы вновь привести себя в форму.

    Если же проблема носит стабильный характер – следует обратиться за профессиональной медицинской помощью. Современная фармакология предлагает широкий спектр препаратов, направленных на восстановление эректильной функции.

    Причины импотенции

    Что такое импотенция: как возникает, фото и видео

    Импотенция – самый страшный диагноз для мужчины. Любой мужчина хочет чувствовать себя сильным здоровым самцом. Проявление полового бессилия ударяет по самолюбию, наносит значительную психологическую травму. Особенно если возникает в молодом возрасте, что случается часто.

    Статистические данные говорят, что импотенцией страдают мужчины не только в преклонном возрасте, хотя значительное количество случаев выпадает на долю сильной половины человечества возрастом от 40 до 60 лет (около 60%). Молодые люди до тридцатилетнего возраста сталкиваются с этим недугом в 20% случаев.

    Что такое импотенция и причины ее возникновения

    Парень сидит на кровати

    Для полного осознания ситуации, необходимо понять, что же представляет собой заболевание, каковы причины появления, чем проявляется и как выглядит на фото.

    Нет ничего удивительного в том, что обессиленный тяжелым физическим трудом или в неблагоприятной психологической ситуации человек не ощущает сексуального желания. Другое дело, если это неединичный случай.

    0 из 10 заданий окончено

    Вопросы:

    Время вышло

    • Абсолютно не удовлетворен
    • Удовлетворен частично
    • Скорее удовлетворен, чем нет
    • Полностью удовлетворен
    • Не уверен
    • Не совсем уверен, вероятность неудачи велика
    • Скорее уверен, чем нет
    • Уверен полностью
    • Не возникало подобного желания
    • Низкий
    • Средний
    • Высокий
    • Не испытывал вообще
    • Очень редко
    • Иногда
    • Часто
    • Не совершал
    • 1-4 раза
    • 5-7 раз
    • 8-20 раз
    • Никогда
    • Очень редко
    • Иногда
    • Часто или всегда
    • Никогда
    • Очень редко
    • Иногда
    • Часто или всегда
    • Не удается вовсе
    • Очень тяжело
    • Скорее тяжело, чем нет
    • Легко
    • Не испытываю вообще
    • Редко
    • Чаще испытываю, чем нет
    • Часто или всегда
    • Не удовлетворен вообще
    • Не совсем удовлетворен
    • Скорее удовлетворен, чем нет
    • Удовлетворен полностью
  • Причины возникновения

    Для проявления любого заболевания нужен повод. Он, как правило, кроется в нарушениях физиологических процессов. А для появления эрекции их происходит немало.

    Мозг получает информацию по нервным окончаниям от раздражителя (созерцание сексуального объекта, прикосновения, ласки), обрабатывает ее и посылает команду через спинной мозг для выброса химических веществ. Они способствуют расширению кровеносных сосудов малого таза, как на фото. Чем обеспечивают приток крови к пенису и соответственно эрекцию. Даже незначительное нарушение в этом алгоритме может стать поводом сексуальной неудачи мужчины.

    Парень держится за головуПарень держится за голову

    По каким причинам могут произойти сбои?

    Их несколько и они имеют разный характер:

    1. Психологические.
    2. Органические.
    3. Смешанные.

    Под психологическими причинами подразумеваются: депрессивные состояния, страх перед сексуальной неудачей, жизненные трудности, стресс, непростые отношения с партнером.

    Под органическими – заболевания.

    Болезней, которые впоследствии вызывают половую дисфункцию, очень много:

    • Заболевания сосудистой системы, вызывающие нарушения циркуляции крови в организме (гипертензия, гиперлипидемия, ожирение, тромбоз).
    • Неврологические нарушения, снижающие способность организма посылать импульсы (травмы спинного и головного мозга, рассеянный склероз).
    • Эндокринные и гормональные нарушения, снижающие выработку мужского гормона – тестостерона (гипогонадизм, гиперпролактинемия, сахарный диабет, опухоли).
    • Прием медицинских препаратов, способствующих появлению временной импотенции.

    Смешанные причины, как правило, проявляются у старшей возрастной категории. Это связано с тем, что к сорока годам у многих за плечами багаж из всевозможных заболеваний. В том числе влияющих на потенцию.

    Парень пьет алкогольПарень пьет алкоголь

    Факторами, отрицательно влияющими на потенцию, являются вредные привычки – курение и алкоголизм. Не зря фото, расположенные на пачках из-под сигарет, гласят о возможной импотенции.

    В обществе принято полагать, что основная причина импотенции кроется в психологическом состоянии мужчины. Это мнение не верно. Лишь у 20% импотентов, заболевание связано со стрессами. Основная масса мужчин страдает от заболеваний сосудов в малом тазу как на фото.

    Признаки возникновения импотенции

    Лечение

    Такое состояние вопреки распространенному мнению не приговор. Импотенция успешно лечится. Но прежде чем приступать к лечению, необходимо все же обратиться к врачу. Ведь следует убирать не симптом, а причину его появления. Поскольку их несколько, нужно узнать, что именно послужило поводом.

    После назначенного курса лечения, почувствовав себя лучше, 20% мужчин забрасывают лечение и получают через некоторое время тот же итог.

    Профилактика

    Профилактика появления импотенции, соответствует всем правилам здорового образа жизни: сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, отсутствие пагубных привычек, спокойная реакция на стрессовые ситуации, регулярный секс и здоровый сон.

    Берегите себя и будьте здоровы!

    0 из 17 заданий окончено

    Вопросы:

    Время вышло

    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий