Добавить в избранное
Лечение потнеции

Для чего нужен массаж простаты

Чем полезен массаж простаты

Простата – это мужской мышечный железистый орган, который расположен в малом тазе под мочевым пузырем. Простата — это мягкая капсула из гладких мышц, которые сокращаются во время оргазма, что позволяет происходить эякуляции. Выделения из простаты имеют щелочную среду и характерный запах – запах спермы.

Отек предстательной железы, воспаление тканей приводит к застою секретируемой жидкости, что еще сильнее усугубляет ситуацию. Помимо снятия боли, спазмов, отека, необходимо обеспечить отток семенной жидкости – вот для чего нужен массаж простаты, наиболее действенный способ облегчить состояние больного.

Мужское здоровье

Массаж простаты и его польза

Массаж предстательной железы позволяет одновременно достичь нескольких целей:

  1. Улучшить кровоснабжение простаты;
  2. Обеспечить отток секретируемой семенной жидкости;
  3. Ускорить регенерацию пострадавших от застойных явлений участков тканей.

Эффект от массажа простаты несравним с действием медикаментозных средств и физиотерапии. Однако многие мужчины стесняются отдать себя в руки профессионального массажиста, не до конца понимают, зачем нужен массаж простаты.

Зачастую лишь болевые ощущения или проблемы в сексуальном плане вынуждают мужчину стать пациентом врача-уролога. Тот эффект, что дает массаж простаты, заставляет поверить в необходимость подобного лечения.

  1. Вместе с застоявшимся секретом предстательной железы из нее выходит гной, бактерии, которые провоцируют воспаление;
  2. Улучшая кровообращение и дренаж лимфы, массаж простаты способствует усиленной регенерации клеток и тканей, повышению местного иммунитета;
  3. Полезен массаж простаты при проведении медикаментозного лечения, поскольку он способствует лучшему усвоению лекарств;
  4. Массаж восстанавливает эректильную функцию, способствует нормализации сексуальной жизни – вот для чего делают массаж простаты мужчине.

Мужские половые органы

Полезен ли массаж простаты в домашних условиях?

В зависимости от того, для чего делают массаж простаты, врачи рекомендуют/не рекомендуют массаж в домашних условиях.

Самостоятельный массаж простаты показан для профилактики возникновения застойных явлений в железе.

Его несложно выполнять в автомобиле, на рабочем месте, в свободное время. Суть такого массажа сводится к попеременному сжиманию и расслаблению мышц ануса и промежности. Мышцы тазового дна напрягают во время вдоха, задерживают на несколько секунд, а затем расслабляют, выдыхая воздух.

Непрямой массаж простаты –«легкая артиллерия», в тех случаях, когда пациенту диагностирован простатит, требуется серьезный подход, трансректальный массаж. Массажист должен быть осторожен и аккуратен, поскольку манипуляции могут вызвать неприятные ощущения, боль. При остром течении заболевания массаж противопоказан.

Боль в паху

Массажер простаты своими руками: как сделать и использовать
  • Массажер для простаты: виды, польза и противопоказания
  • Эффективность прибора Рэдан при лечении простатита
  • Как делают массаж простаты в поликлинике у врача?
  • Наружный массаж простаты: виды и техника выполнения
  • Воздействие на предстательную железу при проведении трансректального массажа происходит через прямую кишку при помощи пальца. Пациент должен быть максимально расслаблен, раскрепощен. Длительность сеанса составляет одну-две минуты.

    Сегодня можно приобрести специальные приспособления, предназначенные для того, чтобы самостоятельно массировать предстательную железу. Выбирая массажер, стоит проконсультироваться со специалистом и делать заказ только в специализированных медицинских магазинах (или аптеках).

    Товары из секс-шопа не предназначены для лечения, даже если выглядят соответствующим образом. Они могут нанести серьезный вред и без того пошатнувшемуся здоровью.

    Зная, зачем нужен массаж простаты, мужчина не должен стесняться обратиться в медицинское учреждение для лечения у профессионального массажиста. Именно квалифицированный массажист поможет справиться с недугом, восстановить мужское здоровье без вреда.

    Массаж простаты: подготовка к проведению

    Во время массажа простаты важно подготовиться. Прежде всего, сделать клизму, но если это не представляется возможным, то сходить в туалет за несколько часов до массажа.
    Другим важным элементом является гидратация, поэтому надо анус и палец хорошо смазать.

    Массаж простаты следует проводить регулярно, чтобы сохранить железу и здоровье мужчины. Ведь организм человека достаточно хрупкий и подвержен различным заболеваниям. Мужчины в возрасте между 19 и 40 годами чаще всего болеют воспалением предстательной железы. В возрасте старше 45 лет страдают от гиперплазии предстательной железы, что иногда приводит даже к раку.

    Массаж простаты уменьшает риск развития любой из этих проблем.

    Как сделать массаж простаты

    Техника выполнения

    1. Массаж простаты, как правило, требует участия двух человек, так как очень неудобно и трудно выполнить массаж самостоятельно. Поэтому: Во-первых, обсудите с вашим партнером пользу от массажа простаты и убедитесь в том, что вы чувствуете себя комфортно во время его исполнения. При этом вы оба должны быть расслаблены и умственно и физически. Партнер должен перейти к мочеиспусканию и дефекации,  если почувствует потребность в этом. Перед массажем мойте руки. Убедитесь, что они у вас чистые, а ногти короткие.
    2. Наденьте латексные перчатки. Их можно без проблем купить в любой аптеке. Разотрите в руках немного смазки или оливкового масла. Осторожно вставьте пальцы в анальное отверстие партнера. Введите палец в прямую кишку всего на несколько миллиметров. Выведите обратно. Повторно введите и обратно, каждый раз проникая все глубже и глубже, на длину примерно 5-6 сантиметров. Выберите направление массажа в сторону пупка партнера. Ваши пальцы должны касаться простаты. Вы должны почувствовать шарик немного больше, чем грецкий орех.
    3. Если вы это делаете в первый раз, то партнер может быть очень напряжен, что будет препятствовать выполнению этой техники. Пусть партнер попробует расслабить мышцы ануса, а вы осторожно поглаживайте поверхность простаты волнообразными движениями. Не нажимайте слишком сильно центральную часть железы, так как там расположены нервные окончания. У вашего партнера могут возникнуть позывы посетить туалет. Успокойте его, пусть расслабиться и постарается забыть об этой необходимости. Во время массажа пенис начнет расти и вибрировать, а вы получите удовольствие.

    Главная задача предстательной железы вырабатывать сперму, а массаж простаты полезен несомненно будет стимулировать ее производство. Нередко во время процедуры мужчина испытывает сильное чувство, иногда оргазм с эякуляцией.

    Польза массажа простаты

    Противопоказания к массажу простаты

    Помните, что нельзя выполнять массаж простаты, если ваш мужчина страдает от какой-то болезни предстательной железы. Это может привести только к дальнейшему развитию болезни, или вызвать ее распространение и инфицировать другие части тела.

    Массаж простаты не следует проводить во время острой фазы бактериального простатита. Впоследствии это может привести к проникновению бактерий в кровь, что в конечном итоге может спровоцировать сепсис.

    Существуют случаи, когда массаж простаты приносит вред. Противопоказания для массажа простаты: уретрит почек и простаты. Стимуляция не должна проводиться при таких заболеваниям прямой кишки, как геморрой или острое воспаление прямой кишки.

    В настоящее время в магазинах и на рынке можно приобрести специальные массажеры для выполнения массажа простаты дома.

    Мужское здоровье

    Чем полезен цинк для мужчин и чем опасна его нехватка в организме?

    цинк для мужчин

    Получения цинка является жизненно важной задачей человеческого организма, а источником этого вещества является пища. Из-за нехватки любого витамина или минерала в организме рано или поздно проявятся первые нарушения и разлад в работе органов и систем. Что касается дефицита цинка, это приводит к нарушению функций щитовидной железы, печени, кишечника и желудка.

    Что касается мужского организма, нехватка цинка в организме мужчины может привести к расстройствам и дисфункциям половой системы, так как цинк является ключевым элементом выработки полового гормона тестостерона. Помимо этого от этого компонента напрямую зависит репродуктивная функция, то есть его способность к продолжению рода. С точки зрения науки цинк является строительным кирпичиком в каждой клетке человеческого тела.

    Для чего нужен цинк в организме мужчины?

    В теле человека при нормальном состоянии содержится всего 2-3 грамма цинка, причем большая его часть сконцентрирована в мышцах и скелете, а остальная часть в семени мужчины, крови и коже. Тем самым становится понятно, чем полезен цинк для потенции мужчин, ведь он является составляющим микроэлементом мужского семени, а также помощником эндокринной системы для выработки тестостерона.

    Фото 1

    В целом, роль цинка заключается в следующих процессах:

    • регуляция функций сальных желез, нормальное состояние кожного покрова, выработка гормонов, а также регенерация клеток;
    • ускоренное заживление ран, а также предупреждение воспаления;
    • поддержание крепости зубов и костей;
    • усвоение получаемого извне витамина А;
    • стимуляция гормональной системы и предстательной железы к выработке тестостерона;
    • помощь в расщеплении углеводов и жиров, а также белков;
    • поддержка функция надпочечников, семенников и яичников, а также гипофиза;
    • укрепление иммунитета, помощь в выработке защитных антител и лейкоцитов;
    • укрепление нервной системы;
    • помощь в мозговой деятельности.

    Чем полезен данный микроэлемент, можно понять, судя по вышеуказанному списку процессов с его участием. Микроэлемент является важным условием поднятия умственного, физического, иммунного и полового развития мужчины. Он не допускает перенагрузок неровной системы, помогает нормальному функционированию органов зрения, налаживает обмен веществ, питает мозг и многое другое.

    Суточная норма цинка для мужчины

    Для того чтобы понять, сколько цинка нужно потреблять вместе с пищей для профилактики различных недугов, связанных с дефицитом этого вещества, специалисты подчеркивают, что суточная доза цинка зависит от возраста человека.

    Фото 2

    • если речь идет о детях до 13 лет, их организму требуется 2-8мг микроэлемент в сутки;
    • подросткам для развития и роста необходимо употреблять 9-11 мг микроэлемента цинка;
    • взрослым людям в среднем требуется 15 мг, а для спортсменов и людей с выраженным дефицитом — 15-25 мг цинка.

    Восполнять организм таким микроэлементом нужно ежедневно, тем самым предупреждая различные заболевания и расстройства. Что касается мужчин, большое количество цинка теряется вместе со спермой, поэтому им намного важнее восполнять такие потери организма.

    Как выражается и чем опасна нехватка цинка?

    Для крепкой потенции, эректильной и репродуктивной функции большое значение имеют селен и цинк. Из-за такой большой значимости компонента, недостаток цинка будет сразу же заметен по соответствующим симптомам.

    Симптомы нехватки цинка у мужчин:

    • проблемы с метаболизмом;
    • апатия или чрезмерная раздражительность;
    • потеря остроты зрения;
    • искажение работы вкусовых рецепторов и восприятия пищи;
    • алопеция;
    • дрожь в пальцах рук;
    • упадок иммунной системы;
    • нарушенная координация движений;
    • дерматиты;
    • отсутствие аппетита.

    Фото 3

    Если в организме длительное время катастрофически не хватает цинка, это может привести к снижению количества фагоцитов и лимфоцитов, после чего могут зарождаться опухолевые процессы. Далее страдает половая система, но в целом недостаток цинка приводит к таким последствиям:

    • развитие атеросклероза;
    • эпилепсия;
    • нарушения памяти;
    • злокачественные образования;
    • цирроз;
    • бесплодие и импотенция.

    Решить проблемы с потенцией можно при помощи врача, а также правильно составленного рациона питания. Если нехватка микроэлемента велика, специалист может назначить прием специальных препаратов с содержанием цинка.

    Какой цинк лучше для мужчин: в какой форме?

    Чтобы восполнить утраты организма, достаточно знать, сколько составляет дневная норма цинка, после чего получать ее при помощи специально составленного рациона питания. Препараты с содержанием цинка подходят далеко не каждому организму, вызывая расстройства работы органов ЖКТ, чего не скажешь о продуктах питания.

    Фото 4

    Ежедневно следует употреблять следующие продукты:

    • бобовые;
    • говядина;
    • куриные яйца (желтки);
    • морепродукты;
    • орехи;
    • сыр;
    • смородина черная;
    • малина;
    • финики;
    • мед;
    • семена тыквы;
    • пророщенная пшеница;
    • яблоки;
    • отруби.

    Большинство их указанных продуктов находятся в свободном доступе для человека, не требуя на их приобретение больших затрат. Если ежедневно употреблять такие продукты, со временем уровень цинка в организме будет восполнен, а также налажены все жизненно важные процессы, тесно связанные с этим микроэлементом.

    Еще несколько фактов про цинк

    С каждым годом организм человека все тяжелее усваивает такой микроэлемент, как цинк. Помимо этого помешать его потреблению и принятию могут такие факторы, как вредные привычки и злоупотребление чаем и кофе, а также прием препаратов и наличие инфекционных заболеваний.

    Фото 5

    Нерациональное употребление цинксодержащих продуктов или препаратов может привести к его избытку. В таком случае человек будет ощущать характерные симптомы — тошнота и головные боли, алопеция, слоение ногтей, проблемы с печенью и иммунной системой. Но как показала практика, натуральные продукты не вызывают переизбытка микроэлемента, чего не скажешь о витаминах и добавках.

    Зачем нужна простата мужчинам?

    Вопрос:

    Здравствуйте, меня зовут Юрий. Хочу узнать, для чего мужчинам нужна простата. А то по телевизору все простатитом пугают, так может без простаты легче жить?

    Ответ эксперта

    Здравствуйте, Юрий. Простата — это маленький орган с железистой и мышечной тканью, который является частью репродуктивной системы мужчины. У молодых мужчин формы и размеры простаты схожи с каштаном. По мере взросления мужчины увеличивается и размер предстательной железы. Когда мужчина достигает 40-летнего возраста, его простата, возможно, увеличится в размере от каштана до абрикоса. К тому времени, как он достигает возраста 60 лет, простата может быть размером с лимон.

    Простата находится ниже мочевого пузыря и перед прямой кишкой. Через нее проходит мочеиспускательный канал или уретра. Мышечная ткань простаты нужна затем, чтобы регулировать просвет уретры, чтобы моча беспрепятственно шла по ней или удерживалась. Вот почему в случаях проблем с простатой человек испытывает частые позывы «сбегать в туалет».

    Зачем нужна простата помимо контроля мочеиспускания? Ее железистая ткань помогает в производстве секрета (сока), который входит в состав семенной жидкости. Этот сок нужен для того, чтобы поддерживать жизнеспособность и активность сперматозоидов, когда они находятся вне мужского организма. В случае воспаления простаты нарушается оплодотворяющая способность (фертильность) эякулята.

    подробнее

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий