Добавить в избранное
Лечение потнеции

Что такое потенция у мужчин википедия

Правильный массаж простаты для повышения потенции: методы и техника выполнения процедуры, польза и противопоказания

Как известно, с годами половые функции угасают. В результате чего человек себя чувствует подавленным и психоэмоционально нестабильным.

Многие мужчины задумываются о том, как повысить потенцию в домашних условиях. Одной из верных методик является правильный массаж простаты для повышения потенции.

Как его осуществлять и что для этого нужно?

Сущность массажа и его воздействие на организм

Трудности с эректильной функциональностью возникает у любого мужчины. Чаще всего проблемы с работой полового органа проявляются из-за малоподвижного образа жизни, нерационального питания, малой физической активности, чрезмерного употребления алкоголя.

Массаж для простаты

Но не стоит отчаиваться. В практике существует давно проверенный способ, который помогает справиться с проблемой деликатного характера.

Массажирование простаты является одной из результативных методик для повышения потенция и предотвращения развития простатита.

Правильный массаж предстательной железы позволяет:

  • повысить содержание тестостерона в крови;
  • обеспечить полноценный оргазм;
  • тонизировать мышечные структуры в паховой зоне;
  • нормализовать работу мочевыводящих путей;
  • усилить микроциркулирование клеток и повысить их иммунные функции;
  • уменьшить застаивание крови в органах малого таза;
  • продлить половой акт.

Также массаж является профилактикой импотенции и заболеваний мочеполовой системы.

Главной целью массажирования является тонизирование органа и улучшение его функциональности.

Способы массажирования

Чтобы повысить работу полового органа, необходимо ежедневно в течение нескольких минут проводить массаж. В медицине выделяют несколько методик, каждая из которых является эффективной, но отличается способом воздействия.

Сюда относятся:

  • трансректальный способ. Осуществляется при помощи пальца, который вставляется в анальное отверстие;
  • аппаратный способ. Заключается в применении специальных устройств;
  • гидромассажирование. Данный метод подразумевает применение воды;
  • внешний способ. Данный способ заключается в массировании мошонки и яичек, благодаря чему происходит усиление кровотока вокруг железы.

Сокращение мышечных тканей вокруг аноректальной области позволяет улучшить функциональность предстательной железы. От ста до трехсот упражнений в сутки в течение тридцати дней дают возможность повысить сексуальное желание и положительно сказаться на работе органов малого таза.

Но самым доступным является трансректальный массаж. Его советуют тем пациентам, которые ведут малоподвижный жизненный образ.

Рекомендации по выполнению

Правильное осуществление массажа может способствовать улучшению работы полового органа.

Массаж для простаты

Чтобы процедура оказалась эффективной, нужно соблюдать некоторые правила:

  1. Придерживаться гигиенических правил. Перед выполнением манипуляций надо тщательно помыть руки и аноректальную область с мылом. После чего надеть перчатки из латекса и промазать их вазелином или маслом.
  2. Провести очищающую клизму. Для приготовления раствора нужно взять ромашковый настой и добавить туда фурацилин или марганцовку.
  3. За сорок минут до применения методики надо употребить литр воды или сока. Такой процесс сделает простату доступной, так как полный мочевой пузырь создаст на нее давление.
  4. За два часа до массажа кушать нельзя.
  5. Процедуру можно выполнять в нескольких положениях: коленно-локтевом, стояче-локтевом или лежачем на боку с прижатыми ногами.
  6. Вводить палец нужно очень аккуратно, чтобы не повредить стенки кишечного канала. Когда больной уткнется в волокнистую шишечку, можно начинать осуществлять круговые движения.
  7. Вводить палец надо примерно на пять сантиметров.
  8. Массажирование органа должно проводиться в течение одной минуты. При этом манипуляции можно повторять каждый день или через сутки.
  9. Если у мужчины наблюдаются дискомфортные ощущения, то от данных манипуляций стоит отказаться и обратиться к доктору.
Прибор Мавит для лечения простатита: отзывы о применении
  • Как делают массаж простаты в поликлинике у врача?
  • Эффективность прибора Рэдан при лечении простатита
  • Массаж простаты самостоятельно в домашних условиях
  • Аппарат Простам для лечения простатита: применение, цена
  • Массаж простаты можно выполнять не во всех случаях. Процедура имеет ограничения, поэтому требуется предварительная консультация доктора.

    Противопоказания

    Массаж относится к физиотерапевтическим процедурам, поэтому имеет ряд ограничений в виде:

    • геморроя в любой стадии и форме;
    • повышенной температуры тела;
    • наличия простатита в острой форме;
    • возникновения аденомы, рака, цистита, проктита;
    • присутствия кальцинатов в мочеточнике;
    • воспалительного процесса в кишечном канале;
    • проблем с мочеиспусканием.

    Техника выполнения

    Технику выполнения массажа нельзя назвать сложной. Самым главным правилом выступает соблюдение всех рекомендаций и аккуратности.

    Точечный массаж

    Этапы выполнения массажирования:

    1. Первым делом нужно массировать яички. Такой массаж позволяет расслабиться мужчине, преодолеть психологический барьер и нормализовать вырабатывание тестостерона в крови. Руками нужно поглаживать яички в течение двух минут. Потом указательным и большим пальцем прихватить основание мошонки и слегка подтянуть вниз. Повторить манипуляции надо около десяти раз.
    2. Половой орган надо приподнять вверх и осуществить легкое постукивание в области мошонки около двух минут.
    3. После такого воздействия на яички и мошонку следует переходить к непосредственному массажированию простаты. Для этого надо надеть перчатку на руку и промазать указательный палец маслом или вазелином.
    4. Сразу вводить палец в прямую кишку не нужно. Для начала стоит расслабиться и произвести круговые движения вокруг ануса.
    5. Когда мышечные ткани расслабятся, можно вводить палец на глубину в пять сантиметров. Пальцем мужчина должен нащупать волокнистую шишечку, похожую на орех. После этого производить поглаживающие, круговые и постукивающие движения.

    А правильности манипуляций будет говорить появление выделений из головки полового органа.

    Другие методы массажа

    Чтобы повысить потенцию, необязательно напрямую воздействовать на простату. Можно изучить другие технологии, которые позволяют улучшить эрекцию у мужчины.

    Сексуальное влечение

    Эротический массаж

    Этот тип массажирования является отличным вариантом для поднятия эректильной функции.

    Процедура заключается в нежном прикосновении к эрогенным зонам. Для создания благоприятной обстановки можно использовать ароматические масла.

    Точечный массаж

    Многие специалисты рекомендуют использовать именно эту методику. Было доказано, что при воздействии на определенные точки можно добиться улучшения эректильной функции.

    У каждой точки имеется своя пара. Чтобы их найти, лучше сперва обратиться к опытному специалисту.

    Тантрический массаж

    Данный вид массажа позволяет повысить потенцию за счет воздействия на половые органы обоих партнеров.

    Такой способ можно отнести к некой игре, которая открывает новые чувства.

    Массажирование полового органа и простаты позволяет улучшить работу предстательной железы. Такие методики доставляют мужчине много приятных ощущений, и дает возможность забыть о проблемах с потенцией на долгое время.

    Массаж принесет пользу не только мужчине, но и его партнерше.

    Массаж для простаты

    В Исламе одним их старейших религиозных обрядов является обрезание крайней плоти у мужчин. Существуют различные мнения, по которым с одной стороны обрезание у мусульман можно причислить к важнейшим догмам Ислама (ваджиб), а с другой стороны – к желательным, но не обязательным (мустахаб).

    Сам обряд обычно совершается с согласия родителей мальчику до достижения половой зрелости. В пример можно привести персидские семьи, в которых обрезание мальчику делается около 3-4 лет, а вот в Турции, возраст мальчика, проходящего эту процедуру, колеблется от 8 до 14 лет. Хотя нередки случаи, когда обрезание делают и после наступления совершеннолетия.

    Считается, что само согласие совершеннолетнего мусульманина на процедуру обрезания свидетельствует о его желании вступить на путь пророка Ибрагима и о принятии совершать все обязанности, возложенные на него по достижению половой зрелости.

    История обрезания

    Обряд обрезания пришел из давних времен. Геродот, древнегреческий историк, упоминает о народах, подвергающих мужчин процедуре обрезания в своей Истории: колхи, эфиопы и египтяне. Так же эту процедуру практиковали и финикийцы с народами Ханаана. Никто не знает, как именно появилось обрезание, и кто его придумал.

    Изначально считают египтян прародителями этого процесса, но откуда они его заимствовали и заимствовали ли вообще – неизвестно. По некоторым данным процедура обрезания насчитывает 15000 лет, по другим она возникла гораздо позже. Существуют наскальные рисунки, изображающие процесс обрезания в точности, например, рисунки, найденные в египетских гробницах.

    Некоторые племена делали обрезание мальчикам, в качестве дани (жертвоприношения) злым богам. Считалось, что лучше сразу отдать богам малую часть себя, чтобы в дальнейшем не попасть им в руки целиком.

    Обряд обрезания изначально был пропуском во взрослую жизнь, правом на женитьбу и официальным признанием половой зрелости. Интересно, что еврейское слово, обозначающее «хатан» — «жених» однокоренное с арабским «hitan» — «обрезанием». Но, обряд обрезания у мусульман и евреев несет больше религиозное значение.

    Другое мнение озвучил древнегреческий философ – Филон, живший в 1 веке. Оно достаточно любопытно. С точки зрения Филона обрезание – это «вырезание страстей». Половой член мужчины служит орудием любви, а процедура обрезания крайней плоти – калечит данное орудие.

    То есть, процедура обрезания служит в качестве ограничителя страсти. Филон считал, что искалечив орудие любви (нанеся увечье), мужчина получает тяжелейшую травму, и занятия любовью для него превращаются в мученья.

    Учеными доказано, что процедура обрезания ни в коей мере не влияет на способность мужчины получать удовольствие от секса.

    Процедура обрезания неспроста появилась именно в странах с жарким и сухим климатом. Необрезанным мужчинам следить за своей гигиеной крайне тяжело в таких условиях и именно поэтому они часто заболевали, ведь скорость воспалительных процессов в жарком климате в разы увеличивается.

    Процедура обрезания играла роль, так сказать, автоматической защиты – «fool-proof».

    Нередко этой процедуре подвергали рабов в древние времена. Считалось, что людьми с ущемленным достоинством намного легче управлять и приучить к мысли о том, что если хозяин один раз забрал его плоть, второй раз он так же не остановится и может потребовать в качестве наказания отрезать нечто куда более важное.

    Хотя, обрезание, как символ социального неравенства не прижился ни в древнем мире, ни в наше время.

    Обрезание в Исламе

    Любопытно, что в Коране обряд обрезания не упоминается вовсе, зато многие хадисы (предания) не только описывают его, но и напоминает о необходимости этой процедуры.

    Один человек пришел к Мухаммаду и сказал: «Я принял Ислам», на что пророк ему ответил: «Сбрей волосы неверия и сделай обрезания» (из сборников хадисов Абу Дауда и Ахмада). В хадисах Харба, упоминаются слова аз-Зухрийи: «Принявший Ислам, пусть сделает обрезание, даже если он взрослый».

    Предания, повествующие о пророке Ибрагиме, сделавшим себе обрезание в возрасте 80 лет, так же призывают мусульман отнестись ответственно к этой процедуре.

    Но вместе с тем, существуют и другие хадисы, в которых обрезание не считается необходимым, а делается лишь по желанию. Например, исламские богословы Абу Ханифа и Хасан аль-Басри считают, что процедура обрезания у мусульман должна рассматриваться исключительно в роли сунны-рекомендации (сунна – это путь, дорога, по которой идет правоверный мусульманин вслед за пророком Мухаммадом).

    Рекомендации по проведению процедуры обрезания исламские богословы трактуют исходя из хадисов Байхаки. В них повествуется о том, как пророк Мухаммад сделал своим внукам обрезание на 7 день после рождения.

    Многие богословы и врачи сходятся во мнении, что обрезание нужно делать, как можно раньше. Это связано с тем, что 3-5 летнему и более старшему ребенку придется объяснять, почему и как будет происходить обряд. Ребенок может испугаться и впоследствии получить тяжелую психологическую травму.

    Но и обрезание в младенчестве может быть так же крайне опасно. Именно поэтому возраст ребенка, подвергающегося процедуре обрезания, так разниться у мусульман, живущих в разных странах. Не только территориальное различие играет роль, учитывается и мнение родителей.

    Так же примечательно то, что, например, арабы, проживающие в полосе города, делают обрезание своим детям в 5-7 летнем возрасте, в то время, как их деревенские собраться, предпочитают провести процедуру своим детям на 12-14 году жизни.

    Очень часто после обряда обрезания у мусульман проводятся празднествами, естественно, без распития спиртного. После процедуры, сделанной наследнику, глава семьи закатывает пир, на который приглашает всех родственников и радуется, что его сын вступил на путь Мухаммада.

    К сожалению, в странах, где принято пиршество после обряда обрезания очень часто сам процесс откладывается. Это связано с тем, что родители собирают деньги на празднества и откладывают сунну. Это может продолжаться вплоть до совершеннолетия ребенка, что крайне нежелательно с медицинской точки зрения.

    Как делается обрезание?

    Есть несколько методик, по которым проводится обрезание, не слишком различающихся между собой. Например:

    • обрезание с применением зажима: при этой методике крайняя плоть обхватывается кольцеобразным зажимом, по краю которого проводится обрезание, затем зажим оставляют на некоторый срок, чтобы остановить кровотечение;
    • при использовании методики «Гильотина» крайняя плоть оттягивается вперед на максимально возможное расстояние, захватывается специальным приспособлением, наподобие гильотины, а падающее лезвие обрезает плоть.

    После операции рана находится между головкой и телом полового члена, нередко возможны случаи обильного кровотечения. Сама рана заживает где-то на 10 день после проведения процедуры.

    Обрезание в Исламе может проводиться с некоторыми различиями исходя из предыдущих методик. Единственная разница в том, что совершеннолетние мусульмане, делая себе обрезание, зачастую не прибегают к анестезии, считая это слабостью, недостойной настоящего правоверного.

    А в младенчестве применять обезболивающие препараты крайне не рекомендуется из риска летального исхода, в случае неприятия анестезии или неправильно рассчитанной дозы.

    Причины

    На этот вопрос можно ответить, исходя из религиозной, национальной и медицинской точек зрения.

    Медицинская точка зрения

    Медицинская составляющая подразумевает процедуру обрезания, как профилактику риска многочисленных заболеваний. Уменьшается в разы возможность заболевания венерическими болезнями, передающимися половым путем.

    Риск развития онкологических болезней у половых партнеров снижается в приблизительно 50%. Так же уменьшается риск заболеваний мочегонной системе, исчезает боль и неудобства при фимозе. Рак полового члена обрезанным мужчинам практически не грозит.

    Кроме того, многие совершеннолетние мужчины, вне зависимости от вероисповедания идут на обрезание из-за таких преимуществ, как предотвращение преждевременного семяизвержения и повышения длительности полового акта. К тому же, многие женщины предпочитают обрезанных партнеров, ссылаясь на эстетичное зрительное восприятие.

    Следует заметить, что нередки летальные исходы при провождении операции обрезания. Это можно связать с непрекращающимся обильным кровотечением или антисанитарными условиями, в которых многие мусульмане делают операцию.

    Вместо того чтобы отвести ребенка или юношу в больницу, процедура обрезания проводится в домашних условиях, а это в разы повышает риск и возможности подхватить инфекцию.

    Кроме этого, обрезание в совершеннолетнем и близком к нему возрасте, может причинить психологическую травму юноше. Ведь он с детства привык воспринимать себя целостным, осознавать, как его тело развивается и принимать себя таким.

    При процедуре обрезания, ему может показаться, что одна его часть теряется. Следствием этого может стать психологический стресс. Именно поэтому многие родители, в чьих семьях принято проводить обрезание в подростковом возрасте, стараются максимально подготовить психику ребенка к процедуре, подсовывая ему хадисы или рассказывая истории о пользе такой операции.

    Гигиеническая точка зрения

    Гигиеническая составляющая так же играет огромную роль, из-за которой мужчины соглашаются на операцию и подвергают ей детей. У мужчин между крайней плотью и половым членом собирается смегма.

    В этой среде очень часто заводятся и развиваются микроорганизмы и бактерии при условии не соблюдений правил личной гигиены.

    Чем чреваты подобные проблемы? Помимо риска возникновений множества заболеваний, они так же влияют на запах мужчины. В условиях повышенной влажности и сухости, неприятный запах может стать проблемой.

    В древние времена, возможность соблюдения норм личной гигиены была практически нулевая. Откуда, например, у мужчин кочевого племени, проводящего практически все время в пустыне, появится возможность обмывать свой половой член хотя бы два раза в день?

    Сейчас, эта проблема уже не является ключевой, однако все же играет не последнюю роль в соглашении на процедуру обрезания.

    Национальная и религиозная точки зрения

    Нередки высказывания мусульман о том, что обрезание делает их непохожими на другие народы, за исключением иудеев. Некоторые считают обрезание – символом Ислама. Верность традициям изначально отличает мусульман от европейских народов. Правоверные чтут свою историю и неукоснительно стараются выполнять ею заветы.

    После прохождения процедуры обрезания, юноша выполняет сунну, следует заветам хадисов – становится на путь Мухаммада и Аллаха и считается полноправным гражданином своей страны с религиозной точки зрения.

    Доводы «за» и «против»

    Один из доводов «за» проведение этой процедуры – является уже названная верность традициям. Почему мусульмане делают обрезание? Потому что так делали их предки и предки предков, так предписывал пророк Мухаммад и пророк Ибрагим.

    Потому что это написано в хадисах великих правоверных и потому что так считают авторитетные исламские богословы.

    Другим поводом, настаивающим на проведение операции, являются как ни странно мнение женщин. Многие женщины вне зависимости от вероисповедания предпочитают обрезанных партнеров.

    Несомненно, это связано в первую очередь со снижением риска заболевания рака шейки матки при занятиях сексом с обрезанным мужчиной. Вторым доводом «за» становится так же повышение длительности полового акта, что немаловажно для женского населения нашей планеты.

    Плюс ко всему внешней вид полового члена с обрезанной крайней плотью, по мнению женщин, гораздо более привлекателен, чем необрезанный мужской орган.

    Мусульманские женщины могут отказаться от брака, узнав, что их партнер не обрезан. Конечно, это решение так же обуславливается верностью традициям, в которых воспитали невесту.

    Детская гигиена мальчиков, которым сделали обрезание, так же является доводом «за». Это большей частью связано с опасениями родителей о возникновении различных инфекций, если ребенок забудет о водных процедурах утром или перед сном. Хотя те же правила гигиены, в настоящее время соблюдать нетрудно, поэтому многие спорят об этом доводе, как свидетельствующим в пользу операции.

    Доводами «против» становится, несомненно, болевой шок, испытанный при процедуре обрезания, проводящейся без обезболивающих препаратов.

    Возможность летального исхода при обильном кровотечении или проведении операции в младенческом возрасте. Возможность психологического стресса при проведении процедуры в подростковом возрасте. Возможность детского неприятия в дошкольных и школьных учреждениях, при условии проживание не в мусульманской стране.

    В основном, при проведении операции обрезания крайне плоти, плюсов гораздо больше, чем минусов. Ведь недаром многие врачи, не являющиеся мусульманами или иудеями, поддерживают эту процедуру.

    Если сам обряд прошел такое громадное испытание временем и применялся в те времена, когда понятие медицина практически не существовало, то его значение и последствия не так уж плохи?

    Быть может, обрезание и является религиозным обрядом для мусульман и евреев, но прибегают они к нему не только из-за религиозной составляющей. Быть может европейцам так же следует подумать над операцией, хотя бы из-за того, чтобы снизить риск своих всевозможных заболеваний и отчасти оградить партнершу.

    .

    Повышение потенции у мужчин после 60

    Повышение потенции у мужчин после 60 лет связано с решением трёх задач:

    • компенсацией естественного снижения уровня тестостерона,
    • исправлением последствий заболеваний системного характера, которые в этом возрасте обостряются и проявляются особенно заметно,
    • созданием комфортной парадигмы для активного и деятельного образа жизни во всех сферах, включая сексуальную.

    Все методики улучшения потенции и в целом половой функции мужчины в этом возрасте строятся вокруг общих принципов поддержания и усиления «мужского здоровья», с одной стороны, с внесением специфических дополнений, в большей степени касающихся мужчин, которым «перевалило» за шестьдесят, с другой стороны. Как повысить потенцию в 60 лет с учётом специфической проблематики и как улучшить сексуальную жизнь в этом возрасте, мы расскажем в статье.

    Общие проблемы со здоровьем как актуализированный фактор

    Общие проблемы со здоровьем как актуализированный факторВ любом возрасте от состояния сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем зависит кровоснабжения половых органов, их чувствительность и реакция на биохимические характеристики организма. Однако потенция у мужчин в 60 лет особо чувствительна ко всем заболеваниях этого рода, и органические факторы влияния на потенцию выходят в этом возрасте на первое место по отношению к психологическим.

    Во многом это связано с накоплением функциональных нарушений различного характера, приводящим к тому, что любая прежде незаметная проблема становится той «последней каплей», которая нарушает работу всей системы. Больше того, в этом возрасте развитие сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) может иметь и более серьёзные последствия, рядом с которыми проблемы с эрекцией будут казаться незначительными. По статистике, от ССЗ ежегодно в мире умирает 17 млн. человек, в России из них – 1,3 млн. Кроме того, к 60-ти годам у 60% мужчин диагностируется доброкачественная гиперплазия простаты.

    Сложность ситуации в том, что запущенное состояние здоровья в 60 лет (если оно не связано с неконтролируемым влиянием внешних факторов или генетическими болезнями) становится следствием вынашиваемых десятилетиями привычек и прочно сформировавшегося образа жизни и питания. Если мужчина привык на протяжении жизни есть жаренную жирную пищу, завершая обед чаем с пирожным или конфетами, то вряд ли он может легко отказаться от этого после 60-ти. Чем дальше, тем сложнее расставаться с привычками. Нередко мужчины считают подобную любимую и вкусную еду заслуженной наградой за десятилетия работы на семью. Тот факт, что такая еда медленно убивает их, уже не останавливает.

    Ситуация ухудшается, если вышедший на пенсию мужчина не ограничен необходимостью сохранять трезвый образ жизни – начинает выпивать и проводить все дни телевизора. В этом случае только радикальное изменение образа жизни и питания, поход к врачу, прохождение полного обследования и выявление наиболее выраженных уязвимостей организма становится единственным способом, который может вернуть шансы на восстановление потенции.

    Естественные возрастные изменения физиологического характера

    Возрастная специфика обусловлена, главным образом, противостоянием двух факторов: физиологической неспособностью вести достаточно активную половую жизнь и обязательной необходимостью активности в этой сфере.

    В 50-55 лет мужчины переживают андропаузу, или мужской климакс, который связан с биологическим процессом снижения работоспособности половых желёз и уменьшением вырабатываемого тестостерона как результата их работы. С гормональным балансом связана сила сексуального влечения и, как результат, эректильная функция. В четырёх случаях из пяти андропауза у мужчин имеет лёгкое течение и поэтому о мужском климаксе известно в народе гораздо меньше, чем о женском. Однако пятая часть мужчин переживают этот переходный период с яркими симптомами:

    • резкими перепадами давления,
    • отдышками,
    • головными болями,
    • раздражительностью, чувством страха и апатии,
    • повышением потоотделения,
    • заметным снижением количества спермы,
    • трудностями с наступлением оргазма,
    • исчезновением сексуальных фантазий,
    • атрофированием функций оплодотворения и др.

    Независимо от выраженности симптомов, путь исправления нехватки выработки тестостерона один: заместительная возрастная андрогенотерапия, которая давно применяется на Западе и в качестве лечения, и в качестве профилактики. Для того чтобы было комфортнее восстанавливать гормональный баланс, разработаны различные терапевтические форматы:

    • приём таблеток длительного действия,
    • инъекции,
    • тестостероновые пластыри и другие.

    Переходный период – андропауза – длится порядка 5 лет и к 60-ти годам, как правило, гормональный фон уже выравнивается. Однако в стадии позднего возникновения андропауза может начаться именно с 60-ти лет, что, помимо физиологических проблем, создаёт серьёзную психологическую нагрузку. Считается, что, несмотря на физиологическую «лёгкость», мужчины вообще более болезненно переживают снижение либидо, что только усугубляет общее положение с потенцией.

    Если к пожилому возрасту (благодаря образу жизни и препаратам, которые усиливают выработку собственного тестостерона или заменяют недостающий тестостерон) у мужчины сохраняется относительно хорошая функциональность, появляются статистически подтверждённые шансы поддерживать работоспособность половой системы и дальше – до 70-80 и более лет. Одним из методов продления сексуальной жизни и способов повысить потенцию после 60 становится сохранение половой активности.

    Высокая активность – основа потенции мужчины после 60 лет

    Высокая активность – основа потенции мужчины после 60 летСоветские сексологи ещё в средине 20-го века подтверждали необходимость возрастных мужчин вести активную половую жизнь. В частности И. М. Порудоминский в работе 1960 года указывал на то, что пожилой мужчина, в силу различных причин прекращающий активные сексуальные отношения, тем самым способствует ухудшению работоспособности половых желёз и усугубляет состояние эректильной функции. Практический вывод из этого следовал однозначный: восстановление потенции после 60 лет зависит от того, как долго мужчина будет продолжать вести половую жизнь.

    На необходимость сексуальной активности исследователь указывал и в тех случаях, когда у возрастного пациента уже наблюдались расстройства потенции и эректильная дисфункция разной степени. То есть, половой контакт сам по себе для мужчин после 60 становится своеобразным лекарством от импотенции или от каких-либо её проявлений. Если переносить зависимость работоспособности от постоянной занятости на социальную сферу, то прослеживается чёткая аналогия: человек, ведущий до пенсии активную профессиональную жизнь, быстро «сдаёт», если не находит альтернативного приложения энергии вне работы.

    С выходом на пенсию связан ещё и психологический стрессовый фактор, который тоже напрямую влияет на потенцию у мужчин в 60 лет и ее повышение-понижение. При перераспределении привычных социальных ролей мужчина начинает искать своё место в новом качестве пенсионера. Это в принципе даёт ему больше свободы и возможностей заняться собой, отношениями с окружающими людьми, в том числе – увеличить разнообразие, качество и количество взаимодействия с половым партнёршей (партнёршами). Косвенно такая сексуальная активность улучшает и органические факторы – для поддержания данного образа жизни мужчине приходится следить за своим здоровьем, обследоваться у врачей, бросить вредные привычки (курение), больше гулять, а не сидеть за рабочим столом.

    Жизнь на пенсии не заканчиваетсяС другой стороны, существует опасность не найти себя в новой роли пенсионера и из-за снижения привычной социальной значимости выпасть из привычного ритма жизни. Подобное замедление и переход в стадию «доживания» могут привести к снижению физической активности, что само по себе вредит здоровью, но одновременно и психологически может «переключить» мужчину, спровоцировав отказ всех систем организма, включая потенцию после 60 лет.

    Данная ситуация во многом связана с культурно-исторической традицией, социальными паттернами и материальным обеспечением пенсионеров. Если активность и занятость российских женщин обеспечивает им продолжительность жизни, во многом сопоставимую с продолжительностью жизни женщин в Европе, то по числу смертности мужчин в возрасте до 65 лет, по последним данным, Россия отстаёт от всех стран Европы. Приблизительная сравнительная картина по проценту мужчин, которые доживают до 65 лет, (в порядке убывания процентов) выглядит следующим образом:

    • 89% – Норвегия и Швеция,
    • 87% – Великобритания,
    • 86% – Дания,
    • 85% – Франция и Германия,
    • 84% – Финляндия,
    • 57% – Россия.

    Такое состояние дел объясняется целым комплексом социальных, материальных и культурных факторов, но материальная обеспеченность и высокие стандарты европейского медицинского обслуживания здесь играют не единственную роль. Для сравнения, в регулярно воюющем Афганистане 60% мужчин доживают до 65 лет. Во многом именно активность европейских мужчин, которые рассматривают пенсию как возможность заняться любимым хобби, путешествиями, спортом, семьёй обусловила и потребность в поддержании на должном уровне гормонального баланса с помощью заместительной гормонотерапии.

    Другими словами, осознание того, что жизнь на пенсии не заканчивается, а продолжается в полном спектре проявлений, включая сексуальную жизнь, выражено помогает поддерживать потенцию и в преклонном возрасте.

    Подобное требования к мужчине, желающему восстановить потенцию, возникло не вчера и не сегодня. Свой лучший способ сохранения мужской силы ещё в древности открыли миру даосы, которые в принципе не считали проблемы с эрекцией неразрешимыми, а аналоги термина «импотенция» сознательно выводили за пределы рассмотрения. Их методы, повышающие мужские возможности, основывались на глубоком изучении собственной природы, знании потребности партнёрши и взаимодействии с ней и окружающей средой. Согласно одному из вариантов учения, используя проверенные дыхательные упражнения и задержку семяизвержения (которое отнимает жизненные силы, если не направлено на продолжение рода), мужчина может продлить свою половую жизнь до глубокой старости.

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий