Добавить в избранное
Лечение потнеции

Что такое импотенция у мужчин

Что такое импотенция: как возникает, фото и видео

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Импотенция – самый страшный диагноз для мужчины. Любой мужчина хочет чувствовать себя сильным здоровым самцом. Проявление полового бессилия ударяет по самолюбию, наносит значительную психологическую травму. Особенно если возникает в молодом возрасте, что случается часто.

Статистические данные говорят, что импотенцией страдают мужчины не только в преклонном возрасте, хотя значительное количество случаев выпадает на долю сильной половины человечества возрастом от 40 до 60 лет (около 60%). Молодые люди до тридцатилетнего возраста сталкиваются с этим недугом в 20% случаев.

загрузка...

Что такое импотенция и причины ее возникновения

Парень сидит на кровати

Для полного осознания ситуации, необходимо понять, что же представляет собой заболевание, каковы причины появления, чем проявляется и как выглядит на фото.

Нет ничего удивительного в том, что обессиленный тяжелым физическим трудом или в неблагоприятной психологической ситуации человек не ощущает сексуального желания. Другое дело, если это неединичный случай.

0 из 10 заданий окончено

Вопросы:

Время вышло

    • Абсолютно не удовлетворен
    • Удовлетворен частично
    • Скорее удовлетворен, чем нет
    • Полностью удовлетворен
    • Не уверен
    • Не совсем уверен, вероятность неудачи велика
    • Скорее уверен, чем нет
    • Уверен полностью
    • Не возникало подобного желания
    • Низкий
    • Средний
    • Высокий
    • Не испытывал вообще
    • Очень редко
    • Иногда
    • Часто
    • Не совершал
    • 1-4 раза
    • 5-7 раз
    • 8-20 раз
    • Никогда
    • Очень редко
    • Иногда
    • Часто или всегда
    • Никогда
    • Очень редко
    • Иногда
    • Часто или всегда
    • Не удается вовсе
    • Очень тяжело
    • Скорее тяжело, чем нет
    • Легко
    • Не испытываю вообще
    • Редко
    • Чаще испытываю, чем нет
    • Часто или всегда
    • Не удовлетворен вообще
    • Не совсем удовлетворен
    • Скорее удовлетворен, чем нет
    • Удовлетворен полностью
  • Причины возникновения

    Для проявления любого заболевания нужен повод. Он, как правило, кроется в нарушениях физиологических процессов. А для появления эрекции их происходит немало.

    Мозг получает информацию по нервным окончаниям от раздражителя (созерцание сексуального объекта, прикосновения, ласки), обрабатывает ее и посылает команду через спинной мозг для выброса химических веществ. Они способствуют расширению кровеносных сосудов малого таза, как на фото. Чем обеспечивают приток крови к пенису и соответственно эрекцию. Даже незначительное нарушение в этом алгоритме может стать поводом сексуальной неудачи мужчины.

    Парень держится за головуПарень держится за голову

    По каким причинам могут произойти сбои?

    Их несколько и они имеют разный характер:

    1. Психологические.
    2. Органические.
    3. Смешанные.

    Под психологическими причинами подразумеваются: депрессивные состояния, страх перед сексуальной неудачей, жизненные трудности, стресс, непростые отношения с партнером.

    Под органическими – заболевания.

    Болезней, которые впоследствии вызывают половую дисфункцию, очень много:

    • Заболевания сосудистой системы, вызывающие нарушения циркуляции крови в организме (гипертензия, гиперлипидемия, ожирение, тромбоз).
    • Неврологические нарушения, снижающие способность организма посылать импульсы (травмы спинного и головного мозга, рассеянный склероз).
    • Эндокринные и гормональные нарушения, снижающие выработку мужского гормона – тестостерона (гипогонадизм, гиперпролактинемия, сахарный диабет, опухоли).
    • Прием медицинских препаратов, способствующих появлению временной импотенции.

    Смешанные причины, как правило, проявляются у старшей возрастной категории. Это связано с тем, что к сорока годам у многих за плечами багаж из всевозможных заболеваний. В том числе влияющих на потенцию.

    Парень пьет алкогольПарень пьет алкоголь

    Факторами, отрицательно влияющими на потенцию, являются вредные привычки – курение и алкоголизм. Не зря фото, расположенные на пачках из-под сигарет, гласят о возможной импотенции.

    В обществе принято полагать, что основная причина импотенции кроется в психологическом состоянии мужчины. Это мнение не верно. Лишь у 20% импотентов, заболевание связано со стрессами. Основная масса мужчин страдает от заболеваний сосудов в малом тазу как на фото.

    Признаки возникновения импотенции

    Лечение

    Такое состояние вопреки распространенному мнению не приговор. Импотенция успешно лечится. Но прежде чем приступать к лечению, необходимо все же обратиться к врачу. Ведь следует убирать не симптом, а причину его появления. Поскольку их несколько, нужно узнать, что именно послужило поводом.

    После назначенного курса лечения, почувствовав себя лучше, 20% мужчин забрасывают лечение и получают через некоторое время тот же итог.

    Профилактика

    Профилактика появления импотенции, соответствует всем правилам здорового образа жизни: сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, отсутствие пагубных привычек, спокойная реакция на стрессовые ситуации, регулярный секс и здоровый сон.

    Берегите себя и будьте здоровы!

    0 из 17 заданий окончено

    Вопросы:

    Время вышло

    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
    • Нет
    • Слабые
    • Умеренные
    • Выраженные
    • Очень выраженные
  • Импотенция: причины возникновения, симптомы, лечение

    Импотенция у мужчин – явление не редкое, но врачи с недавнего времени предпочитают называть нарушения в половой сфере эректильной дисфункцией. Во-первых, так для пациентов комфортней в психологическом плане. Во-вторых, действительно степень нарушений эрекции совершенно разная, поэтому полная импотенция – удел немногих. Поскольку именно немногие мужчины признаются в своих «постельных» фиаско, невозможно вывести точные статистические данные. Но и те случаи, которые зафиксированы врачами, указывают, что проблема возникает уже и у молодых мужчин (от 30 лет), а причины возникновения кроются не только в психогенных факторах, но и в проблемах мочеполовой, нервной и гормональных систем. Чтобы развеять мифы и страхи, говорить о болезни нужно как можно подробнее. Что и предлагаем сделать сейчас.

    как вылечить импотенцию

     

    Импотенция: что это

    По сути, само заболевание обозначает невозможность совершить половой контакт в полном объеме. Основные показатели и признаки:

    • недостаточный объем полового члена;
    • утерянная твердость;
    • невозможность ввести пенис во влагалище, из-за его нестойкости.

    Отметим, что не всегда эректильная дисфункция связана с потерей эякуляции. Сам половой акт условно делится на несколько этапов:

    • возбуждение (либидо);
    • возникновение эрекции;
    • непосредственное проникновение и фрикции;
    • семяизвержение с ощущением оргазма.

    Если один из этапов отсутствует – это отражается на полноценности полового контакта. Со временем это может привести к нарушению всех составляющих.Как определить, что у мужчины развивается импотенция? Необходимо внимательно отслеживать свое состояние. О нарушении эректильной функции можно говорить, если половой акт невозможно завершить в 25 процентах случаев из общего числа попыток. Полная импотенция – это крайняя степень заболевания, имеющая серьезные причины в своей основе.Выявить эти причины и диагностировать заболевание может только специалист, к которому лучше обращаться на ранних стадиях проявившихся нарушений.

    Обращаемся к урологу

    Что делать, если мужчина заметил первые признаки своей половой несостоятельности? Желательно не паниковать, поскольку современная медицина нашла множество способов и методов для восстановления половой функции. Стоит выяснить причину, из-за которой происходит сбой в сексуальной реализации. Мужчины привыкли видеть причину только в некомфортном психологическом состоянии. Однако, по уверениям врачей, этот вариант диагностируется всего у 20 процентов обратившихся. Во всех остальных случаях виноват сбой в одной (или в нескольких) из основных систем организма:

    • гормональной;
    • центральной нервной;
    • мочеполовой.

    Импотенцию можно вылечить, только пройдя полное обследование и сдав все необходимые анализы. С чего начинается правильная диагностика?Врач составляет анамнез, выясняет обстоятельства жизни и выслушивает жалобы пациента. Проводит мануальный осмотр, после чего назначает следующие обследования:

    • сдача крови на гормоны;
    • ультразвуковое исследование, помогающее определить венозный отток, наполнение пещеристых тел члена кровью, наличие атеросклероза или рубцевания мелких кровеносных сосудов;
    • кровь на наличие венерических заболеваний;
    • кавернозография – исследование члена в эрегированном состоянии, при помощи рентгена и вводимого контрастного вещества;
    • рефлекторное исследование сокращения ануса, при нажатии на головку пениса;
    • отслеживание ночных эрекций, при помощи датчика;
    • проверка чувствительности пениса.

    Все эти анализы помогут установить, чем вызвана дисфункция. Далее мы упомянем самые распространенные причины, симптомы и лечение, полагающееся в каждом отдельном случае.

    Виды импотенции

    Половые расстройства делятся по признакам, и врачи выделяют два основных вида причин:

    • органическая импотенция;
    • эректильная дисфункция по причине психогенных факторов.

    Рассмотрим подробнее каждый из видов.

    В первом случае основой заболевания могут быть хронические болезни, или поражения трех основных систем организма, а также патологии в их взаимодействии. Примером служат:

    • эндокринная импотенция – нарушение в гормональном фоне, недостаточная выработка тестостерона, иные сбои в работе эндокринной системе;
    • спинальная импотенция(органическая)–этот вид провоцируется травмами позвоночного столба. Сюда можно отнести любые поражения ЦНС, появляющиеся на фоне кровоизлияний, опухолей или воспалительных процессов. Замечено, спинальная импотенция приводит к нестойкой эрекции, однако почти не отражается на эякуляции, либо приводит к гиперчувствительности пениса. Поллюции в этом случае случаются как во время полового акта, так и после него, или могут происходить совершенно спонтанно, от простого прикосновения не эротического характера. Спинальная импотенция (функциональная) –наблюдается при перенапряжении нервных центров из-за частого онанизма или при частых половых контактах;
    • урологические болезни(в том числе и венерические), воспалительные процессы;
    • врожденные патологические дефекты в развитии полового члена, или дефекты, приобретенные в течение жизни.

    Симптомы проявляются постепенно, состояние ухудшается по нарастающей, эрекция (утренняя и ночная) отсутствует постоянно, наполнение члена исчезает во время проведения полового акта. Зависит дисфункция от вышеперечисленных заболеваний, а также причиной может послужить прием лекарственных препаратов, самоназначенных, или принимаемых бесконтрольно и бессистемно.

    Второй вид импотенции в основе своей имеет психологические причины возникновения. Что такое психогенное расстройство?

    • Половой акт не случается из-за психологически не комфортных условий;
    • Дисфункция характеризуется внезапным началом;
    • Сохраняется ночная и утренняя самопроизвольная эрекция;
    • К расстройству функции приводит стресс, разногласия в паре, переутомление, боязнь несоответствия партнерше, завышенные ожидания и многие другие психологические блоки.

    Импотенция у мужчин давно перестала быть «приговором». Рассмотрим самые популярные методы лечения, дающие стойкий и удовлетворительный эффект.

    Лечебные программы

    Что делать после проведенного обследования и выяснения первопричин? Естественно, пройти адекватное лечение. Перечень рекомендованных мероприятий выглядит так:

    • лечение у психотерапевта, если причины возникновения относятся к психогенным. Для органической формы такое лечение назначается в восстановительный период, после выполнения всех предварительных процедур и медикаментозных назначений;
    • хирургическое вмешательство, для лечения патологий сосудов (вен, артерий и мелких кровеносных). Применяется для наполнения пещеристых тел члена необходимым для эрекции количеством крови;
    • курс инъекций, позволяющий расширить сосуды и восстановить функцию пещеристых тел;
    • вакуумная терапия, с использованием аппаратов, воздействующих непосредственно на половой орган;
    • терапия с использованием аппаратов работающих на лазерных, световых, и вибрационных системах
    • лечение медикаментами. Лекарства назначаются либо для лечения воспалений и венерических болезней, либо для появления и поддержания нормальной эректильной функции. Самые известные препараты пользуются большим спросом, например, виагра, сиалис, левитра, аванафил. Иногда обходятся БАДами, гомеопатическими таблетками, настойками, гелями, каплями;
    • избавиться от гиперчувствительности головки, при слабой эрекции, помогают косметические операции под местным наркозом. Под кожицу вводится гиалуроновая кислота и создает своеобразный барьер между нервными окончаниями и дермой. Эффект от такого оперативного вмешательства длится около полугода, после чего процедуру повторяют.

    импотенция у мужчин что это

    Как можно предупредить появление импотенции

    Профилактика импотенции у мужчин включает следующие действия, нормализующие работу половой системы:

    • отказ от вредных привычек, таких как – злоупотребление алкоголем, табакокурением и наркотиками;
    • изменение рациона питания. Необходимо включить продукты, содержащие полезные микроэлементы и витамины. К таким относятся:
      • орехи и мед;
      • морепродукты и оливковое масло;
      • укроп, лук, чеснок и петрушка;
      • яйца, молоко и творог;
      • морковь;
      • сельдерей, фисташки и финики.
    • специальные физические программы – плавание, тренажеры, йога и ЛФК для тазового дна;
      регулярные половые контакты, без прерывания полового акта;
    • избегание стрессовых ситуаций и переутомления, как физического, так и эмоционального;
      сокращение попыток самоудовлетворения;
    • прием гомеопатических средств;

    Прием водных настоев и спиртовых настоек для поддержания систем организма:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • Залить кипятком смесь из сушеных трав зверобоя, ромашки, календулы, лопуха, кориандра и дягиля. Дать отстояться в течение 12 часов и принимать по 100 грамм перед обедом. Курс рассчитан на пару месяцев, после которых необходим перерыв. При надобности повторить курс через 2 недели;
    • Корень женьшеня (20 гр.) залить стаканом водки или спирта. Дать настояться в течении недели в прохладном помещении, без попадания прямых солнечных лучей. Принимать по 20 капель, перед каждым приёмом пищи.

    Придерживаясь правильного образа жизни, добавив физическую активность и регулярно принимая БАДы и гомеопатические препараты можно избежать многих проблем с эректильной функцией. Необходимо отслеживать массу тела, и не допускать ожирения или дистрофии. Любые крайние проявления могут быть чреваты последствиями для половых органов и их функционирования. Не последнюю роль играет и холестерин. Его избыточное накопление на стенках сосудов приводит к своеобразным пробкам. Впоследствии наполнение члена кровью не происходит, что и является причиной для развития импотенции.

    Вывод

    Не стоит расстраиваться при появлении неприятных симптомов, лучше обратитесь к специалисту. Своевременная профессиональная помощь позволит избежать больших проблем.

    Читать далее

    Читать подробнее

    Что такое сосудистая импотенция и как ее лечить?

    Сосудистая импотенция является основной причиной развитая эректильной дисфункции у мужчин. Учитывая статистику поступивших больных, специалисты фиксируют более 55% пациентов, у которых диагностирована именно эта патология.

    Анатомия полового члена

    Для того чтобы понять важность правильного и полного кровоснабжения полового члена (для реализации здоровой эрекции), необходимо иметь представление об устройстве этого органа.

    Половой член мужчины состоит из пористой ткани, по своей структуре близкой к губке. Полости, из которых состоит эта губка, называют синусы. Они снабжаются кровью через ответвления от 2 больших артерий, проходящих по всей длине члена и имеют сообщение непосредственно через стенки их образующие.

    Кроме того, структура члена сложена из 2 кавернозных тел, тоже сообщающихся между собой общим кровотоком. Визуально эти тела разделяют те самые большие сосуды, идущие от корня члена к его головке. В этом же направлении расположена уретра, через которую выводится моча из организма. Она тоже идет от корня члена к его головке и окружена плотным слоем синусов.

    Строение полового членаСтроение полового члена

    Кровеносная система полового члена представляет собой замкнутую гидродинамическую систему. То есть кровь по артерии подается в синусы кавернозных тел, откуда она оттекает в спиралеобразную вену, идущую вокруг всего полового члена к его корню.

    Здесь имеется набор мышц, участвующих в эрекции при половом возбуждении. Однако управлять этими мышцами мужчина не может, они сильно отличаются по своей структуре от скелетных.

    Эрекция: порядок прохождения всех стадий процесса

    Если рассмотреть эрекцию относительно простейшей механики, то становится понятно, что такое сосудистая импотенция в принципе. Сексуальное возбуждение, передаваемое сигналами из центральной нервной системы, увеличивает просвет в артериях, подающих кровь к синусам кавернозных тел. Одновременно с этим сокращаются мышцы в корне члена, которые пережимают вены, обеспечивающие отток крови. То есть кровь поступает в половой член, но не вытекает из него. Под действием крови синусы растягиваются, увеличивая тем самым член в несколько раз и делая его твердым и упругим.

    Нарушение данного процесса происходит в 2 точках — неполное и недостаточное снабжение кровью, осуществляемое через артерии, или слишком быстрый отток крови по венам.

    Как возникает эрекцияКак возникает эрекция

    Причины сосудистой импотенции

    Импотенция сосудистого генеза может возникнуть по ряду причин:

    1. Артерии, подающие кровь в пещеристые тела полового члена, полностью или частично закрыты атеросклеротическими бляшками. Они, в свою очередь, образуются на стенках артерий от чрезмерного содержания холестерина в крови или в результате повреждения стенок сосуда.
    2. Системная активность артерий нарушается при сахарном диабете. Стоит только уровню сахара в крови измениться, как кровоток может нарушиться в любой части организма, в том числе и в малом тазу, что скажется на половой силе.
    3. Заболевания сердца приводят к тому, что оно не может поддерживать нужное давление в артериях половой системы. К таким патологиям относится ишемическая болезнь сердца или инфаркт миокарда.
    4. Продолжительное по времени повышенное артериальное давление, называемое гипертонией, приводит к нарушению работы сосудистой системы организма. От этого страдает и половая система мужчины, так как она крайне чувствительна к любым сбоям. К тому же прием гипотензивных препаратов имеет побочный эффект в виде импотенции.
    5. Существует вероятность нарушения правильной работы сосудистой системы в органах малого таза в результате физической травмы. Такое явление чаще всего наблюдается у молодых мужчин, живущих активной социальной и спортивной жизнью.
    6. Причины импотенции у мужчин могут быть вызваны опасными привычками, такими как курение, злоупотребление алкоголем, острой и жирной пищей. Все эти действия приводят к тому, что стенки сосудов теряют свою эластичность, отток крови через расширенные, например алкоголем, вены прекращает эрекцию любой силы.
    7. Самой обычной причиной сосудистой импотенции является преклонный возраст. С годами функции половой системы угасают вместе со всем организмом.
    8. Сосудистые нарушения в половой системе бывают после хирургических операций на близлежащих с половым членом органах.
    9. Сидячий образ жизни и отсутствие физических нагрузок, в частности на мышцы малого таза, приводят к тому, что артерии, вены и мышцы в мужской половой системе теряют свой тонус и способность к сокращению и расширению.

    Сидячий образ жизниСидячий образ жизни — одна из причин сосудистой импотенции!

    Диагностика сосудистой импотенции

    Как только появились симптомы импотенции, необходимо сразу же обратиться к врачу. Ведь любое заболевание сосудов и органов половой системы можно вылечить, если правильно и вовремя распознать патологию и не доводить ее до тяжелой, а порой неизлечимой формы.

    В первую очередь врач проводит опрос пациента. Узнает его привычки, режим питания и дня.

    Затем больной направляется на лабораторные исследования крови. В ходе данных анализов устанавливается наличие и уровень холестерина в крови, чтобы исключить или подтвердить атеросклероз.

    Обязательно проводится электрокардиограмма. Это необходимо, чтобы определить наличие у пациента сердечных заболеваний, способных повлиять на состояние сосудов во всем организме и в половой системе в том числе. Основным методом диагностики заболеваний сосудов в данной ситуации является допплерография артерий и вен в половой системе мужчины. Только комплексное изучение проблемы может помочь правильно диагностировать не только саму сосудистую импотенцию, но и причины ее возникновения.

    Лечение сосудистой импотенции

    После подтверждения диагноза начинается лечение. Понятно, что прежде всего лечится болезнь, вызывавшая нарушение работы сосудов в половой системе. Например, при ишемической болезни внимание уделяется сердцу, при атеросклерозе начинается лечение атеросклеротических бляшек, при гипертонии нормализуется артериальное давление и т. д. Конечно, проводится лечение вен и артерий, непосредственно питающих половой член кровью. Приводится в соответствие работа клапанов на венах, осуществляющих отток крови из полового члена.

    Когда консервативное лечение не приносит результатов, сосудистые нарушения лечатся хирургическим путем. Широко применяется метод шунтирования — когда в обход закупоренной артерии прокладывается донорский сосуд, обеспечивающий нормальное кровообращение в половом члене. Для снижения риска отторжения используется артерия, взятая из бедра самого пациента.

    В ситуации, когда расширенная вена осуществляет повышенный отток крови, такое место на сосуде вырезается, то есть проводится резекция. Лечение сосудистой импотенции таким методом часто заканчивается рецидивом, поэтому резекция проводится на обширной сети вен, обеспечивающих отток крови от члена. В этом случае эрекция сохраняется до глубокой старости.

    класс жестКак предотвратить развитие сосудистой импотенции?

    Профилактика сосудистой импотенции

    Какого бы происхождения ни была сосудистая патология, гораздо разумнее и проще предотвратить ее развитие, применяя некоторые методы профилактики:

    1. Для того чтобы сосуды сохраняли свои стенки упругими и крепкими, следует придерживаться правильной диеты — нельзя употреблять в пищу острое, жирное, копченое, и жареное. Следует потреблять больше свежих овощей и фруктов богатых витаминами.
    2. Нельзя злоупотреблять алкоголем и курить сигареты. Это разрушает стенки сосудов буквально за несколько лет.
    3. Для поддержания мышц и сосудов в тонусе необходимо регулярно заниматься спортом, особенно если мужчина занят на сидячей работе. Нужно больше ходить пешком или ездить на велосипеде.
    4. Нервная система тоже нуждается в правильном уходе. Ведь без правильной работы ЦНС сигнал о половом возбуждении просто не будет генерироваться или не дойдет до половой системы. Для этого следует соблюдать определенный режим дня — вставать и ложиться надо в одно и то же время, спать нужно не меньше 7 часов в сутки.
    5. Следует избегать стрессовых ситуаций. Если источником переживаний становится работа, то следует посмотреть на нее с другой стороны и возможно даже сменить сферу деятельности. Ведь ничто не сравнится со здоровьем организма и возможностью жить полноценной половой жизнью до глубокой старости.

    Ко всему прочему необходимо регулярно проходить медицинские обследования (хотя бы 1 раз в год), на это нельзя жалеть ни средств, ни сил. В конце концов это окупится долгой и счастливой жизнью.

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий